Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 24 авг 2025, 17:34

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 324  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
МиссМаффин
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 09:51 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 22:36
Сообщений: 736
Откуда: Москва
Награды: 1
Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 88 раз.

Дневник: Стройная жизнь мисс Маффин - попытка №2!!!
katy писал(а):
"Джемайма" Джейн Гринн


Класс, надо будет почитать!!! А то вопрос мотивации у меня частенько встает! Порой хочется на все наплювать и кааааак обожраться!))) Но сейчас у меня есть мотивация - растоптанное самолюбие...так что я в строю! и в бою! :chapaev: :chapaev:

А на счет фрухтов - ну ничего...ты ще не жаренного мяса с майонезом налопалась :sun:

_________________
#77
Мой план на день: Ккал 1200-1550 У 135-251 Ж 26-60 Б 60 - 165

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Анчутка!!
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 11:01 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июл 2010, 08:21
Сообщений: 3
Откуда: Тверская обл.
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Хочется снова нравиться!!!
katy писал(а):
Анчутка!! писал(а):
katy, привет! Я к тебе с ответным визитом...
:) Я вижу, что нам с тобой вместе можно начинать худеть, у меня такая же проблема, никак не могу подобрать себе правильный рацион питания, думая, что лучше будет когда меньше поешь, а получается совсем наоборот...я вот и думаю, как привыкнуть... :)


Да,проблемка,так сказать, насущная).Давай опытом обмениваться). Вместе веселее. :friends:


katy, привет! Ну рассказывай, есть у тебя какой нибудь отвесик за вчерашний день? У меня вот нет ничего, не знаю почему....но от того, что вчера много воды выпила, проснулась с таким ощущением, что вообще не спала, да еще и с мешками под глазами...перепила, наверное...вот и как определиться, сколько пить воды??? :no:

_________________
Ни одно, даже самое вкусное в мире блюдо не стоит осознания того, что твоя фигура идеальна!!!
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 14:56 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Анчутка!! писал(а):
katy, привет! Ну рассказывай, есть у тебя какой нибудь отвесик за вчерашний день? У меня вот нет ничего, не знаю почему....но от того, что вчера много воды выпила, проснулась с таким ощущением, что вообще не спала, да еще и с мешками под глазами...перепила, наверное...вот и как определиться, сколько пить воды??? :no:

Анчутка!!Приветик,у меня отвесик 500г. за вчера. Очень удивилась.Вчера еще йогурт на ночь слопала
У меня тоже такое ощущение после сна,как будто не спала.Но мешков нет.Ты,наверное,действительно
перепила.Диетологи рекомендуют формулу:
40 мл. х _____(ваш вес) кг = _______ , объем жидкости, который нужен Вашему организму.,
если не жара, и Вы не занимаетесь спортом, то можно умножить 30 мл.

.

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 15:01 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Afinogena писал(а):
На фрукты-то чего наговаривать...От них ровным счетом никакого вреда нет, лопай в свое удовольствие...
Но как можно ОБЪЕСТЬСЯ 13 черешенками и киви? Какого же размера твой желудок, что ты объедаешься таким количеством еды? Это уже проблема, между прочим...


:grin: Просто я супом желудок забила.Мандарин+киви+черешня-уже перебор был :-D

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 15:04 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
МиссМаффин писал(а):
katy писал(а):
"Джемайма" Джейн Гринн


Класс, надо будет почитать!!! А то вопрос мотивации у меня частенько встает! Порой хочется на все наплювать и кааааак обожраться!))) Но сейчас у меня есть мотивация - растоптанное самолюбие...так что я в строю! и в бою! :chapaev: :chapaev:

А на счет фрухтов - ну ничего...ты ще не жаренного мяса с майонезом налопалась :sun:


Спасибки, утешила.А книжка просто супер! :D

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 15:25 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Afinogena писал(а):
Ааа...а то я уже напугалася)))

:-D Нууууу....может,я и похожа на хомячка местами, не отрицаю, но уж точно не желудком :wink:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 16:13 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Вставляю мое сегодняшнее фото :

_________________
#77

#77

Последний раз редактировалось katy 17 авг 2010, 00:53, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 16:24 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Afinogena писал(а):
Какие ноги красивые!!! Зачем тебе худеть-то, хоспадяяяя... Не вижу тут ни одного лишнего граммика!! :pardon: :wow!:

:-D У меня с пятой точкой и ногами никогда проблем не было.
Проблема с руками и спиной,
посмотри ту фотку,что раньше выставила в бассейне,там видно,из-за рук кажусь мощной.
А мне бы так хотелось одевать платья с открытыми плечами :( :cry:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 16:33 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Afinogena писал(а):
Не вижу там никаких мощных рук...Я тоже всегда думала, что у меня толстые руки и бла-бла...и поэтому тоже никогда не носила ничего открытого...а потом поняла, что все это ерунда!!

Поэтому экстримально и не худею, :wink: всего до 63кг. К тому же у моего парня тонкая кость,он меня,
конечно,любую любит,но я хочу,чтобы мы хорошо смотрелись вместе :hearts_in_eyes:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
NadeJda75
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 16:37 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2010, 19:44
Сообщений: 393
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: Попытка номер 2
Afinogena писал(а):
То, что у тебя нет чувства голода, еще не значит, что организм не просит кушать...у тебя такая же проблема, как и у меня...я тоже не хочу есть,н о это плохо и для похудения, и для организма..._________________

katy писал(а):
Сходила на кухню за мандаринкой,не удержалась...прихватила 1 киви и 13 черешенок в придачу.

Обьелась...Нафига ела...непонятно.Теперь желудку тяжело.

Даже если нет чувства голода, нельзя отказываться от приёма пищи, после этого и случаются вечерние зажоры. Я сегодня пришла домой в 16-00, кушать совсем не хотелось, заставила себя сьесть салатик, чтобы не испытывать муки голода часов так в 8-9 вечера. Так что лучше поужинай чем-нибудь лёгким, не будешь по вечерам из холодильника прихватывать еду в придачу.
#77

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 16:48 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
У меня тоже нет ночного обжерства,скорее от нечего делать.Вчера вот фильмы смотрела всю ночь,
вот фруктики и подвернулись :oops:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 16:53 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
Afinogena писал(а):
Проблема худых парней заполонила форум в последнее время)))

Этттт точно! :-D :-D :-D

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Ви
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 17:17 
Новичок

Зарегистрирован: 26 июл 2009, 22:13
Сообщений: 7
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Создание СЕБЯ
Привет!
Зашла в гости!

Да, ноги, однозначно, красивые.
Удачи! и Успехов!

_________________
#77


#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
лура
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 18:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2010, 22:40
Сообщений: 923
Откуда: Ярославль
Благодарил (а): 261 раз.
Поблагодарили: 300 раз.

Дневник: Надежда умирает последней
Привет я знакомиться. фотка класс симпатяга. Молодец. Успехов.

_________________
#77 #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
katy
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 16 июл 2010, 20:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2010, 17:04
Сообщений: 5226
Откуда: испания
Награды: 8
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 1454 раз.
Поблагодарили: 829 раз.

Дневник: Благие начинания
лура писал(а):
Привет я знакомиться. фотка класс симпатяга. Молодец. Успехов.

Приветик. :) Всегда рада новым знакомствам!Спасибо за комплимент.Забегай еще :wink:

_________________
#77

#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 6 из 324
  [ Сообщений: 4854 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 324  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: ChouChou, Majestic-12 [Bot] и гости: 6

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020