Спасибо, Наташ! Стараюсь) И тебе успехов!

Ну что печенку приготовила?

Ой, Ириш, я такая лентяйка, Неженка одним словом, готовить не люблю) Сижу себя морально настраиваю, печень размораживаю)

Все понятно. А я уже в гости собралась...

Гостям мы рады)) мне меньше достанется

Людонька приветик!Как ты?печенку то приготовила?Или Неженкой была?)))

Привет! Неженкой была А если честно, у меня просто позвоночник очень болит чего-то... Лежу в кровати с ноутом...

Конечно побереги себя!!!Лечи позвоночник и выздоравливай!!!Нельзя болеть!

Спасибо) У меня с позвоночником давно проблемы - сильный сколиоз и постоянно защемляет((( И ещё, похоже, сезонное обострение гастрита началось. А я на овощи и фрукты налегала - нельзя теперь.

Как всегда одоно на другое накладывается. Ну ты не сдавайся, все пройдет. У меня поясница постоянно болела, я через слезы упражнения специальные делала(мануальный терапевт сказал), теперь вот скачу как сайгак
А гастрит сейчас у 50процентов населения, утром хорошо бы овсяную кашу поесть.
Ты нам здоровенькая нужна!!! И красивенькая.
URL=http://www.radikal.ru]#77[/URL]

А что врачи говорят? Может не в тему, но у меня раньше жутко болела поясница периодически и спасло меня знаешь что? Тренажерный зал (это ж блин первое место где себе спину сорвать можно при непомерном усердии ). Однако как начала там заниматься все как рукой сняло, уже почти полгода не занимаюсь и не болит.

Варить. Все варить. И овощи варить и фрукты варить. Кстати как ты на счет яблок (не тех красивых круглогодичный, а сезонных которые сейчас активно дораспродают)? Говорят что они лечат все болезни желудка. Можно ведь их и запеченые лопать, но свежие наверное лучше.

есть, буду стараться)

выздоравливай, теперь на кашки будешь налегать)))

А у меня сегодня неправильный ужин. Поругайте что ли меня, только не сильно) Я наелась хлеба вкусного - с сухофруктами и сыром) Хлеба аж 80 гр и сыра 30 гр Но всего калорий за день 1180, так что может пойдёт?).. Хоть и знаю, что не правильно это

Спасибо, буду)