и ножки в горчице парь!!!!!!

Юльчик, рада, что напомнила. Главное теперь, чтобы на пользу... Выздоравливай

А вот инфа....
Скоро лето, скоро отпуск и хочется, чтобы детки тож отдохнули, поэтому ...... инфорация взята из журнала Мой кроха и я. Вроде интересно, а там фиг его знает....
В кругу семьи \ отпуск с ребёнком Путешествие без опасности



Отправляясь в дорогу с ребенком, мы надеемся на то, что малыш за время отпуска укрепит свое здоровье, наберется сил, получит новые впечатления... Чтобы отдых не пошел насмарку, стоит заблаговременно все предусмотреть.


АККЛИМАТИЗАЦИЯ
Человек при перемещении в другую климатическую зону всегда проходит период акклиматизации. У взрослых сопротивляемость организма обычно достаточно высока, поэтому они легче переносят переезд в страну с другим климатом, для детей же путешествие в «далекие края» зачастую становится настоящим испытанием. Поэтому родителям важно с особым вниманием подойти к выбору места отдыха, чтобы во время поездки у малыша не возникло серьезных проблем со здоровьем. Особенно актуально это для тех детей, которые отправляются в путешествие впервые.
Насколько сложной будет акклиматизация ребенка, зависит от трех важных факторов – температуры, влажности воздуха и температуры моря. Естественно, что в жаркое время лучше отказаться от поездок в страны Южного Средиземноморья (Египет, Тунис), ведь в летние месяцы температура здесь очень высокая: достигает 40-50° в тени. Чем выше влажность воздуха, тем тяжелее человек переносит жару, поэтому в местах с повышенной влажностью (Турция, Сочи) акклиматизация будет проходить сложнее. Особенно тяжело при повышенной влажности детям с проблемами органов дыхания. Зато в местах, где влажность воздуха низкая или умеренная (например, Северная Греция, определенные районы Кипра), жара будет восприниматься гораздо легче.
Самые благоприятные направления летнего отдыха с детьми – места с умеренным климатом – средняя полоса России, Анапа, побережье Балтийского моря, Болгария, Хорватия, Северная Греция, Крым. Естественно, что у ребенка не будет проблем с акклиматизацией в Скандинавии, в странах Западной Европы. Мягкий климат и на Канарах – островах «вечной весны», где летом не бывает изнуряющей жары.
Для большинства курортников купание в море – неотъемлемая часть отдыха. Но холодное море может не только испортить настроение, но и навредить здоровью. Поэтому при выборе места отдыха поинтересуйтесь в турагентстве, будет ли теплым море в тот период, на который вы приобретаете путевку. Не полагайтесь только на свою интуицию, ведь она может вас обмануть. Здесь есть свои особенности: например, на самом юге материковой Испании, курорте Коста-дель-Соль, где бывает самая высокая температура воздуха, морская вода довольно холодная. А на Сицилии море с одной стороны острова холоднее, чем с другой.
Самый оптимальный вариант отдыха – уехать с ребенком, как минимум, на месяц. Первые десять дней уходят на акклиматизацию, а остальные двадцать – собственно на отдых. Если не удается выбраться на такой длительный срок, нужно выбирать для отдыха страну, климат которой не будет резко отличаться от того, к которому привык ваш ребенок. Подготовьте малыша к путешествию заранее. Хорошо, если за некоторое время до поездки он начнет принимать витамины. В первый день после прибытия на место не купайте малыша, а на второй-третий день разрешите ему поплескаться в воде – пусть и несколько раз, но не более пяти минут каждый заход. В первые дни ребенок может быть перевозбужденным, отказываться от еды, иногда у детей даже повышается температура, появляется рвота. Все это является признаками акклиматизации, и если малыш остается при этом бодрым и веселым, то особенно беспокоиться не стоит. Если же тревожные симптомы не исчезают, а сохраняются или даже усиливаются, появляется насморк, кашель, понос, стоит обратиться к врачу.
ОСТОРОЖНОСТЬ НЕ ПОВРЕДИТ
Мыть руки перед едой, не пить воду из под крана – это банальные, но жизненно необходимые правила для людей, отправляющихся на отдых, – особенно в жаркие места. В таких странах, как Египет, Турция, не рекомендуется чистить зубы и мыть фрукты водой из под крана – можно использовать для этих целей воду из бутылок, а еще лучше кипяченую воду. Если вы сразу после пляжа, не заходя в отель, отправляетесь на обед или ужин, возьмите с собой влажные салфетки и протрите ими руки ребенка перед едой. Исключите из рациона малыша блюда с майонезом, ведь в жаркое время ими легко отравиться. Следите за контактами ребенка с местными жителями, в том числе и с представителями обслуживающего персонала. Дело в том, что в некоторых странах, например в Египте, местные жители очень любят гладить и обнимать маленьких детей. После таких проявлений доброжелательности неплохо бы отойти в сторонку и протереть руки ребенка влажной салфеткой. Обратите внимание на бассейн, в котором купается ваш ребенок, ведь именно вода из бассейна часто становится источником инфекции. Узнайте, как часто чистят бассейн, купаются ли там взрослые. Ребенка постарше попросите при купании закрывать рот и стараться не заглатывать воду. Если ребенок совсем маленький и вода все-таки периодически попадает ему в рот, желательно давать малышу препараты для поддержания микрофлоры кишечника.
Бояться, что ребенок подхватит кишечную инфекцию на море, не стоит, даже если малыш случайно наглотается морской воды. Но желательно взять с собой на пляж бутылку с водой, чтобы при необходимости дать малышу попить или промыть ему глаза. Не забывайте, что море – это особый мир и мы в нем всего лишь гости. Здесь можно встретиться и с медузами, и с мелкими кусающими рыбками, и с морскими ежами. Если местные жители предупредили вас, что купаться в море желательно в тапочках, игнорировать это правило не следует. С особой осторожностью нужно купаться в океане, где не только часто штормит, но и регулярно бывают приливы и отливы (например в Португалии). СТРАХОВКА В ДЕЙСТВИИ
В нашей жизни бывает всякое… И если ребенок заболел на отдыхе или с ним произошел несчастный случай, ему понадобится помощь врача. Существует два варианта: либо обратиться к отельному доктору, либо воспользоваться медицинской помощью по страховке. Медицинский работник отеля, как правило, – врач на уровне фельдшера, он может помочь лишь в легких случаях, когда требуется срочная помощь (перегрев на солнце, укол морского ежа). Будьте готовы за осмотр и назначение лекарства выложить сумму не менее 50 долларов. Медицинская помощь по страховке – это серьезная профессиональная помощь врачей. Страховой полис на время пребывания человека за рубежом приобретается в турагентстве или непосредственно в страховой компании. Обратите внимание на то, что в страховку не включаются расходы на лечение хронических заболеваний. Исключением являются только случаи, когда резкое обострение хронического заболевания может привести к смерти. Страховкой не предусмотрены и расходы по беременности: если с будущей мамой случится нечто непредвиденное, врачи будут нести ответственность только за жизнь женщины, но не ее ребенка. Получив страховой полис, внимательно изучите его: на нем должен быть указан телефон, по которому вы должны позвонить в случае необходимости. Не будет лишним накануне отъезда позвонить в страховую компанию и проверить правильность этого телефона, а заодно узнать, есть ли в стране, куда вы отправляетесь, русскоязычные врачи.
Если на отдыхе ребенок серьезно заболел, ваши действия должны быть такими: позвонить по телефону, указанному в полисе, сообщить оператору, кто заболел, каковы симптомы болезни, где вы находитесь.
Если вызов врача был экстренный, то вряд ли к вам приедет русскоязычный врач – скорее всего, это будет медик, владеющий основами английского и немецкого. Если вы готовы подождать 3-4 часа, есть вероятность того, что вас посетит именно русскоязычный врач или местный врач в сопровождении переводчика.
Учтите, что трудно найти медиков, владеющих русским, на маленьких островах Греции (Корфу, Миконос), на Сицилии, в островной Хорватии. Зато на Кипре вам волноваться не придется, ведь многие врачи-киприоты обучались именно в российских вузах. Немного русскоязычных врачей в материковой Греции, на Крите, но здесь работают переводчики, сопровождающие медиков.
Слушая советы местных врачей, относитесь к ним скептически: в некоторых странах (Египте, Турции, Тунисе) медики от любых инфекционных заболеваний, даже от ОРВИ в начальной стадии, срочно назначают антибиотики. Такое лечение быстро поставит ребенка на ноги, но подорвет его иммунитет.
Кстати, если вы обращаетесь за помощью по страховке, это не означает, что вам вообще ничего не придется платить. Иногда в страховом полисе бывает указана франшиза – это та небольшая сумма, которую вы должны будете отдать врачу. Обычно она составляет от 20 до 50 долларов. Эта сумма является определенной гарантией того, что вы будете обращаться к врачу только в серьезных случаях, а не по каждому пустяку.
ЧТОБЫ МАЛЫШ НЕ ПОТЕРЯЛСЯ
Болезнь – это не единственная неприятность, которая может случиться с малышом. В чужой стране ребенок может легко потеряться. Для того чтобы этого не произошло, старайтесь никогда не оставлять ребенка одного и не упускать его из вида. Отправляясь с малышом в парк развлечений, на экскурсию, положите ему в карман записку с номером вашего телефона и названием отеля, в котором вы остановились, или пришейте к его одежде бирку с этой информацией. Ребенку постарше лучше дать мобильный телефон, чтобы всегда быть с ним на связи.
В любом парке развлечений всегда есть служащие, которые следят за тем, чтобы родители не теряли своих детей. Обратите внимание малыша на то, как одеты работники парка, и попросите ребенка, чтобы он, если случайно потеряет родителей, обратился за помощью к служащему. Если же вы все-таки умудрились упустить из вида своего малыша, обращайтесь в службу охраны парка, они вам обязательно помогут.
Следует быть особенно внимательными и к выбору развлечений: естественно, не стоит ездить с маленьким ребенком в экстремальные путешествия, на дегустации спиртных напитков, на экскурсии, предполагающие длительные переезды. Если вы не знаете, стоит ли ехать с ребенком на ту или иную экскурсию и не можете сориентироваться на месте, лучше позвонить в турагентство, где вы покупали путевку, и проконсультироваться со специалистами.

РИММА ЯНУШКЕВИЧ, турагентство «Путешествие с ребенком»

А это для Юли.... на данный момент нашла....по материлам сайта здоровье диких хозяек и народные методы лечения....
Лечение бронхита значительно ускорится, если в дополнение к традиционному лечению, назначенному врачом, вы воспользуетесь рецептами народной медицины. Соблюдайте осторожность в приготовлении рецептов народной медицины, особенно, если вы используете это средство для лечения детей!


Лечение бронхита и кашля у детей
Нарезать редьку маленькими кусочками, положить в кастрюлю и посыпать сахаром. Поставить в духовку и печь в течение двух часов. Затем процедить, кусочки редьки выбросить, а сок слить в бутылку. Пить по две чайные ложки 3-4 раза в день перед едой и на ночь, перед сном.


Хронический бронхит. Народное средство для его лечения.
- Эта зачастую упорная болезнь лечится с успехом свиным «здором», то есть салом от кишок или «нутряным» жиром. Сальная сетка кладется в посуду и ставится в теплую, но не горячую духовку или на очень легкий огонь, чтобы сало стекало с сетки. Растопленное сало сливается и ставится в холодное место.

- На один стакан горячего молока берется десертная ложка сала. Пить в горячем виде мелкими глотками. Для наружного применения нужно смешивать это сало со скипидаром и втирать в грудь досуха.


Русское знахарское средство от кашля
- Нарезать очень тонкими ломтиками 6-8 штук редьки. Посыпать каждый ломтик обильно сахаром и оставить на полдня. Затем слить появившийся сок. Знахари утверждают, что это средство излечивает самый тяжелый кашель в сравнительно короткий период времени.


Бразильское средство от кашля
- Бразильцы берут спелые бананы и протирают их через сито, затем кладут бананы в кастрюлю с горячее водой в пропорции? Два банана на одну чашку воды с сахаром, снова подогревают и пьют эту смесь.


Народное лечение кашля
- Кипяченый сок репы с сахаром, а лучше с медом очень полезен при врачевании болей в груди от простуды и кашля.

- Изрезать на мелкие кусочки и вскипятить 10 головок лука и одну головку чеснока в непастеризованном молоке до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. Прибавить немного сока «собачьей мяты» или «плющика». Добавить немного меда. Принимать каждый час по одной столовой ложке.

- Гоголь-моголь (яичные желтки, сбитые с сахаром и ромом) также помогает от кашля, если есть его натощак.

- Смешать сок редьки или моркови с молоком или медовым напитком в пропорции 1:1. Пить по одной столовой ложке шесть раз в день.

- Смешать две столовые ложки непастеризованного свежего сливочного масла, два желтка свежих яиц, одну чайную ложку пшеничной муки две чанные ложки меда. Принимать по одной чайной ложке несколько раз в день.

- Весной от кашля полезно пить березовый сок или сок клена с молоком.

- Для облегчения отделения мокроты полезно принимать вовнутрь сироп брусничного сока с сиропом сахара или медом. Этот сироп нужно принимать почаще в течение дня и пить вместо воды и чая отвар из земляники.

по-моему "назанчение" по инфе очень правильное получилось! Полезно быстро и в тему!
СПАСИБО! Так деражать.

Спасибо, Саш!
Главное, чтобы ритм не упустить....И чтобы не повторились события прошедших 2 дней.... В палне ухода, а только было активное участие.....

Ир, инфа супер!! про аклиматизацию себе копирну!! и рецепты народные тож
молодец!!!

Ирина2007


Спасибо приогромное за столько полезной для меня информации , за заботу . Теперь уж точно вычухаюсь .

девчонки, хотела только на ночь грядущую поблагодарить вас всех!!! так ведь приятна взаимопомощь и поддержка!
#77

Капитан будет заканцивать общение, а я начинать.
Доброе утро, барышни! Пока меня не было вы две страницы накатали. Жизнь кипит. Ура! Прям чувствую как во мне боевой дух просыпается и теперь я горы свернуть могу.

На выходных займусь с большим удовольствием. Может уже сегодня.


Вот это я тоже сейчас только поняла
хороша я Саша

Лилия75
Юля, какие вы молодцы что бизнесом занимались, занимаетесь будете заниматься, не боитесь рисковать, мне пока это не под силу, но так хочется достойной жизни себе и своим детям. Хочется объехать мир или хотябы свою страну посмотреть, у меня скоро отпуск, а я дальше своего региона выехать не могу, не говоря о море. Финансы поют романсы и когда это изменится неизвестно.


Теперь когда тебе захочится опять конфеток заглотить, знай мы за тобой наблюдаем, уууу, страшно. Давай завязывай с этим делом.


Жду


А я только сейас собралась язык изучать и такие изменения меня сподвигло похудение, теперь я точно знаю что мне это по силам. Методика таже, медленно и верно идти к цели.


Иринка, поздравляю, у меня тоже отвесик имеется.


Вот так же, но рисковать боюсь, да и нечем, и решение принимать не умею.



Как это не тема, это наша жизнь и от нее никуда мы не денемся, в этом все мы. Я тоже люблю Россию, но как то такие мысли ко мне в голову не приходили, а с твоими планами тебе одна дорога или во власть или в меценатство, второе лучше. Россия всегда ими славилась.

Идейки отличные, может и мы будем пополнять.


Ну это как везде, не могут же все вызывать восхищение.

Иринка, инфа хорошая. Кстати, я ее тоже скопировала и теперь ее с каждым разом будет больше и больше, добавлю к той что уже есть , оформляю в электронную книгу в PowerPoint, с гиперссылками очень удобно получается, рубрикаторы различные от кулинарных рецептов до рецептов красоты и здоровья.

Хорошего вам дня и настроения для свершений.

Юля, спасибо! В том-то все и дело, что поддержки финансовой никакой! Мама может иногда за детьми приглядеть. От мужа денег не дождешься (на себя-то с боем выбиваю). И хорошо ощущать себя женственной в своей квартире. А тут квартира мужа. Правда он меня не гонит никуда, но не могу я с ним жить. Чувств нет, живем как брат с сестрой, да те и то дружнее живут. Мы абсолютно разные. Мое мнение ни во что не ставится и критикуются все мои интересы. Я реально сильно изменилась. меня этот человек тянет назад, пытается навязать мне комплексы. Мне морально находится с ним очень тяжело. И не хочу. чтоб такое отношение ко мне видели наши дети. Причем и пить он начал и так себя вести после рождения второго ребенка. Я хочу попробовать, попытаться заработать на свое жилье и обрести психологический комфорт. Я пожила отдельно 3 дня и так хорошо было. И я поняла за эти дни. что надо мне уходить. А вот уходить мне некуда.
А на работу хочу выйти. потому что чтоб чем-то заниматься необходим первоначальный капитал, а у меня его пока нет. Хочу начать с мелочей, а потом развиваться дальше. Только когда ребенок пойдет в садик. я смогу полноценно окунуться в работу. А рапботать мне не привыкать. Я в прошлом прораб и есть большой опыт в руководстве коллективом до 50 человек (мужики и матерые бабы советской закалки), но до этого в своем деле мне ещё очень далеко.
а если я выйду на работу, то буду отсутствовать с 8 до 20 часов.

Алина, я сегодня иду на УЗИ сердца в 17 часов. По ЭКГ поставили миакардит. у меня в груди слева болит уже 4 месяца. вот и обследоваться решила. Маммолог сказал, что все в порядке, и я пошла к терапевту, а там ЭКГ не очень оказалась. Вот сегодня и посмотрим! Но не думайте. что я переживаю. От моих переживаний ничего не изменится. Так что , что будет, то будет С физнагрузкой я пока завязала. Посмотрю что покажет обследования и исходя из этого буду подбирать зарядку. а в воскресенье разгружаться я с тобой! Посижу на кефире

Саша, как красиво ты про бизнес пишешь! Я с тобой полностью согласна! особенно тяжело, когда начальник ни в зуб ногой и пытается командовать... Эх, помню мужик к нам пришел начальствовать, строитель-теоретик херов. И как начал народ дергать. Они до объекта дойти не успевали. а он находил что-то срочное и перекидывал на другое. а у нас была сдельщина, а мои мужики ходят целый день туда-обратно. Тут уж я не стала затягивать и прямиком через голову с вопросом кто главный на стройке. Оказалось, что я. Тот мужик меня позже подставить решил, да не вышло. Его подстава против него и сработала (не без моей помощи, конечно)
Или ещё (я все о своей профессии). Набрали мужиков-белорусов хрен знает с какой дороги и дали мне на штукатурку. А они и мастерок -то держать не умеют, а начальство откат получило и давай с меня работу требовать. А вот хер вам. Я оказалась беременной и с 5 недель и до декрета была на больничном
Про бронхит. у тебя игалятор есть? очень нужная вещь. особенно с детьми. у меня компрессионный. А бронхит с таршему так лечила: отварила 1 картофелину, воду слила , добавила 1 ст.л. спирта и размяла. завернула в 3-4 слоя ткани (чтоб ожога не было) и положила на основание шеи компресс и примотала платком. Как остнынет - снимай. Нельзя, чтоб жгло. 2 раза в день. Про редьку с медом тебе сказали. Ещё в горячее молоко добавить 1 ч.л. меда, 0.5 ч.л. соды и сливочное масло (немного) и пить перед сном

Лилия, про языки ты молодец!!!! я русский с трудом освоила и на большее не тяну!

сегодня - 200. Я пока держусь. Не ем ничего запрещенного. Вчера муж открыл давно спрятанную коробку ферреро роше. Говорит, что вкусно. Но я понюхала. слюну сглотнула и отложила. муж сказал кусочек попробовать. Но я отказалась, потому что знаю себя: начну и не остановлюсь.

Доброе утро всем девочки!!!Вес сегодня 93 кг т.е минус 700 гр...ну когда же я линеечку догоню

#77
анимации бесплатно

Держись дорогая , к сожалению такие ситуации у нас сплош и рядом . А самое ужасное когда наши мужики начинают выкобениваться и манипулировать свой женщиной и именно в период когда она наиболее беззащитна , когда у нее маленькие дети .
Я вот поэтому и не хочу пока замуж , был опыт гражданского брака , я очень любила этого человека , а он этим пользовался , и вместо поддержки делал мне больно и чем дальше всё больнее и больнее . Так и то у нас у каждого своя квартира и в случае сильной напряги всегда разбегались по своим углам . Так и то мне всё это так остохренело до жути . А когда еще и уйти некуда , совсем тяжко .

Я после этих экспериментов пока не хочу ни с кем жить . Встречи , секс , это ДА . Но потом , я всегда вспоминаю фразу Шырвинда в фильме "Бабник" "Сынок какой самый приятный момент в общении с женщиной ?" " ну папа я думал это всем известно ..." " Нет сынок , самый приятный момент , это когда она уходит " .

Вот у меня точно такое же отношение к мужчинам .

#77

HI

конечно нужно проверить всё, чтобы знать как действовать дальше!

мда есть над чем подумать..конечно охото мужчину, хорошего, чтоб как за каменой стеной..но если всё наоборот...



ну ничего, пока не куда, пойдёшь работать, там всё наладиться!! послушай, а как муж отнёся к тому, что тебя 3 дня не было!



мда..я думаю влучила бы..

догонишь, догонишь..потихонечку!!!
Я сегодня догнала:) всё полный порядок:) привесы Протаса ушли:) теперь только вперед:) 2 ЗОЖских дня, РД и думаю дам команде и себе хороший отвес:) надо уже переходить на 8 , а то застряла на цифрах 91!!! что их!!!

Лёлиk
Вот что скажу. Ты с апреля месяца на форуме и на пути к свое мечте, а я с осени и поверь мне ты скора сама не заметишь как начнешь меняться и сталобыть окружение вокруг тебя. В тебе такая сила появится, что сама удивляться начнешь. Собери свою волю в кулак и без прибавок к цели и тогда к 80 начнешь замечать изменения. На себе проверено.


У меня тоже такое было, но потом как то все изменилось.
А теперь?
Вот так было бы проще.


Выгонишь скоро и мне бы заодно 2 перевалить.