Всем приветик, вот так прошло почти три года с момента моих прошлых похуделок (хехе что-то у меня эта идея как-то день в день приходит ), теперь я опять пирожочек с мясом или булочка с вареньем


#77


В прошлый раз, похудела с 80 до 69) теперь еще все хуже, стала весить 82

И даже не знаю с чего и начать, в прошлый раз как то само все вышло быстро и хорошо, вот поэтому наверно и не ценила результат. Теперь умнее буду.

Девчонки, посоветуйте плиз как правильно сейчас начать) а то как то все никак не могу(((

Думаю попробуй с разгрузочного дня. А дальше решишь.

я кстати тут побывала продержалась до обеда на молокочае , а потом, как сто лет не ела, уплетала клубнику)))

но завтра ещё раз попробую, у меня ремонт на кухне, плиты нет) так что либо разгрузку либо салатик наворачивать буду))

#77

Кстати, меня зовут Люба, мне 24 и при росте 164 я вешу 82 кг

а так выгляжу)

#77
#77

Ты такая милашка! - 13 -15 и будешь красота неземная! Держись! Начинай действовать и все получиться!
Мне чай зелёный помогает очень. Если хочется кушать я чай пью, а если сильно хочется, то в чай 0,5 ч.л. мёда добавляю. Попробуй! Может и тебе полегче будет втянуться с чаем?!

Юличка, спасибо)

надеюсь буду

Привет! Ты куда потерялась то???? Как дела??? Как похуделки????

Bybo4ka, поглядела фотки. Ты очень красивая, а когда похудеешь вообще будет глаз не оторвать

Как отвесики? Уже 4 дня прошло

Приветики! Удачных похуделок!!!

вот это результат... расскажи, как добилась... и как потом так глупо его упустила...

Любаааааааааашааааа! Ты куда пропала то???????

Bybo4ka
привет что-то я не поняла ты вернулась и сразу исчезла в принципе как и я, но сейчас я худею хоть и на сайте ничего не пишу, вес у меня большой после родов так что давай снова вместе худеть друг друга поддержим...
пиши буду ждать!!!

#77
Красавица,скинешь свои не нужные кг=))И мужики головы сворачивать буду,сейчас наверное тоже=))))а потом ещё больше=)
Зашла познакомится=))