#77
ты лучше уж в воскресенье взвешивайся, что б не расстраиваться

Рыжая Катёнауже взвесилась
Пичалька 73,9

Мдя.... , а-та-та по попе!
Но ты главное не вешай нос, выходных то осталось всего ничего, продержишься! А потом опять пойдет в минус

ну это от пивасика
по идее на долго не должно задержаться

Оля, привет!

Ну и как, сегодня вес порадовал?
Отеки спали?

Оленька я знакомиться
заходи в гости

Спасибо за поддержку. Да, это все отеки. В воскресенье утром вес уже был 72,7, те. минус 1,1кг вот сколько водицы во мне было.

Меню этих выходных опущу, т.к. отступала от Диеты минус 60

Сегодня утром 72,8кг, судя по линейке совсем не двигаюсь, но по сравнению с прошлым понедельником минус 1,8кг, это я вчера еще расслабилась. Сегодня снова в бой!


Хорошего всем дня!

очень приятно, обязательно зайду

Сокровище
Приветик !

Не переживай, в выходные многие расслабились, судя по дневничкам . Но главное с расслабонами не затягивать Но мы снова в строю

да-да, бой продолжается!


24.09. понедельник

Вес: 72,8 кг (-1,1кг)
Диета Минус 60
Завтрак: 2 бутерброда с ветчиной, сыром, помидором, чай с сахаром
Обед: отварное мясо, салат из помидора
Ужин(18:00): 4 черносливинки
Воды: мало
Спорт: нет
Красота: нет

Сегодня утром 72,2кг Наконец есть что отметить на линеечке

отлично продолжай в том же духе

#77
Поздравляю с весомым отвесиком!!!
Обогнала ты меня подруга буду догонять

Молодец, вот ведь не зря мы в тебя верим!

Оля, умница!!!