КАК ЗА ДВЕ НЕДЕЛИ УБРАТЬ ЖИВОТ

Чтобы убрать живот за две недели, нужно очистить свой организм от шлаков. Вы знаете, что со временем у нас накапливается в кишечнике огромное количество разных шлаков, которые начинают разлагаться и выделяют в организм всяческую мерзость. Чтоб защититься от этой гадости, нашему организму приходится защищать желудок, печень и детородные органы при помощи водной и жировой прослойки, которая принимает все эти яды на себя, давая тем самым нашим органам свободно работать. Для того чтобы убрать живот не обязательно прибегать к диетам и голодовкам. Нужно просто восстановить свою очистительную систему, а дальше наш организм справиться сам.

Вы знаете, как очистить кишечник? Очистить кишечник вам помогут, конечно, клизмы. Конечно этот способ неприятный и брезгливый. Если хотите убрать живот за две недели нужно не думать об этих неприятностях. Для того чтоб убрать живот, нам нужна обычная клизма, на полтора или 2 литра, но не сорок литров как нам предлагают в разных салонах.

При помощи клизмы очищается кишечник, выводятся шлаки из организма и, следовательно, организм начинает сам сбрасывать лишние объёмы живота. Тем самым выводит ненужную органам пищеварения жировую и водную защиту.

Рекомендуем вам делать клизму два раза в неделю, через день. Таким образом, вы сможете постоянно терять в своем весе и также в объёме живота. Для клизмы вам понадобится полтора литра воды и чайная ложка соли.

За две недели вы сможете сбросить до 6 килограмм, а объём живота уменьшить до десяти сантиметров.

Вы должны исключить из рациона калорийные и жирные продукты. В противном случае вы не сможете убрать живот быстро. Нужно принимать, как можно больше жидкости несмотря насколько хорошо работает выделительная система. Для лучшей работы вы можете принимать мочегонные травы. Чтоб убрать живот водообмен должен быть активным.

Предоставляем вам еще два способа борьбы с уменьшением объёмов талии, это круг и пресс. Обруч способствует разогреванию мышц талии и усилению кровообращение. Обруч сможет подготовить мышцы для тяжелых упражнений на пресс живота.

Следующим этапом является очищение печени, это помогает убрать живот намного быстрее.

Так же поможет обливание контрастным душем. Он заставит наши мышцы работать. Да и так эта процедура просто полезна для собственного здоровья.

Теперь вы сможете в течение двух недель убрать ваш живот.

#77

Классная статейка. надо попробовать.

Кто делал, как впечатления? результат есть?

а я бы настоятельно не рекомендовала это делать! У нас целая передача была посвященная этой теме! Чистить кишечник клизмами - не то что нежелательно, а категорически нельзя! И никакие шлаки там не собираються - вы знаете, что внутренний слой стенок кишечника обновляеться каждые 3 дня! так что там просто физически ничего накапливаться не может! вы просто сначала почитайте НАУЧНЫЕ статьи на эту тему. вы вымоете себе всю полезную флору, да ещё и инфекцию занести можете

Вот у меня какая проблема...........
Вес сходит с "ненужных" мест (грудь, попочка)
А на боках и животик остается..

ЧТО ДЕЛАТЬ?????????????????????

#77

Аххаха а ты думала в сказочку попала ? В "коробку с карандашами"? В организме все продумано. Живот - самое удобное для организма "депо" жира. И место есть, и внутренние органы согревает. Вообще организм худеет равномерно, но вот "визуально" живот всегда (за ооочень редким исключением) уходит последним. Спасаемся от живота минимизацией простых углеводов и жиров и активно ходим/бегаем. Кожа потом подтянется. А уж как помочь этой "подтяжке" это у девушек надо спрашивать - я не спец

Всякие "анальные вливания" делать не советую. Нарушение микрофлоры кишечника - гадость неимоверная. Восстанавливается долго и тяжело.

Зайкааааа, я сладкое не ем уже месяц и вообще не любительница.. Жареное тоже не ем (только тушенное на пару без масла). Майонез и всякие соусы исключила. Алкоголь-в топку. Чипсы, сухарики и подобное вообще не приемлю.
ЧТО ЕЩЁ ТО МОЖНО УБРАТЬ???

Хожу-да. Бегать мне нельзя ибо артроз у меня..
ИЗ-ЗА ВЫСОКИХ КАБЛУКОВ!!!!!!!! Девочки задумайтесь...

#77

Вот вот, а я у себя меленькие капилярчики на бедрах обнаружила, расстроилась до слез , а мне сказали что это из за шпилек, у меня обуви с каблуком меньше 10 снт. нету (((, ну кроме кросовок((((((((, а теперь начала думать!!!

VAROCHKA, Osminog спасибо за информацию к размышлению.

Это полнейшая не справедливость. В борьбе с жирком хорошо помогает БОДИФЛЕКС, не занимает много времени и эфективен.

ОСТОРОЖНЕЕ!!!!! Я на каблуках "добегалась" до того, что летом резко проснулась от боли и буквально еле ходила, каждый шаг доставлял боль, врач осмотрев меня просто был в шоке, сказал, что болезнь не по возрасту и запретил каблуки... Я просто была в шоке!!!!! У меня вся обувь была ТОЛЬКО на высоких каблуках. Я обувной фетишист. Эх...

Шпильки на это могут и не влиять, Я по праздникам их одеваю только, а на ногах венки вылазиют(капилярчики)

Много здесь влияет еще и наследственность. доходило до абсурта варикоз полез из за баночного массажа на попе, Вот как даже бывает.

Здоровье важнее, можно ина низеньком каблучке отлично выглядеть. Береги ножки.

ДА, но мне кажеться что вся обувь без каблуков стрёмная..
Мужской пол больше обращает внимание на девушку уверенно идущую на каблуках, чем в кроссовках.
И осанка то какая и визуально вытягиваешь фигуру, когда одеваешь каблуки.
Одним словом-ЭТО ЖЕНСТВЕННО.

Дааааааа уж... Здоровье дороже всяких каблуков.
P.S: Мне запретили ЛЮБЫЕ каблуки.

Это мужики придумали каблуки, что бы мы от них не смогли убежать!!!!!!