Вот и третий день прошел.
На завтрак кусочек хлебушка черного с пол. ч. ложки масла и также меда. Кофе без сахара.
Обед немного вареной курочки, кусочек хлеба.
Перекус чай с ложечкой меда.
Обед 3 яйца ( надо было 2 ) и стаканчик мацони (вместо кефира ) + кусочек хлеба (черного разумееться).

Ну, не идеально, но сностно.

А, еще у сына грам 50 йогурта сладкого стырыла ( не удержалась когда кормила ) и 2 ч. ложки пюре!

Короче, считаю день прошел на 4 с минусом!

Интересно что там с весом. Утром буду взвешиваться!

Naniko
привет! Совсем не плохо проведен день! А ты про сыр забыла? Или не ешь его? Между обедом и ужином я пила стакан молока с хлебом, а на ужин яйцо+сыр, чай с медом!
Давай взвешивайся побыстрей!

Привет Свет! Неа, не забыла, просто не было сыра

Так вот, отвес после позавчерашнего взвешивани 1 кг.
Сегодня день 4! А я проспала завтрак и обед! Съела 2 куска черного хлеба с маслом вместа завтрака и обеда! И выпила зеленого чая! На ужин себе позволю 3 яйца и мацони стаканчик, с кусочком хлеба! А до этого и после этого буду обпиваться зеленым чаем

Naniko
Приветики!

ОГО

это диета какая-то? ты уже не на системе?

Привет! Да , это 20 дневная диета с чередованием белковых и овощных дней! Меня просто сроки поджимают, за 8 недель недель надо 15 кг скинуть. Хочу сделать рывок этой диетой а потом уже посижу на системе!

я вижу на линеечке, а что за день, если не секрет

12 марта! У нас с мужем спор! Я говорю буду к этому сроку 60 кг. А он не верит! Я сама не очень верю, но это тут непричем! Я должна спор выиграть, а то потеряю авторитет Сказала и не сделала мол...

Прошел день 4! Голодновато, но терплю! Пропустила завтрак и обед.
Меню было такое.
1 кусок ч.х. с тонким слоем масла
1 кусочек с маслом и медом.
Пила зеленый час 3 раза
Ужин 3 яйца вареных, стаканчик мацони и 1 вареник!
Кофе (пришлось с ложечкой сахара. не стала уже у подруги капризничать) и чай!
Ну опять не больше чем на четверочку!

Naniko
привет! Прости за грубость...ты обалдела так кушать???? Нохи протянешь! и не выдержишь все дни! Где курин. грудки, рыба?????? Яца так много нельзя!!!! обеды-завтраки???? Я понимаю, что спор спором, такими темпами ты не доживешь до его конца!!!!
Ну вот поругалась.... давай. дорогая кушать начинай и голодно не будет!!! У тебя овощ. день-потуши капустки на водичке с морковкой, налегай на цитрусовые! НЕ ШАЛИ!

Прощаю!
Начала оправдваться: Завтрак с обедом пропустила потому что в 2 часа дня встала. Курици и рыбы не было под рукой, да и думаю всеравно время уже прошло. Послезавтра объязательно нормально покушаю.
Сегодня день 5!
Сдала борщ без картошки и масла. И салатика наготовила впрок. Правда как на зло капуста горькая папалась... Ну ничего, стерплю!

Сегодня была на собеседвании! Блин , таскают они меня туда сюда зря... Сказали позвонять в течении недели! Жду неделю...

От умничка!!!

вот это и обидно! Мы ждем, а им наплевать, по мне бы так совсем не обещали бы! Пусть все хор. у тебя будет!

круто! а он не боится, что к этой дате у него будет худая но злая жена
Пусть все получится!

Спасибо девочки!
Боится! И вообще ему не совсем нравится что я худею, говорит хочу этого, ибо ты сама мучаешься и комплексуешь.

Сегодня день 6. Отвесов пока не наблюдается!

Будут отвесики, постоит и двинется, никуда не денется, ты ж так стараешься

Стараюсь не то слово!

Сегодня утром отвесов не было опять!
Сегодня день 7, белки сегодня и завтра.

Завтрак кусочек хлеба с пол ложечкой масла!
Обед буленчик и кусочек мяска с 1 куском хлеба.
Перекус стакан молока и кусок хлеба
На ужин будет 2 яйца и стакан мацони, с кусокм хлебушка!