Я придерживаюсь другого мнения: лучше выпить теплого молока и лечь спать. Тем более что это у меня на погоду.

Ага, но это было давно, в феврале. Тогда за неделю на 7 кг похудела, но как ни странно они не вернулись.

Если таблетки пить не готова, значит, не очень болит

Нет, я не считаю, что нужно пить таблетки, как только что-то прихватило. К тому же если постоянно пить обезболивающие, постепенно для достижения эффекта придется принимать все большую дозу. А это не есть хорошо.
У меня очень болезненные некоторые дни, и я пью таблетки, иначе могу только лежать свернувшись и плакать. Раньше хватало таблетки, теперь - 2-3 за раз. Но в данном случае это действительно необходимо...

Одногруппник у меня есть, родители - очень хорошие врачи, так они вообще стараются сводить к минимуму употребление лекарств в семье. В самом-самом крайнем случае прибегают к таблеткам. Нафига травить организм химией без особой необходимости?
Ну, значит везет тебе) У меня знакомый головной болью мучается, часто пьет таблетки, ему они постепенно перестали помогать. Пришлось перейти на средство посильнее.

Я тоже не вижу смысла спорить) Когда боль такая, что можно "сложить ласты", я думаю, тут никто не будет думать, принимать или не принимать лекарства. Я сказала о том, что вполне понимаю желание не пичкать себя гадостью по любому поводу, если боль не сильная. А иногда от свежего воздуха, чая с сахаром и т.д. эффект будет не хуже, чем от таблетки, особенно если это из-за погоды.

Я согласна с Afinogena, терпеть боль неправильно, прием болеутоляющих средств при болях необходим. Дело в том, что ученые проводили уже множество исследований, из которых вытекает, что терпеть боли нельзя, так как это крайне негативно сказывается на состоянии всего организма человека в целом.
Я ещё могу понять когда боишься принимать лекарства в первые 3 месяца беременности, когда формируется ребёнок, это да, лучше не рисковать и не принимать никаких таблеток. А так я тоже даже не парюсь, сколько они там будут выводиться у меня из организма... Но опять же не все таблетки хорошие... все к разным привыкают, я Седальгин пью при головных болях.

Морковка????Не передумала насчет РД???#77

Доброго утра и удачного дня Морковишна!!!

А можно насчет таблеток?
Таблетки надо пить ТОГДА, когда это НАДО.
Хорошо бы, чтобы таблетка устраняла причину боли: при болезненных менструациях - снимала спазм, при мигренях снимала спазм сосудов головного мозга( мне помогает обезболивающее, содержащее кофеин); при воспалительных процессах - обезболивающий препарат должен обладать хорошим противовоспалительным эффектом. Просто обезболивающие препараты (а их много) - каждый обладает обезболивающим, противовоспалительным и жаропонижающим действием, но в разной степени. Одни больше действуют на воспаление, другие больше и сильнее обезболивают, третьи - хорошо снимают жар, а четвертые содержат добавочные препараты для снятия спазма. Однако следует помнить, что многие обезболивающие препараты небезопасны и их длительное применение может иметь осложнение (а анальгин и аспирин и препараты их содержащие во многих странах вообще запрещены к использованию)
Вообщем, как в еде, нужно знать меру!

Привет! Как обещала, заглянула к тебе. Почитала твой дневник, по-моему ты слишком часто моришь себя голодом, зачем? Складывается впечатление, что силы воли у тебя побольше, чем у многих других на форуме, а вот терпения не хватает. Потом, когда с форума уйдешь и голодать перестанешь, вес вернется снова. Лучше менять постепенно свои пищевые привычки, ну не судьба нам, видимо, есть наши любимые продукты в тех количествах, в каких хотелось бы...

Привет!
Я к тебе с ответным визитом. Сейчас буду читать сначала твой дневник!

Потерянный Человек
Afinogena
Привет, двочки, смотрю вы тут закатили Голова болела около 20 минут, потому что шел дождь, так что не подумайте, я не какая то там шизофреничка, если болезнь или что то серьезное я таблетки пью
Надюшкин
Да, я такого мнения тоже придерживаюсь
Леди Винтер
Нет, только раскажите мне как молокочай готовить?

доктор Магу
Полностью поддерживаю)) Щас к тебе загляну))
МарияСегодня
Это я то? Голодаю? Я из постоянного зажора никак выйти не могу

Вика2
Ого, ты на это пошла Даже я бы не рискнула, но все равно приятно ну и что ты там вычитала?

#77
Ой, девочки, на разгруз решила завтра с остальными, а то у меня сегодня тренировка.
Сегодня получился белковый день, ела:
Котлета куриная с грибами - 400 г
Семечки - 30 г
Яблоко среднее
Кефир 1% - 200 г
Грибы со сметаной 20% - 300 г

Перед тренировкой еще кефиру попью.

Привет, Морковка наша диетическая

Кто говорит про голод? Нормальненько кушаешь, килограммчик-полтора еды - вполне хорошо, только не сбалансированно. А ты ккал считаешь, или как ты вообще худеешь?