#77
Спасибо за дельные советы!!!!

У меня тоже так бывает--съем, и думаю---а зачем???

Вот идея пришла в голову ---может мне как то соску пустышку попробывать? Вместо еды не нужной.

Я писала про Sanabelle, Royal Canin, Iams, Eukanuba, Acana, Hills, Purina Pro Plan и т.д.



А я и в детстве-то пустышку выплевывала... Хотя я в детстве и творог с кефиром не употребляла...

Хотя представила картину: главбух с пустышкой... Сотрудники будут в ауте....

Мы Хилсом кормим обоих.
Я считаю, что кормить кошку Вискасом тоже самое, что самому есть г.вно. Если уж завел, то кормить хорошими кормами, или качественной домашней едой.

На розовой ленточке, рядом бутылочка с 1% кефиром и стопочка памперсов, вот тогда точно в ауте...

ну кефирчик-то часто стоит...

Девочки, у меня тут такая мысля мелькает в голове: я слишком быстро сбросила вес (8 кг за 2 месяца), кожа не поспевает. На талии какие-то складочки нарисовались. Вот и подумалось: может не давать пока весу вниз идти, а усиленно пару месяцев заняться обертываниями-кремами-масками, ну и фитнесом, естественно? Или не заморачиваться, пусть и дальше снижается (он вроде опять вниз пошел после паузы), а кожа сама постепенно подтянется? У меня очень сухая кожа. Ну и плюс возраст...
Честно говоря, стать шарпеем я боюсь больше, чем набрать вес....

Да, с возрастом кожа медленнее восстананавливается, поэтому худеть надо медленнее. Увеличь немного питание и каждый день увлажняй кожу тела + скрабы и т.д.

Без этого я в непохудательный период не обхожусь - кожа сухая и воду не любит, надо сразу после душа мазать...

Надо всегда. При постоянном увлажнении только толк будет. Тебе худеть надо медленнее, тогда кожа будет успевать.

Значит, все-таки фиксировать вес на какое-то время?

Анжелика
мне кажется что просто увеличить калорийность, чтобы терять меньше веса, и делать обертывания, кожа подтянется, и процесс будет идти.

Спасибо, Prelest6, твои мысли совпали с моими ощущениями. Жалко, конечно, тормозить, тем более вес только начал двигаться, но... хочется уж гармонии...

Анжелика
Лучше худеть медленно, но не быть шарпеем. А то потом на себя в зеркало смотреть противно будет.

Анжелика День добрый.
А мне кажется, что с твоим фитнесом убойным да комплектом из обертываний и.т.д. кожа подтянется постепенно. Ты же не так давно на фитнес пошла, вот и догонит организм. Тем более, что вес уже не так интенсивно ползет вниз.
: