Станешь стройняфкой, "муж" еще раз влюбится, начнет ревновать. И наконец-то предложит руку и сердце. Ну а там и мы все на свадьбу приедем

С этим как раз то проблем нет, только у нас разные представления о процесс предложения. Я хочу романтическое предложение по всем правилам процесса (ну вот такая у меня фишка ), а ему кажется, что слов типа :Хватит дурить, пошли наконец то распишемся, вполне достаточно . Вот так и живем уже 9 лет.
Ну это все фигня, а главное, что у меня сегодня - 400 гр, т. е. 81,300 Правда радость портят отеки, ну ни что их не берет, даже зеленый чай с молоком
Отчет 29.06. съела:
6-00 отвар чернослива с 1 ч.л. меда (нарушился стул, пардон за натурализм)= 32 ккал
7-00 яичница из 1 яйца 87 ккал + 40 гр вареной колбаски 101 ккал, б/масла = 188 ккал
9-30 зел чай с молоком и 1/2 ч.л. меда = 45 ккал
10-45 зел чай с молоком и 1/2 ч.л. + 30 гр сыра = 92 ккал
12-00 150 грамм отварной курогрудки+1 огурец 150 грамм (че то есть не хотелось совсем) = 250 ккал
13-30 до 14-30 200 гр абрикосов и 200 гр черешни = 202 ккал
15-00 20 гр сыра, листья салата 2 шт + зел чай с молоком = 70 ккал
18-00 салат 1 огурец 150 гр, 1 помидор 200 гр зелень, соль, перец, 1 с.л. растительного масла = 220 ккал
19-00 200 гр черешни 104 ккал (не удержалась)
ИТОГО: 1203 ккал ОГО,а я то думаю почему есть не хочется

Ой, не нравятся мне твои отеки. Очень не нравятся. Сколько воды ты выпиваешь? Если мало, то тоже отеки могут появляться. Организм держит воду прозапас.

А уж как они мне то не нравятся, кто бы знал. Пью много, может быть даже черезчур, но постоянно хочу пить, а так 1-1,5 зеленого чая, ну там кофейку чашечку, и воду стакана 2-3, получается 2-2,5 литра в день, может сократить потребление жидкости?

Ты сахар крови давно проверяла? Жажда-признак диабета.

НИКАДА, меньше знаешь крепче спишь

Не относись к этому так легкомысленно. Лучше распознать в зачатке.

Приветик! Как дела? Как дети? Муж? Работа?

Все отлично, спасибо!:!:

Я поначалу тоже так думала. Но когда я стала придерживаться этой системы и вес пошел вниз, то я была приятно удивлена. Так что я авторитетно заявляю: это действительно правда! Проверено на себе! Именно поэтому я и влюбилась в эту систему раз и навсегда! Я каждое утро обязательно что-нибудь вкусненькое ем (мороженое, торты, пирожное, пирожки, беляши, печенье, варенье) и в довольно-таки больших количествах, а вес при этом падает!
И калории считать не нужно. Но в любом случае, решать, конечно же, тебе!
#77[/quote]

Как отеки? СпалиЛ? Мне хорошо МЧ (именно МЧ, а не чай с молоком!!!) при отеках помогает. И действовать начинает не сразу, а примерно часов через 6, просто в качестве дополнения. Не обязательно на нем РД делать.

Доброе утро всем всем, если оно конечно доброе в чем я лично сомневаюсь

Вот дочитаю (мелкая не дает ничего кроме себя в руки брать) и обязательно начну, а каллории считаю скорее по привычке, бухгалтер же, хлебом не корми дай че-нибудь посчитать
Не я не то чтобы легкомысленно, просто до себя руки никогда не доходят, сама не бось знаешь. Да и трусиха я, врачей боюсь и не люблю очень, хотя и живу с врачем

Может оно и так, только я с детства на дух кипяченное молоко не переношу, просто даже думать о нем не могу, обкормили Так что могу только чай с молоком, и то недавно только стала пить, после первых родов, а до этого вообще молоко не выносила
Иттак отчет: седня +300, т.е. 81,6 (хорошо что я линейку вчерась не подвинула, не поддалась соблазну, вот седня бы стыдоба была бы, обратно то двигать )
вчера 30.06.ела:
6-30 яичница с 20 гр вареной колбаски б/масла, = 150 ккал
10-00 зел чай с мол 1,5%+1/2 ч.л. меда=40 ккал
11-00 120 гр абрикосов =60 ккал
13-00 150 гр курогрудки отварной +1 огурец 200 гр = 250 ккал
14-30 250 гр черешни 130 ккал
15-30 100 гр курогрудки отварной + 144 ккал
18-00 150 гр гречневой каши с зеленью, зел чай с молоком + 1/2 ч.л. меда=345 ккал
ИТОГО = 1120 ккал
откуда привес то, не иначе отеки, да и КД не за горами (я надеюсь )
Ну ниче, и вечный бой покой нам только снится
Это мне любимой, для поднятия жизненного тонуса (правда она блондинка, но долго ли покраситься )
#77

А еще вот это мне
#77

Обажаю все бестящее, ну как ворона, точно.
Перед лицом своих товарищей, торжественно клянусь, неустанно трудиться на ниве Похудизьма, а достигнув результата побаловать себя. ПОДАРЮ СЕБЕ ГАРНИТУРЧИК ИЗ ЦВЕТНЫХ КАМНЕЙ В ЖЕЛТОМ ЗОЛОТЕ. Давно хочу че нибудь с раух-топазами или гранатами (только зелеными). Эх моя слабость, порочная страсть к побрякушкам У нас в городе с 7 июня начинается ювелирная выставка к ней уже не успею

Приветик,Марусенция!
Вот тебе ещё красивости
#77
BigGif.Ru

Знакомая ситуация,мой такой же.Романтизма ноль!





Диабет или нет ,а проверить то сахарок надо!

Действительно знакомо ,я сама такая.Но когда дело касается таких серьёзных вещей,лучше предупредить их,чем потом бороться.

А у тебя отёки круглый год или сезонно.У меня часто именно в конце мая-июне-начале июля почему-то бывает такая бяка.Очень отекали ноги и пальцы рук.Правда в этом году не было.Приходилось меньше пить,пила травяные сборы,компот из кураги,обливалась почти холодной водой.Лекарства не люблю,но иногда приходилось и их принимать.Сократи потребление соли.И всё-таки ещё раз скажу,прости за назойливость,сходи к вачу.Может твой любимый мужчина найдет хорошего специалиста которому бы ты доверяла.


Класс! Я тоже люблю камушки.Увы чаще всего на расстоянии.Надо взять с тебя пример и по результатам борьбы за стройность тоже взять и побаловать себя.От мужа всё равно ждать не приходится.

Удачи тебе!!!

Забыла совсем, я ж сегодня по случаю 1 числа измерилась, вот выкладываю, хотя и стыдно очень.
ОТ = 96 (вот эта талия в корсетте )
ОБ =118
ОГ = 111
ОН = 69,
уф надо скорее отправлять, а то передумаю, уж больно страшно

если отеки носят сезонный характер, то могут быть связаны с аллергией, ведь в это время все цветет, можно попить что-нибудь антигистаминное.

С этим беда, без соли никуда, Прям стих получился Буду над этим работать, над сокращением потребления соли конечно, не над стихами
За картинку большое спасибо , ну просто глаз не оторвать

Марусенция Привет! Забежала познакомиться.
Обмеряшься значит...правильно и делаешь....потом знаешь как приятно сравнивать результаты. Вот я глупость сделала, в самом начале не обмерилась....а сейчас с удовольствием бы посмотрела на разницу в сантиметрах, хотя в моем случае еще чуть -чуть и метрами бы пришлось мерить эту самую разницу
Удачи тебе!