Привет)))Прочитала последние твои новости...и скажу тебе - и у меня вес встал(((Конечно,это огорчает...НО!это значит,что тело привыкает к этому новому весу...это временно)))надо дать своему организму передышку,но самой не расслабляться)))угу??и потом он с новыми силами начнет радовать тебя своими успехами))) успехов,дорогая)))

апельсин


Я совершенно не поняла твоей злости. каждый сам для себя создает культ. если ты поняла мои слова как нечто меня высхваляющее, то значит ты сама захотела так их принять.

при чем тут вообще, когда я набирала вес? я тебя даже толком и не поняла. я как и ты, и все остальные здесь высказываю свое мнение или даю советы, стараюсь поддержать, по поводу чужих успехов, планах, возможно даже неудач. каждый основывается на том, что он знает, или на опыте. я знаю, что нужно каждый день взвешиваться и знаю без твоего язвительно ответа что вес и в плюс идет порой, для того и желательно вести тетрадку питания, чтоб не в конце недели посмотреть на все просто так, и решить что "все в общем то нормально, ведь главное что скинула пару кг", а чтобы приобретать опыт на своем питании, через пару недель ты уже примерно знаешь что, во сколько, в каком количестве тебе можно или даже нужно съесть, а что нет. снижение веса становится более эффективным.

я знаю так, ты знаешь иначе, что злиться-то? я лично здесь как раз таки за тем, чтобы узнавать что-то новое. и даже твое высказывание дало мне определенную полезную информацию, спасибо за нее.

Jamelka
где злость в моих словах ?найди хоть одно !!!

для меня можете жить на весах если тебе удобно так ..по моему раздражаетесь вы а не я !!

Ой ой ой, девчонки, вы чего разошлись-то? Никто не злился тут, всё нормально=)
Русалочка а ты куда пропала? Как весы? Радуют?

Привет)))как успехи?

А хозяйки дневника уж неделю как нет...

Сорвалась, наверное... Жаль.

Аууу!! Ну куда ты делась??!!
Давай, выходи из окопов и в бой!!