Давайте с понедельника начнем как раз 1 марта,1-ый день весны))есть повод активного похудения В воскресенье уже планы можно сдать будет Но только я предлагаю каждый день отчитываться кто что делал по возможности а замеры и вес 1 раз в неделю как вам?

Да,ксати,я седня дома уборку провела...устала...час убиралась))вот мой домашний день и прошел так

Lik@,я не против!

ну все тогда я в ближайшие дни предоставлю вам отчет и план свой

Я тоже с 1 марта - ЗА! Весна - наше время! Пора уже растормошить наши зимние килограммы! Лето - не за горами!
P.s. с домашним днем как - то глухо сегодня получилось.... на работе задержалась...

У меня домашний день не вышел. У меня было рабочее настроение и пока хочется работать я работала не покладая рук

У меня тоже получился день не домашним, а прогулочным .... Так, что у нас по плану сегодня?...

ВСЕМ УДАЧНОГО ДНЯ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!

#77

Девочки а что у нас сегодня???
Даже не представляю как буду писать план на месяц или неделю т.к. не могу спланировать даже завтрашний день. Я человек настроения и мои дела зависят полностью от моего настроя. Вот если запланирую завтра прогулку, а будет рабочее настроение, то не пойду я никуда гулять, мне работа моя важнее и плюс материальная сторона. А этот настрой это от меня не зависит. Я когда работать хочу я даже ночью встаю или могу в 6 утра встать и пойти работать, хотя организм привык вставать в 12.

Так же я не могу запланировать своё меню. Чтоб его запланировать надо пойти и купить все продукты, а я так не могу, дорого получится если разом. Либо нужно иметь возможность когда нужно пойти в магазин и купить нужное, а это так же не возможно т.к. я не могу одна выходить из дома. Так что я план буду специфический наверное писать. Главное знать бы к какому числу предоставить план.

Рыся
Я у себя в дневнике написала "черновик" моего плана. у меня тоже не очень получилось бы что-то планировать, но я просто написала "правила", можешь посмотреть!

Привет всем милашкам))))
Я теперь с вами У меня сегодня был не день красоты, а день усталости Но я ещё наверстаю упущенное)))
Планировать действительно сложно) Но я буду стараться)

Привет,Tanuwka!
#77

Мой отчетик за разгрузочный день -300г.В домашний день разобралась у себя на столе.А день красоты у меня не вышел.

Tanuwka
#77

МОЛОДЕЦ! Тоже результат!

Сегодня после тренировки смотрели с мамой фильм, гулять никуда не ходила , так что домашний день удался)