А ты молодчинка Very Happy

Очищенное от примесей и экстрагированное мумие представляет собой однородную массу темно-корич¬невого цвета, эластичной консистенции, с блестящей поверхностью, своеобразным ароматом и горькова¬тым вкусом. При хранении мумие постепенно отвер¬девает за счет потери влаги. В своем составе оно имеет органическую и неорганическую части. Неорганиче¬ская часть мумие содержит более 50 химических эле¬ментов. В органическую часть входит около 30 групп биологически активных веществ: микро- и макроэле¬менты, белки, аминокислоты, органические и жирные кислоты, алкалоиды, кумарины, стероиды, фосфоли-пиды, витамины и многое другое. Каждая составная часть способна влиять на соответствующие процессы организма и ускорять регенерацию различных тканей. Микроэлементы оказывают существенное влияние на белковый, углеводный, жировой, минеральный обмен, на окислительно-восстановительные процессы, на процессы регенерации, участвуют в процессах раз¬множения и роста, кроветворения и иммуногенеза.
Я думаю, что эта исчерпывающая информация о том, что же в действительности представляет собой мумие, поможет лучше понять, зачем применять имен¬но его, а не готовые крема. Почему я решила использо¬вать мумие в борьбе против растяжек? Мой путь, как я говорила, был тернист и долог. Я настойчиво искала средство, которое помогло бы справиться с пробле¬мой, поскольку понимала, что только скраб из кофе и обычные сыворотки против растяжек результата не дадут. Я перепробовала почти все известные марки, де¬шевые, среднего класса, очень дорогие и уже отчая¬лась найти выход. Как вдруг, однажды, я встретилась со своей подругой, которая за несколько лет до этого по¬пала в очень серьезную автомобильную аварию. На виске у нее оставался достаточно заметный шрам, и тогда специалист китайской медицины посоветовал ей использовать мумие, чтобы сделать шрам менее грубым. Сейчас я ни за что бы не поверила, что шрам вообще когда-то был. Меня вдруг осенило, что растяж¬ки сродни шрамам, а потому, возможно, мумие и на них окажет эффект. Представьте мое удивление, когда в инструкции к данному веществу я увидела показа¬ния — удаление стрий. То есть, по всей вероятности, это свойство уже известно, просто по ряду причин не очень широко пропагандируется. «По каким же?» — спросите вы. Дело в том, что производители данного продукта почему-то не особенно заостряют внимание на его внешнем виде и эстетических качествах, а для женщин этот фактор является одним из первостепен¬ных. В детстве один врач в целях лечения аллергии, ко¬торой я страдаю почти с рождения, прописал мне пить мумие в течение месяца, и, пересилив себя еще тогда (продукт обладает очень специфическим запахом), я больше не испытывала никаких проблем с неприятием его аромата. Однако для большинства женщин, сталки¬вающихся с мумие впервые, амбре кажется невыноси¬мым. Проблема заключается также в том, что наиболее распространенная форма мумие — таблетки, которые сложно растворить в креме или воде. Есть, конечно, кремы, содержащие мумие, но это совсем не то же са¬мое, что чистое активное вещество, в них концентра¬ция его значительно ниже, а значит, эффект будет за¬метен очень не скоро.
Как же решить обозначенные проблемы? Я долго пробовала различные варианты и, к своему удивле¬нию, обнаружила, что все гораздо проще, чем я думала. Чтобы убрать ненавистный запах, достаточно капнуть две-три капли ароматического масла, идеальный вари¬ант — мятное. Однако будьте осторожны, масла могут вызывать аллергию, поэтому при ее появлении, преж¬де чем списывать реакцию на мумие и убирать его из списка ежедневных процедур, проверьте, вероятнее всего, она будет вызвана кремом или чем-то еще. Само вещество дает аллергическую реакцию крайне редко.
Перейдем непосредственно к применению. Проце¬дуру не следует проводить больше одного раза в день, поскольку увеличение количества не дает более быст¬рого исчезновения растяжек. Лучше всего делать мас¬саж с мумие сразу после скраба, если это возможно, но в любом случае желательно наносить вещество на чис¬тое тело. Вам понадобится одна таблетка мумие, круж¬ка или пиалка и ваш обычный крем для тела, если тако¬вой имеется. Для тех, кто ранее не наносил лосьон ежедневно, для начала, чтобы исключить возникнове¬ние аллергических реакций, возьмите оливковое масло. Если ваш обычный крем достаточно жирный или вы пользуетесь маслом, мумие может свернуться в ко¬мочки. Чтобы этого не происходило, достаточно пред¬варительно развести его в чайной ложке воды, а затем уже смешать раствор с веществом для последующего массажа. Если у вас возникает аллергия на любое жи-росодержащее средство, просто используйте для мас¬сажа водный раствор. В принципе, для растяжек будет этого достаточно. Массаж по моей системе прежде всего предназначен для предотвращения образования в процессе похудения излишков кожи и устранения целлюлита.
Я не рекомендую разводить мумие на несколько раз вперед, поскольку, являясь натуральным продук¬том, оно образует достаточно скоропортящуюся смесь. Вы можете приготовить крем или раствор максимум на два дня. Готовый продукт необходимо хранить в хо¬лодильнике.
Просто бросьте таблетку в воду или крем перед принятием душа или за некоторое время до, и она рас¬творится почти без остатка. Вам понадобится только все тщательно перемешать до получения однородной субстанции. Затем нанесите массажными движениями полученную смесь на все участки, где имеются растяжки.
Массаж практически любой конечности нуж¬но производить «к сердцу».
Так, если взять руку, то начинаем движение от кис¬ти и идем выше — к плечу.
Ногу — от стопы к колену, от колена — к ягодицам.
Живот массируется круговыми движениями по ча¬совой стрелке.
Грудь, как я уже говорила, не рекомендуется сдав¬ливать, на нее достаточно наносить мумие круговыми движениями по часовой стрелке.
Ягодицы — движениями от позвоночника к краям поочередно.
Талия массируется, как и конечности, — по направ¬лению к сердцу, то есть снизу от бедер к груди.

кисюля
Спасибо=)))
А вот ты у себя в дневнике писала про Сидни Кроуфорд, у неё своя программа есть. да?Ну и как?)

КТО БУДЕТ СО МНОЙ ЦЕЛЫХ 3О ДНЕЙ?)

Ух...Девочки...Я только что осилила 30 минут занятий...Какая я молодец...

кстати, у меня ДЕЛОВОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ...))
Если кому нравится идея и хочет попробовать заниматься - давайте попробуем ВМЕСТЕ!!!И отлынивать не захочется, и мотивация больше!!!Кто со мной - отписываемся))Давайте попробуесм заниматься каждый день, хотя бы понемножку, хотя бы пытаться - и каждый день писать тут о своих успехах...))Через 10 дней выкладываю второе видео. и-если выдержим, через 30 дней станем красивыми, довольными собой, накачанными и усталыми