Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 авг 2025, 02:19


На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 185  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 07:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 13:53
Сообщений: 3736
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 116 раз.
Привет! Я тоже пораньше отчитаюсь.
:idea: 61,4 кг.
Сгоняла привес прошлой недели.
Питание: без системное по выходным.
Спорт: йога 2 раза в неделю по часу.
Красота: масочки

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 10:16 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) За 1 место в ГП (1)
Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432
отчет
Вес 61.0
питание без срывов ( только в пятницу слопала 2 круасана и конфету)
спорт - упражнения для талии и попы каждый день и обруч. На стадион не бегала т.к. КД
Красота - 1 раз посещение салона

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Худею к Новому Году


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 10:35 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 03:09
Сообщений: 5402
Откуда: Москва
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самой энергичной (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (2) Думай и похудей (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник
:idea: 79,4 кг.
Питание: Строго здоровое питание и подсчет калорий
Спорт: Длительные прогулки
Красота: Маски для лица, маска для тела, для волос, кофейный скраб.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 10:48 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 02:08
Сообщений: 865
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Vikki_S
:idea:
Вес 68,8кг
Питание с нарушениями, но я очень стараюсь
Из спорта только игра в бадментон.

_________________
#77 #77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 13:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 фев 2012, 14:13
Сообщений: 4516
Откуда: Ярославль
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
С вами я стала мамой! (1) Мисс Улыбка (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 644 раз.
Поблагодарили: 326 раз.

Дневник: Поночкин дневник...)))***
Женечка, очень сильно прошу оставить мне вес без изменений :sorry: , я не взвесилась сегодня и вообще не представляю сколько сейчас вешу :sorry:
Обещаю в слежующий понедельник нормальный отчет и буду всю эту неделю вести себя паинькой и делать все упры и кушать правильно :oops:

Заранее благодарю :Rose:

_________________
#77
#77
#77
#77
#77

Я Оксана
мои фото на стр. 6, 20, 21, 42, 53, 67, 71, 82, 89, 114, 117, 122, 141,147, 231, 240


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 15:42 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 окт 2011, 17:49
Сообщений: 3192
Откуда: город в Сибири
Награды: 12
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1)
Мастер слова (1) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 216 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Мои действия по дороге к мечте
:idea: Вес 85,9
Питание:в раб дни примерно в выхи безобразно
Спорт:фитнес антицел.программа
Красота:никакой :sorry:

_________________
#77
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
моя главная цель

#77
моя промежуточная цель к 1 декабря
коридор ккал 1350-1700
Б-101-148 Ж-22-37 У-140-212

подсчёт БЖУК стр 112


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 13 авг 2012, 16:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 мар 2012, 18:34
Сообщений: 1494
Откуда: красноярск
Награды: 6
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 57 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: яблочко
Отчет :idea:
Вес 78.5
Спорт-ходьба.
Красота -и так красивая! :grin:

_________________
#77
#77

Чтобы похудеть, мало ужинать до 6 вечера, нужно еще и не жрать после 10!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 14 авг 2012, 08:20 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 12:07
Сообщений: 385
Откуда: Ярославская обл. г.Рыбинск
Награды: 2
Самый смелый (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: история одной войны
Отчёт вес 91,8
спорт: много ходила (ежедневно по 2 часа)
питание с нарушениями
красота: маникюр, педикюр, кремики.

_________________
#77
#77

Я - Света, танцую ZUMBA.
Io insegno italiano!
, ссылки на 1 странице дневника
.

http://www.steptodance.ru/video.php?a=97


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 14 авг 2012, 15:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2012, 09:18
Сообщений: 2698
Откуда: Зарайск
Награды: 8
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (2) Маленькие вещи (1)
Лучший осенний фотограф (1) Осенний забег (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 161 раз.
Поблагодарили: 146 раз.

Дневник: Val'dochka
отчет:
вес 60,5,
питание с нарушением, видимо из-за этого вес не идет,
спорт-бег 3 раза, приседания 3 раза по 25 раз, обруч 3 раза по 15 мин,
красота-баня-1 раз, обертывание-2 раза, маска на лицо-1 раз, р/д-1 раз

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 14 авг 2012, 16:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2011, 16:25
Сообщений: 1210
Откуда: минск
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) За 1 место в ГП (1)
Кубок ветерана ГП (1) Мисс зрительских симпатий (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: надо срочно себя спасать!!!

Команда: мы за здоровое похудение!
Баллы: 432
Привет, отчет сделала. Хотя там и половины девочек нет, наверное. Совсем все разбежались!

_________________
#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Худею к Новому Году


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 14 авг 2012, 17:19 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 13:53
Сообщений: 3736
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 116 раз.
kapitoshka писал(а):
Привет, отчет сделала. Хотя там и половины девочек нет, наверное. Совсем все разбежались!

Мы не разбежались. Может кто отдыхает, лето, отпуска. Наша команда еще будет самая лучшая. На этой неделе я уже точно никого не подведу. Да, девчонки? Мы же команда все таки! Вся красота:овощи свежие, фрукты: когда еще худеть с удовольствием если не сейчас. Давайте эту неделю нормально отчитаемся.

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 14 авг 2012, 18:55 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 авг 2011, 07:59
Сообщений: 2240
Откуда: Томск
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Самой энергичной (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1) Королева пляжа (1) Думай и похудей (1)
Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 25 раз.
Поблагодарили: 41 раз.

Дневник: ПОВЕРЬ В МЕЧТУ!
almaz писал(а):
kapitoshka писал(а):
Привет, отчет сделала. Хотя там и половины девочек нет, наверное. Совсем все разбежались!

Мы не разбежались. Может кто отдыхает, лето, отпуска. Наша команда еще будет самая лучшая. На этой неделе я уже точно никого не подведу. Да, девчонки? Мы же команда все таки! Вся красота:овощи свежие, фрукты: когда еще худеть с удовольствием если не сейчас. Давайте эту неделю нормально отчитаемся.

точно-точно! мы все здесь! просто набираемся витаминами с новыми силами ринемся!

_________________
#77
#77#77
рост 173 см, мне 41, зовут Галина,считаю калории, можно на "ты",заходите в гости! фото на стр 2,27,79


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 12:17 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 13:41
Сообщений: 251
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
kapitoshka писал(а):
Привет, отчет сделала. Хотя там и половины девочек нет, наверное. Совсем все разбежались!

Я уже нагулялась, вот возвращаюсь, можете ругать меня :sorry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 12:21 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 13:41
Сообщений: 251
Награды: 1
Цветок форума (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Ах да, чуть не забыла, я к вам за консультацией, я просто тут ещё не очень освоелась. Скажите:
-что означают подписи Маркиза, Княгиня, Виконтесса...?
-и за что даются медали?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
СообщениеДобавлено: 15 авг 2012, 12:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июл 2010, 19:35
Сообщений: 1885
Откуда: Томск
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1)
Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Самая обаятельная и привлекательная!

Команда: КОМАНДА №5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
Всем - добрый день.
Ну вот, Женя, за что же меня в н/о 6 августа?
Я же в отпуске была, о чем своевременно уведомляла....
gerly писал(а):
Всем доброе утро!!!
С отчетика начну сегодня, т.к. в понедельник возможности не будет.
Уезжаю на 2 недельки, в отпуск.

_________________
Я - Елена. Мне - 38. Рост 170 см.


#77


Мои фото "до" и "после"

Здесь я потеряла 11,1 кг
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2766 ]  На страницу Пред.  1 ... 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83 ... 185  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020