Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 15 дек 2019, 02:29


На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 276  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: дневник солнечной пантерки
СообщениеДобавлено: 28 сен 2007, 01:59 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 5835
Откуда: Германия
Награды: 11
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 158 раз.

Дневник: дневник
Звать Татьяной. 33 года. рост 162

актуальные замеры.
Начала худеть с 13.12.2013 с 93,2 кг

при весе 93,2
124-108-114

при весе 92,5
128-110-112

при весе 91,1
126-106-112

при весе 89,8
123-103-111

при весе 87,6
122-104-109


старое...
заново начала худеть с 01.12.2010 с 95 кг.
размеры:
грудь 122
талия 108
попо 114

октябрь 2011
сейчас вес 88
размеры:
грудь 120
талия 100
попо 110


Последний раз редактировалось pantera120 11 мар 2014, 12:23, всего редактировалось 10 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2007, 10:24 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 июл 2007, 19:09
Сообщений: 1627
Откуда: Deutschland
Награды: 16
Талантливый папарацци (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (2) Форумчанка года (2)
За идейность и креативность! (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (2)
За видение мира (1) Мисс Улыбка (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 27 раз.

Дневник: Муказява надумала слегка постройнеть
pantera120 писал(а):
Меня зовут пантерой, а еще иногда Таней. А так-же есть один 4-й малыш, он зовет меня Даной.


Великолепно! :lol:

pantera120
Добро пожаловать к нам!
Здесь собрались поистине замечательные люди - теплые, добрые, отывчивые, готовые помочь! Так что ты здесь будешь SEHR GUT AUFGEHOBEN! :wink: :D
Конечно же у тебя получится сбросить ети килограммики - с твоим настроем и в такой компании - даже сомнений в етом не возникает!!!
Ты уже нашла свой путь к заветной цели?
Успехов тебе!!! Заходи в гости - всегда рада! :D

_________________
#77 Диеты на http://www.nadietah.ru  

В жизни многое изменилось. И только цель постройнения осталась неизменной. Пока правда и невыполненной. СТРЕМЛЮСЬ!

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2007, 16:53 
Site Admin
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2006, 11:07
Сообщений: 234
Награды: 2
Всезнайка (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 27 раз.
Привет Пантере.

Я тоже начинал с 92 худел постепенно по 1 кг. в месяц, но каждый месяц. за 9 месяцев похудел на 9 кг. а сейчас болтаюсь около этой цифры уже больше года.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2007, 20:37 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2007, 15:26
Сообщений: 1156
Откуда: Sachsen
Награды: 3
за позитивность (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.

Дневник: Sei optimisch!
pantera120
приветик!!!
Клево ты все написала.. 8)
Удачи тебе в нашем нелегком деле.
и вообще, позитивно тут как-то..мне нравится :D

_________________
#77
заходи в гости!скорей!!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 сен 2007, 23:06 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 02 июл 2007, 03:32
Сообщений: 170
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
привет, пантерка. Рады видеть тебя в наших рядах, присоединяйся))) вместе веселее :) И успехов тебе в движении к цели!

_________________
#77рост: 175 см, мне 21
Если вы думаете, что моя фигура далека от идеала, то вы ошибаетесь!
Это ваш идеал далёк от моей фигуры!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 сен 2007, 00:30 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 5835
Откуда: Германия
Награды: 11
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 158 раз.

Дневник: дневник
о! сколько уже откликнулось народу!!! Спасибо, очень приятно.

мой путь к цели будет менятся по обстоятельствам. То мне нужно сейчас, завтра мне уже может не подойти. Я не собераюсь зацикливаться на чем-то одном.
Сейчас мои планы довольно просты. Поменьше есть и побольше радоваться, а так-же почаще спрашивать себя хватаясь за кусок торта, чего я хочу в действительности, торт или похудеть?
Сегодня гордо прошла с этим вопросом себе мимо китайского ресторанчика так и не заказав себе 18 номер. :lol: Вся горжусь собой :lol:

_________________
#77

5 июля, 2019 - 96,7 замеры 126-114-109
5 августа, 2019 - 93,4 (-3,3) замеры 126-112-108
5 сентября, 2019 - 90,1 (-3,3) замеры 123-108-107
5 октября 2019 - 89,3 (-0,8) замеры 123-107-106
5 ноября 2019 - 90,5 (+1,2) замеры 126-112-106
5 декабря 2019 - 91,0 (+0,5) замеры 125-109-107

рост 162


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 сен 2007, 14:40 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 5835
Откуда: Германия
Награды: 11
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 158 раз.

Дневник: дневник
УУУУУУУУУРРРРРААААААААААААААААААААААААААА!!!!
2,2 кг!

Вообще первые 3-4 кг легко сбросить, не прилагая к этому особых усилий, тем более с мой стартовым весом. НО все равно приянтно. Последнее время мой вес только вверх шел.

_________________
#77

5 июля, 2019 - 96,7 замеры 126-114-109
5 августа, 2019 - 93,4 (-3,3) замеры 126-112-108
5 сентября, 2019 - 90,1 (-3,3) замеры 123-108-107
5 октября 2019 - 89,3 (-0,8) замеры 123-107-106
5 ноября 2019 - 90,5 (+1,2) замеры 126-112-106
5 декабря 2019 - 91,0 (+0,5) замеры 125-109-107

рост 162


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 сен 2007, 16:21 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 5835
Откуда: Германия
Награды: 11
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 158 раз.

Дневник: дневник
O! Я придумала! Я буду сюда записывать все что я сьела за сутки! За сутки, потому-что я ем в основном ночью.
Мне кажется это класный психологический трюк. Я буду автоматически есть поменьше и пищу получше, так как знаю, что мне это все нужно будет записывать сюда, и тогда сразу все *в том числе и я) узнают как много я жру!!! :lol:

_________________
#77

5 июля, 2019 - 96,7 замеры 126-114-109
5 августа, 2019 - 93,4 (-3,3) замеры 126-112-108
5 сентября, 2019 - 90,1 (-3,3) замеры 123-108-107
5 октября 2019 - 89,3 (-0,8) замеры 123-107-106
5 ноября 2019 - 90,5 (+1,2) замеры 126-112-106
5 декабря 2019 - 91,0 (+0,5) замеры 125-109-107

рост 162


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 сен 2007, 09:22 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2007, 15:42
Сообщений: 356
Откуда: Россия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Возвращение старого воина!
pantera120 привет! Поддерживаю тебя в твоем начинании!
Только у меня вопрос: почему ты ешь в основном ночью? Это привычка или это как-то связано с графиком работы? Я почему спрашиваю: я сама всегда ела поздно вечером и по ночам - по привычке, сейчас привычки меняются. Я поняла, что легче поменять привычку, чем мучиться глядя на весы. К тому же не есть за 3-4 часа до сна это легкий путь к заветной мечте. В любом случае желаю удачи!

_________________
...у ведьмы нет проблем. Есть лишь интересные задачи, требующие решения, и ведьма знает, что все задачи разрешимы...
...ведьма должна помнить, что ей ничего не дадут и она должна брать это сама...

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 сен 2007, 14:34 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 5835
Откуда: Германия
Награды: 11
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 158 раз.

Дневник: дневник
с работой это конечно тоже связано. Я сплю с утра до обеда, потом работаю до ночи, а ночью я бодрствую. Поэтому завтрак у меня часа в 4 после обеда, вполне нормально.

Итак. Вчера я к сожелению ела много.
SPätzle mit Bratensouse, Помодорки с фетой, сникерсы маленькие но несколько, виноград, мышек *сладости.

пошла на весы... :roll:

_________________
#77

5 июля, 2019 - 96,7 замеры 126-114-109
5 августа, 2019 - 93,4 (-3,3) замеры 126-112-108
5 сентября, 2019 - 90,1 (-3,3) замеры 123-108-107
5 октября 2019 - 89,3 (-0,8) замеры 123-107-106
5 ноября 2019 - 90,5 (+1,2) замеры 126-112-106
5 декабря 2019 - 91,0 (+0,5) замеры 125-109-107

рост 162


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 сен 2007, 14:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 5835
Откуда: Германия
Награды: 11
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 158 раз.

Дневник: дневник
91,5

_________________
#77

5 июля, 2019 - 96,7 замеры 126-114-109
5 августа, 2019 - 93,4 (-3,3) замеры 126-112-108
5 сентября, 2019 - 90,1 (-3,3) замеры 123-108-107
5 октября 2019 - 89,3 (-0,8) замеры 123-107-106
5 ноября 2019 - 90,5 (+1,2) замеры 126-112-106
5 декабря 2019 - 91,0 (+0,5) замеры 125-109-107

рост 162


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2007, 00:23 
Новичок

Зарегистрирован: 28 сен 2007, 21:11
Сообщений: 15
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Приветики :D Спасибо большое за подарочек :D Замечательное фото и мелодия :D Очччень приятно :P


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 01 окт 2007, 15:20 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2007, 01:53
Сообщений: 5835
Откуда: Германия
Награды: 11
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1)
За видение мира (1) Творческая натура (1) Вице мисс форума 2010 (1)
Благодарил (а): 128 раз.
Поблагодарили: 158 раз.

Дневник: дневник
пышка, пжалста.


Итак, сегодня 89,9. Вроде бы как и хорошо, но настроение у меня сегодня не очень...плохое...тоска напала...ууууу.....соскучилась я по одному человеку, тянет меня к нему, но знаю, что если вернусь к нему, то только чтобы опять уйти...но все равно...тоска... :cry:

_________________
#77

5 июля, 2019 - 96,7 замеры 126-114-109
5 августа, 2019 - 93,4 (-3,3) замеры 126-112-108
5 сентября, 2019 - 90,1 (-3,3) замеры 123-108-107
5 октября 2019 - 89,3 (-0,8) замеры 123-107-106
5 ноября 2019 - 90,5 (+1,2) замеры 126-112-106
5 декабря 2019 - 91,0 (+0,5) замеры 125-109-107

рост 162


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 окт 2007, 08:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2007, 11:18
Сообщений: 1034
Откуда: московская область
Награды: 4
Талантливый папарацци (1) Город в котором я живу (1) Самый смелый (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Вера
pantera120, привет! А настроение надо поднимать! Посвяти себе один день, возьми отгул на работе, прошвырнись по магазинчикам, сходи в салон красоты, позанимайся физкультурой. В общем сделай то, что хочется. И решение проблеммы придет само сабой. А вопрос надо ставить не так,если тянет значит надо возвращаться, не для того что бы уйти, а для того что бы остаться :wink:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 окт 2007, 11:39 
Новичок

Зарегистрирован: 28 сен 2007, 21:11
Сообщений: 15
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пантерик,ну ты чё :cry:
Хватит :!: так и депрессуху можно накликать :twisted:

Представь себя в офигенном вечернем платье с такой же офигенной фигурой и улыбкой как из рекламы Колгейта :P

Ну прооосто заглядение O:-)

Хорошо всё будет хорошо -я это спела :) для тебя :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4139 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 276  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB