ЗДРАВСТВУЙ, МИЛАЯ ОПТИМИСТОЧКА!!! НУ НЕ СТОИТ РЕВЕТЬ ИЗ-ЗА ВСЯКИХ ДУР!!! НАДЕЮСЬ, МУЖ У ТЕБЯ ЗАБОТЛИВЫЙ, ПОНИМАЮЩИЙ И ОЧЕНЬ ТЕБЯ ЛЮБИТ. А ЧТО ДО МИНИМАЛЬНОЙ ПОТЕРИ ВЕСА, ТО НЕ ОТЧАИВАЙСЯ, ЗАЙДИ К ДЕВУШКЕ ИРИНЕ НА ФОРУМЕ, ТЕМА ПОМОГИТЕ, И ПРОЧТИ, ЧТО Я ПРО СВОЮ ПОХУДЕВШУЮ СОТРУДНИЦУ ПИСАЛА. Я САМА ВЕСЬ ДЕНЬ ВЧЕРА НА РАБОТЕ КЛЕВО ДЕРЖАЛАСЬ, А В 9 ВЕЧЕРА КУСОК ВАРЕНОЙ КУРИЦЫ СЛОПАЛА. ВОТ ТАК-ТО. ВСЕМ СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ ПО ЛИНЕЕЧКЕ. ВОТ ОНА КАКАЯ ТЕПЕРЬ У МЕНЯ КРАСИВИШНАЯ !!! А СТАНЕТ ЕЩЕ ЛУЧШЕ !!!! ЦЕЛУЮ, МИЛАЯ, ПИШИ !!!!

Оптимисточка, посмотри на свой ник еще раз, ты же оптимистка так что прекращай лить слезы ведь "все что нас не убивает, делает нас сильнее" вот тебе уже положительный момент!

Спасибо вам , девочки ОГРОМНЕЙШЕЕ!!!
Мне здесь(на работе) не с кем поделиться, только у нас могу душу отвести.
Конечно я веою только в самое лучшее, но по моим записям, как видите, правда немного черненькая полоса настала. Переждем, как бурю.
Я знаю, вы всегда рядом, хоть и далеко!

Так,я передумала-делаю два овощных-два белковых дня.Надоело на месте стоять
Как у Невидимочки.
Мне кажется я не еж, а нажираюсь

А Я ПОКА ДЕРЖУСЬ НА УМЕНЬШЕНИИ ПОРЦИЙ + НЕ ЕМ ХЛЕБ И ДРГИЕ "ПЛОХИЕ" ПРОДУКТЫ. ПОСМОТРИМ, ЧТО БУДЕТ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЬКУ. Я ТАК РАДА, ЧТО ЕСТЬ, С КЕМ ПОДЕЛИТЬСЯ НАБОЛЕВШИМ!!! А ТО ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ПЯЛИШЬСЯ В КОМП. ТАК И ОЗВЕРЕТЬ НЕДОЛГО.

Это точно.
Так, девочки, держите меня!!!! А то я что-то не то делаю.Не уходит у меня вес и все туту!!!
сегодня белковый день!
Завтрак:
Чай, творог 0%, абцизолакт 2,5%.
Не знаю, на обед, наверно такая же еда.

ПРИВЕТ, ПОДРУЖКА! ТЫ ЧИТАЛА МОЕ СООБЩЕНИЕ В ДНЕВНИКЕ ИРИНЫ? ТАМ КАК РАЗ ТВОЙ СЛУЧАЙ. ЗАХОДИ КО МНЕ, ТАМ ПИСЬМО ДЛЯ ТЕБЯ. ЦЕЛУЮ.

ПОЧЕМУ МОЛЧИШЬ ??? ОБИДЕЛАСЬ НА ЧТО-ТО ????

ИРГИС
Не молчу я!Просто, не нашла я новое сообщение.
У меня ура!!!!!!!!!!!80кг, наконец!!!!!!!!

МОЯ РАДА

optimistka Я тебя поздравляюююю Для меня переступать четные цифры очень важно. Когда я переступила 100 (в обратном порядке), я почувствовала, что все что делаю это не безрезультатно. Теперь жду 90 Так что поздравляю с первым взятым рубежом, теперь дело за малым - взять крепость

Спасибо!!!1
Была бы рядом0расцеловала

Я ТАК ЗА ТЕБЯ РАДА!!! ТЕПЕРЬ ПОЙДЕТ-ПОЙДЕТ-ПОЙДЕТ! ВОТ ЧТО ЗНАЧИТ ПРАВИЛЬНЫЙ НИК!!! КАК ВЫ ЯХТУ НАЗОВЕТЕ, ТАК ОНА И ПОПЛЫВЕТ

Молодец

Принимай мои поздравления это просто супперррр!!!!!

ну , захвалили
я стЫсняюсяяя
У меня правда настроение мое вернулась-благодаря вам!!!!!!!!!!