Ура!!!! Двигаю линейку на 67 кг!!!!

привет!!

поздравляю с новой отметкой!!!!! ты - просто супер!!!!!!

спасибо, что зашла ко мне))))

прочитала твой дневник и восхитилась! мне бы такое упорство... у тебя все-все получится, я уверена!

желаю успехов и отличного настроения!

МОЛОДЦА
Вот что првда то правда .............я тож почитала и обалдела месяц вес не двигался а ты .......само терпение .Я б сорвалась

Спасибо, девочки!!!! А еще я сегодня двигаю линейку талии на 79!!!
Боже, какое счастье!!!
Я бы сорвалась за месяц ожидания отвеса, если бы не читала Ваши дневнички!!!
Спасибо вам всем!!! Вы может не замечаете, но читая дневники форумчанок я вдохновляюсь! Без вас мне было бы тяжело!
#77

Завтра возвращается мой муж из командировки! Ура!, а то я спать в пустой постели оказывается уже не могу.
Сейчас пойду по магазинам накуплю продуктов! Завтра ему целую фаршированную курицу в духовке приготовлю. Испеку сегодня торт, а завтра еще сделаю закуску в лаваше! Так уже жду его!
А еще завтра идем в аптеку - там буде проводиться розыгрыш призов (если покупаешь на 500 р. в раз, то давали лоторейные билетики). А так как я последние три месяца покупала ор. контрацептивы, которые так и стоят, то у меня таких три билетика. Хочу выиграть чайник и унести на рабту. Там на переменах с девченками буду чаек-кофеек попивать. Да и студенты ко мне часто поболтать заходят - за чаем это интереснее делать.

#77 #77 Привет Настя!Меня зовут Татьяна.Замужем,растет доченька.Спасибо что зашла в дневник.Основную проблему веса мне сделали врачи.Набрать оказолось легче,чем сбросить.Сейчас нарушился обмен и я поняла,что больше не смогу кушать сладкое в том количестве в котором ела раньше.Больше всего я люблю сладкое и мучное,а это не заменишь.Я очень люблю готовить,выпекать разные тортики и так тяжело смотреть,когда муж все съедает за обе щеки,а тебе нельзя.Я не могу накушаться,как некоторые одной конфеткой мне надо 10.Раньше ела и ничего,а сейчас вес сразу ползет вверх.На разгруз дни себя посадила т.к Скоро Новый год,а после него собираюсь граммотно и медлено худеть.Может что-нибудь посоветуешь из своего опыта,как быстро сбросить вес.На Новый год я собираюсь кушать мало и только низк блюда.Очень хочется похудеть.Я понимаю сама,что неправильно поступаю,но я не собираюсь так питаться постояно.Я уже подсобрала низккал блюда где можно вкусно и полезно покушать.Так что будем обмениваться рецептами.Заходи в гости.

Настасья
Привет!
Поздравляю с новым весом!
Столько событий,и все хорошие!
Только чаек со студентами с полезными вкусняшками попивай
#77

Это-то да Само-сабой! Еще и их приучу к полезностям!

Настасья
Добрый вечер! Прочитала твой дневник. Ты Сила!!
Ничего, к весне будешь как мышка на твоей линеечке.
А я вот перестала считать калории, просто примерно знаю сколько чего я могу съесть. У меня пошел процесс быстрее, когда я стала практиковать второй завтрак. А вот ужинать я перестала, кефирчик пью, чай с медом

Надеюсь глаза у меня на лоб полезут от радости, а не от ужаса!


Я тоже в основном на глаз прикидываю сколько, где калорий

Блин, сегодня 80% времени от всего дня на форуме провела
Девочки, как вы все успеваете? И шьете, и вяжете, и с дедишками возитесь. А я....эх...
Надо себе личную неделю энергии устроить))))

Мы тоже щас планируем беременность, надеюсь успею сбросить все застаревшее и не нужное. Только мы уже начали, так сказать процесс...Могу не успеть!

Боже, боже, боже!!! Какое счастье!!! А мне врачи разрешают начинать активные действия только с июля( Когда начнется этот июль, у меня наверное крылья вырастут и я на седьмое небо улечу)))) А еще мы с мужем решили, что он будет со мной на родах. Не для поддержки и не для контроля врачей, а что бы быть вместе в этот счастливый момент! Я такая мнительная, боюсь сглазить свое предстоящее счастье.

Мы тоже решили вместе быть. По моему это здорово.
А у меня месяц назад Брат рожал , так у них карантин был и его не пустили. Но все быстро прошло, так как они все схватки дома просидели.

#77 Хорошо мужа накорми.Удачного дня с любимым!