Приветик девочки=)
Спасибо за комплименты, очень приятно=)
Но худеть все равно надо((
я вообще сегодня расстроилась очень сильно, сорвалась, утром скушала бутерброд - серый хлеб, колбаса, сыр(((
а потом еще две порции кукурузных хлопьев, которые заливала ананасовым соком(((( пипец, вес теперь 64.100 - сейчас встала на весы(((
итак вес стоял 4 дня...так теперь увеличелся(((( я расстроена(((

Привет! Ну ты чего? Поела и сразу на весы!!!
Чтобы настроение поднять, сходи на горшок , а потом на весы!

Prudnlena
хахаха, неее...я сразу на весы бегу...все равно вес не уменьшился, жду утро...надеюсь хоть на 100 грамм стану легче=)))

Привет!
У меня тоже такие срывы бывают, как бороться с ними...?)))

У меня раньше такое было... вот скину лишний свежий килограммчик... и кажется ну вот, вот скинула и можно себе позволить чутка лишнего. И кааак сяду, кааак заточу. А наутро бегу к весам, встаю, смотрю так с опаской... и вину чувствую. Наела то, что таким трудом сбрасывала.

Потом уже как-то приучила себя. Скинула чуток... а вот если еще килограммчик, это как будет.... а еще, а еще?... пока своего веса желаемого не достигну. И наедаться не тянет. Ограничивать чуток только за несколько дней до КД надо. А так нормально.... Так и живу

Привет!! заглянула познакомиться)))

я тут тоже с целлюлитом борюсь))) но уже поняла, если смотришь в зеркало, и видишь улучшения-это не самовнушение вовсе...

Sveta1001
Эх, если бы я знала как с ними бороться...(((((
Tesemka
Вот и мне надо себя научиться контролировать себя...( буду пытаться(
*КрохА*
Приветик, молодец что заглянула, вместе легче будет бороться с этим делом=)
конечно не самовнушение, но чтоб был результат нужно не останавливать процедуры)

Девочки всем всем приветик=))))
Теперь отчет за выходные, ну естественно выходные есть выходные, поэтому протусила 2 дня, гуляла пила воду, оч много сока апельсинового выпила (спиртные напитки не пью, не люблю) в еде себя съдерживала, в основном кушала киви, ну и признаюсь честно....шоколад ела(((((( за 2 выходных и пятницу плиток 8 съела воздушного горького чёрного(((((( овощи кушала: огурцы, помидоры, перец...вроде бы всё. признаюсь было сложноато, т.к. все друзья за столом такие вкусняшки кушали и мой МЧ сидел рядом со мной 3 куска торта упарол, я чуть с ума не сошла))
сегодня встала на весы, 63.100...медленно, но всё же иду к цели.

да кстати девочки, вычитала статью одну...там пишут что вес может медленно уходить, еще из-за того что весна не пришла, из-за климата вообщем, написано было типа того что....зима - Всё еще спит и организм как бы тоже спит еще....что-то такое, а я как раз живу на севере....ХМАО-Югра....у нас тут еще снега куча и минус 15 градусов, так что надеюсь когда потеплеет, результат будет быстрей виден)

привет,смотрю твои дела идут не плохо.и за выходные есть отвесик,ты молодчина!

Приветик девочки!! Rose
У меня привес, 100 гр((
Линеечку сдвигать не буду...надеюсь скину быстро=)
Девчонки вообщем я завтра уезжаю на 3 недели, на сессию, буду 27 апреля, так что не теряйте меня)))
по возможности, может как-нибудь зайду=) до встречи, удачки всем=)
P.S. уезжаю с весом 63.200, посмотрим с каким весом приеду)

Что-то не пойму, взломали вас что ли? Сообщение у меня стоит от вас такое же как у вас предыдущее.