Привет, я с ответным визитом!

Ты мне тоже больше нравишься брюнеткой (*личное-мнение-чайничка*)

Сегодня разгужалась? Хорошего отвеса!

#77#77#77
Привет! Как успехи? Как настрой?

Привет! Я с пожеланиями самого позитивного настроя!!!

П.С.: я бы тоже сказала, что ты маловато кушаешь...

Рада тебя видеть Чайничек Насчёт цвета волос, я и сама уже поняла, брюнеткой мне идёт намного больше - это очевидно Как говорится, родной цвет волос всегда лучше
Нет, я вообще против разгрузов, но зато иногда у меня так дни проходят, как-будто я сижу на этих самых разгрузах, а на самом деле просто поесть не всегда успеваю А вот отвесик уже есть, правда пока в граммах, даже говорить стыдно сколько, пока мало Но я подозреваю, что уже на этой неделе, я сменю бегунок на 76. И буду в восторге

Naniko, привет дорогая Успехи есть, но пока маленькие А настроя хоть отбавляй, серьёзно девчонки, чувствую такой прилив энтузиазма! Хочется лететь вперёд к своей цели и не останавливаться! Хочется худеть всё больше и больше! И даже нет таких мыслей в голове наподобие: "Когда же всё это кончится, когда же уже я смогу наесться чего-то сладкого и не думать о последствиях!" Так что настрой

Спасибо Дюсечка Видимо, твои пожелания подействовали Я знаю, иногда рацион получается не такой, как хочется Сила обстоятельств Но я всегда пытаюсь кушать правильно, если этому нет никаких препятствий

Приветик!



А я все свои отвесики на линейку выношу )))) сегодня 100 грамм отвесик был с утра, так я ему так обрадовалась
И конечно же у тебя будет 76 на этой неделе! Обязательно! Я в тебя верю
Сама хочу 51 увидеть на весах на этой неделе...
Забегай в гости!

А вот это правда здорово! Настрой в нашем деле - это самое важное!

Приветик! Доброго тебе утра и хорошего дня!

#77

Привет!

Настрой не сдавать ни при каких условиях!!!


Маленьких успехов не бывает! Успех он и есть - УСПЕХ!!!


Каждый грамм - это твоя победа! Причём честная победа над собой, над весом, над слабостью... Радуйся каждому грамму! Провожай их таким ликованием, чтобы они поняли что им не рады и никогда больше не захотели вернуться!!!


БРАВО!

Катюш, ты наверное экстрасенс Сегодня с утра смотрю ровно 76! Наверное подействовала вчерашняя вечерняя пробежка на голодный желудок. Когда сегодня завтракала, и думала о своём весе, психологически не верила, что я сейчас 76! Сразу в голову лезли воспоминания как я перекатывалась с ноги на ногу в весе 86 Кстати на завтрак сегодня съела:
картоф. пюре + отв. сосиска + рж. хлеб + чашка кофе + мёд Вроде нормально позавтракала
Ты же знаешь Катюш, я в твоём доме частый гость
Спасибо..с таким пожеланием день пройдёт на легке

Привет Надюш, конечно не сдам Так похудеть хочется, боюсь, что скоро это превратится в навязчивую идею, а я никогда не была сторонницей фанатизма
Ты права Спасибо
Я так и делаю Это такая радость, терять в весе, каждый килограмм я провожаю с ликованием

я бы сосиски заменила на отварное мясо... куриную грудку... что тебе больше нравится. Просто так полезнее и по БЖУК удобнее.

Слушай, а чего я так странно у тебя зовусь? "РќРќ (Дюся)"?
Не я не против... просто интересно...


Спокойно! Без фанатизма! Фанатизма нам ненадо!!! Кыш его, противного!!!

Поздравляю тебя с отвесищем таким!!!!!! Да, может мне и вправду подрабатывать экстрасенсом на досуге

#77

Я понимаю, но мне так сильно наскучила курица! Даже больше не лезет. И к тому же я колбасные изделия очень люблю. Поэтому для меня система питиния Миримановой - это спасение. Съела с утра сосиску, колбаску...неважно..и спокойна целый день, и худею и сосиски по ночам не снятся
У меня какая-то ошибка в ноутбуке или вирус..не знаю Если на работе на форум выхожу, то всё нормально А если со своего, то при цитировании русских ников, он пишет иероглифы, а нормально копирует только английские. Не знаю почему так. Это происходит даже после переустановки виндуса
Кстати, Надюш, я теперь тоже с подругой худею как и ты. Правда, она меньше меня весит на 10 кг, но у неё рост маленький, вообщем тоже не помешает скинуть вес. Она как увидела мои результаты - вдохновилась и присоединилась. А я только рада, в компании же веселее худеть Скоро фоточки хочу выложить в моём новом весе, похвастаться немножко

Это здорово! Вдвоём и легче и веселее! И присмотр есть!


жду с нетерпением!!!


ок! без проблем!
я же понимаю, что это я


ок! буду знать

Присматривать скорее всего мне за ней придётся
Как и обещала пару новых фоточек
#77
#77
#77
Обед: арбуз
Ужин: яблоки

Привет.а сколько тебе лет,я что то не нашла?
По фоткам не видно что у тебя 76,кажется меньше.