Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 02 май 2025, 23:03

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Naniko
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 23:19 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2007, 14:16
Сообщений: 772
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 69 раз.

Дневник: Дневник
Ребятки, вернулась худеть! Тут такое дело, без пинков не обоитись!
Утрам напишу свои параметры, а то проблемы проблемами, а себя опять до старого веса не хочется распускать!

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надюшкин
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 23:24 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 22:32
Сообщений: 6822
Откуда: Московская область
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (2) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 412 раз.
Поблагодарили: 581 раз.

Дневник: Худеем вместе!!! От 84 кг до 60 кг.
Ураааааа! Naniko вернулась!!! Мы тебя совсем потеряли!!! Не пропадай больше!!! :Rose:

_________________
#77
Мои фото на стр. 1, 7, 21, 30, 61, 96, 108,123, 138, с Испании - 183,184,294, с Турции - 309

2008 - после родов вес 85 кг
2010 - начала худеть на ПП.
2011 год - похудела до 66 кг.
2012 год - вес 70-73 кг
30.12.2014 г. - 82 кг.
26.05.2017 г. - 85 кг. Начало занятий в Фитнесклубе. Худела до 78 кг.
18.11.2020 - снова худеем с 85 кг.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Naniko
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 23:32 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2007, 14:16
Сообщений: 772
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 69 раз.

Дневник: Дневник
Надюшкин
Постараюсь Надь, а то чета я совсем расслабилась с диетой! Интересно как у тебя дела, иду в гости! :)

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
belk@
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2010, 09:39 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2010, 08:38
Сообщений: 1607
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 44 раз.

Дневник: Я смогу! Я обязательно смогу!
Привет! Давай, ждемс обещаных параметров, ну и готовность к бою с жирами!

_________________
Начинаем..
#77
...и продолжаем!
#77
#77
мне 39, рост 168
И снова в бой!!!! Покой нам только снится!!! СЕНТ.2012

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Naniko
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 09:03 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2007, 14:16
Сообщений: 772
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 69 раз.

Дневник: Дневник
Решила без фанатизма начать с декабря. Вес 75 ровно. Буду очень строго соблюдать принципы системы - 60. Посмотрим что получится!

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Naniko
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 21:00 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2007, 14:16
Сообщений: 772
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 69 раз.

Дневник: Дневник
Ну вроде пока идет все по плану!
З- Чай с куском хлебушка и куском сыра
О - Картошка варена в мундирах с сыром
У- Варена курочка

Пила кофе чай без сахара. Перекусывала яблоками!

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
belk@
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 02 дек 2010, 13:25 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2010, 08:38
Сообщений: 1607
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 44 раз.

Дневник: Я смогу! Я обязательно смогу!
Naniko
привет! Начало хорошее! так и продолжай! А то прям все твои усилия жалко становится! Да, а ты перекусы не хочешь ввести себе? Какой нить фруктик?

_________________
Начинаем..
#77
...и продолжаем!
#77
#77
мне 39, рост 168
И снова в бой!!!! Покой нам только снится!!! СЕНТ.2012

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Леди Винтер
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 03 дек 2010, 07:16 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2010, 07:33
Сообщений: 2053
Откуда: Россия,Калужская обл,г. Обнинск
Награды: 8
Орден славы 4 степени (2) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 167 раз.

Дневник: Леди Винтер.
Нанико!!!!!!!!!!!!!!!!Привеееееет!!!!!!!Мативашка!!!!!#77

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надюшкин
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 31 дек 2010, 18:59 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 22:32
Сообщений: 6822
Откуда: Московская область
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (2) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 412 раз.
Поблагодарили: 581 раз.

Дневник: Худеем вместе!!! От 84 кг до 60 кг.
Уходит старый год,
Шуршит его последняя страница.
Пусть лучшее, что было, не уйдет,
А худшее - не сможет повториться.
#77

_________________
#77
Мои фото на стр. 1, 7, 21, 30, 61, 96, 108,123, 138, с Испании - 183,184,294, с Турции - 309

2008 - после родов вес 85 кг
2010 - начала худеть на ПП.
2011 год - похудела до 66 кг.
2012 год - вес 70-73 кг
30.12.2014 г. - 82 кг.
26.05.2017 г. - 85 кг. Начало занятий в Фитнесклубе. Худела до 78 кг.
18.11.2020 - снова худеем с 85 кг.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Nysha
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2011, 11:19 
Модератор
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 08:14
Сообщений: 3963
Откуда: Екатеринбург, Каменск-Уральский
Награды: 10
за позитивность (1) Трудолюбивым модераторам (1) За идейность и креативность! (2) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Счастливы вместе (1) Самый лучший защитник (1)
Как мы отдыхаем (1)
Благодарил (а): 1064 раз.
Поблагодарили: 591 раз.

Дневник: Пусть уходит и никогда не возвращается! Дневник Nyshi

Команда: №3 СТРАШНО КРАСИВЫЕ, клуб БОЛЬШИЕ ДЕВОЧКИ
С Рождеством Христовым я Вас поздравляю!
Счастья и здоровья, блага всем желаю,
Святости, лукавства - в меру чтоб всего,
Радости, удачи. Плохого - ничего!

#77

_________________
#77

#77

Танюша - Нюша #77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Надюшкин
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 01:47 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 22:32
Сообщений: 6822
Откуда: Московская область
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (2) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 412 раз.
Поблагодарили: 581 раз.

Дневник: Худеем вместе!!! От 84 кг до 60 кг.
Naniko доброй ночи!!! Как у тебя делишки? Какие успехи с похуделками?

_________________
#77
Мои фото на стр. 1, 7, 21, 30, 61, 96, 108,123, 138, с Испании - 183,184,294, с Турции - 309

2008 - после родов вес 85 кг
2010 - начала худеть на ПП.
2011 год - похудела до 66 кг.
2012 год - вес 70-73 кг
30.12.2014 г. - 82 кг.
26.05.2017 г. - 85 кг. Начало занятий в Фитнесклубе. Худела до 78 кг.
18.11.2020 - снова худеем с 85 кг.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Naniko
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2011, 14:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2007, 14:16
Сообщений: 772
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 69 раз.

Дневник: Дневник
Надюшкин писал(а):
Naniko доброй ночи!!! Как у тебя делишки? Какие успехи с похуделками?

Приветики! Да идуте дела, правда медленно! :)

Вот села на 20 дневную диету , подсмотрела у Светы! Первый день прошел, сегодня день второй!
Первые 2 дня голодные :
1 л. молока, баночка мацони ( тоже самое что и кефир), 2 кус. черного хлеба и стакан томатного сока!
Вчерашний день провела идеально!
Сегодня планирую также!

Дальше по 2 дня белковых и по 2 овощних!

Расчитваю скинуть хотябы кг. так 10! По диете написанно 12-15!

Вот такие вот делишки! :) Как у тебя дела?

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Naniko
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2011, 20:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2007, 14:16
Сообщений: 772
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 69 раз.

Дневник: Дневник
Вот и второй день прошел! Считаю тоже идеально!
Завтра белковы день, как и послезавтра!

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
belk@
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2011, 09:53 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2010, 08:38
Сообщений: 1607
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 44 раз.

Дневник: Я смогу! Я обязательно смогу!
Naniko
привет! решила тебя поддержать на диетке, бум вместе наводить поряки в организме и дисциплинироваться! У меня сегодня первый рд. А тебе удачи на белках! Это самы приятные дни1

_________________
Начинаем..
#77
...и продолжаем!
#77
#77
мне 39, рост 168
И снова в бой!!!! Покой нам только снится!!! СЕНТ.2012

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Naniko
 Заголовок сообщения: Re: От 78 до 60!!! На Системе минус 60!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2011, 11:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 дек 2007, 14:16
Сообщений: 772
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 69 раз.

Дневник: Дневник
svetlanKa@ писал(а):
привет! решила тебя поддержать на диетке, бум вместе наводить поряки в организме и дисциплинироваться! У меня сегодня первый рд. А тебе удачи на белках! Это самы приятные дни1

Спасибо Свет! Я еще никогда с таким удовольствием не ела кусочек черного хлеба! :grin: Я не особый любитель мяса, но спору нет, организм насыщается! Да и та маленькая "доза" меда, вполне удовлетворяет потребность сладкого!

_________________
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 45 из 48
  [ Сообщений: 707 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 23

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020