Донна Роза - реальный пример!
----------------------------

во тебе мотивашка -

#77

в суб то точно пойдет нормально, а вот как будут обстоять дела, через 3-4 дня, вот вопрос....

ЖУ
кинула) ее по тв показывали даже)))

Жаль.
Ничего, будем читать этот.

ЖУ
Привет,и я знакомиться.
История знакомая,во многом схожа и с моей.
А к Донне Розе сходи,вот это точно живой пример
Забегай и ко мне тоже.
УДАЧИ В ДОСТИЖЕНИИ ЦЕЛИ!!!

Ой, я прям тут потонула))) Но мне очень приятно с вами всеми познакомиться
Я пойду по дому чего-нибудь полезного сделаю, а то с дивана встать не могу.
У меня вот пока есть такие вопросы:
1. Вода или минералка? кто как думает. При похудении надо много пить, а я пока с вами пишусь уже 1,5 литра минералки выдула. Сижу и думаю, может ну её? Просто читала недавно, что много не стоит.

2. Сахарозаменители... или пусть уже сахар? вот что я не смогла так пить кофе несладкий. так за 3 года и не заставила себя. Хоть чуть чуть но надо подсластить. От остального сладкого могу отказаться полностью.

так пока все, которые в голове, вернусь, думаю еще будут.
#77

скоро вернусь))

Мне кажется что разницы никакой. Можно спокойно и обычную пить.
Мне кажется что сахарозаменители - это вред. Но это мое мнение. Я просто перестала пить чай с сахаром вообще. А вот кофе пью исключительно с утра, и с сахаром. Не могу отказать себе в этой слабости!

во-во))))единственное,что я пью,добавляя сахар-кофе...

а так,Жу,просто попробуй некоторое время пить без сахара.ты оч быстро привыкнешь)))я сама была та еще сластена...чай ток с тремя ложками сахара+могла съесть что-нить сладкое)))потом отказалась и теперь даже не оч вкусно с этим белым порошком)


лучше обычная вода.газировка сама по себе вредна...

я пью минеральную без газа, главное. важно еще. чтоб она не щелочная была, не лечебная. короче, сама обычная артезианская, со стандартным составом минералов и солей.

И в кофе можно постепенно тоже класть все меньше и меньше. Я раньше вообще 3-4 ложки клала на кружку, теперь 2 маленьких кусочка сахарка. И хочу вообще 1 класть! Но постепенно.

Не могу не сладкий - прям тошнит. Сейчас пью полторы ложки на чашку. Но я много могу выпить, вот в чем проблема.

А по поводу минералки, я про именно газированную говорю. Вроде как способствует развитию целлюлита. Не слыхали?

Попробуй просто взять за правило - 1 кружка в день с утра, и все. У меня получилось!
Мне кажется что это сладкая газировка, а обычная минералка - наврятли

в Европе все пьют без газа. это даже как признак хорошего тона.

а курить как?

именно углекислый газ, который и то и то делает шипучкой. Я найду, где читала.