Русалочка
чего-то ты нос повесила, повторятся не буду, девчонки не мало написали... Ставь цель конкретную и бесповоротную. И через некоторое время за спиной услышись: ВАУ. В мире есть люди которые в сотни раз не счастливее тебя (хотя про себя ты наверняка накручиваешь) радуйся жизни и все будет в шоколаде. Пока сама себя не полюбишь, от других долго будешь ждать. Так что хватит киснуть, все вою в кулак и вперед
#77

Дарьяна_1990

Ой спасибочки за поддержку.
БУДУ СТАРАТЬСЯ любить себя))

Хотя на каблуках ходить не умею, не доно мне чтото, сколько себя знаю всегда их не любила
разве только в 8 классе) все тогда покупали повыпендриваться )))

воробеЙка

Всё больше не буду киснуть, настрой снова боевой)
спасибо за поддержку)))

Кстати девченки ))
за прошедшие 2 дня, я скинула 2 кг)))
и теперь мой вес 109 кг...это значит что я на 4 кг меньше чем когда пришла к вам)))
спасибо что вы есть))

Ну вот, собирай по ягодке, наберешь кузовок! Так, шаг за шагом, и до цели недалеко!

Умничка! Так держать! С отвесищем!

молодец очень рада за тебя ! так держать !

)))какая ты умница)))!!!Приветик!!! я,кстати,тоже на каблуках ходить не умею...

Тогда срочно учиться!=))))
Каблук делает человека выше, а значит стройнее, особенно ноги кажутся худей. И на каблуках выпремляется спина, походка гораздо красивие=) Так что срочно на каблуки вставать-))

Ну вот, собирай по ягодке, наберешь кузовок! Так, шаг за шагом, и до цели недалеко! [/quote]

ага, надеюсь))
это конечно наверное вода пока уходит так быстро, зато сейчас начнется самый хороший процесс-расщипления жиров.))
долой-жиры)

спасибо девченки всем
засмущали вы меня

))

Кстати ...произошло то чего я очень боялась, меня начало тошнить от гречки..даже не знаю что делать..
сегодня гречку не ела.. в обед и 18.00 выпила по стакану кефира.
нуу не знаю..у меня совсем нет желания бросить диету..хотела наконец уже гречку эту добить.
может завтра будет нормально..сегодня ж я ее не ела...
3 дня всего осталось...а потом перехожу на грейпфруты

Ну вот и пожходит к концу еще один день похуделок
Так за сегодня ничего и не сьела.
Гречка не идет и все тут.
Надеюсь завтра пойдет..после 1дневного перерыва

Я смотрю многие обьемы свои мереют..я тоже завтра постораюсь помереть и выложить сюда..))


Нус спокойной всем ночки)
До завтра любимый форум

Русалочка
Привет))не слишком ли ты жестока со своим организмом????????????какие то уж совсем радикальные меры- то одна гречка,то грейпфруты))настрой у тебя конечно боевой...ноя не советую тебе прямо так жестко голодать-велика вероятность сорваться и наверстать еще больше кг чем скинула...подумай -может как то поприятнее помягче будешь стройнеть -способов то много))))

привет-привет)

Возможно и жестковато..но 2 недельки это ж не вся жизнь, правда? очень хочу до нового года уйти от трехзначной цифры в весе поэтому применяю такие меры
тем более голоданием я бы это не назвала. гречки еш сколько хочешь..только специально приготовленным способом..голодала я только сегодня 1 день. будем считать он был разгрузочный..)
срывов точно не будет. !!!ближайший день когда я позволю себе чуть-чуть нарушений это 20 декабря-папин ДР. и то только чуть-чуть..
Настроение не позволяет мне думать о срывах..я наконец-таки взяла себя в руки.ежовые

Ну вот..вода ушла..и теперь уже не такой результат
отвес сегодня -200г .
Ну я не расстраиваюсь)))
Не каждый день же по килограмму уходить)
Все равно рада.
Быстрее бы прошли эти 3 дня. нречку уже не могу есть.(