Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 12 сен 2025, 13:04


На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 46  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 16:50 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2010, 22:40
Сообщений: 879
Откуда: Украина
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Моя история. Этап №2

Команда: Пионерочки
Баллы: 210
#77
а где все?

_________________
убьютогоктосломалмойпробел #77l#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 17:00 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Морковка95 писал(а):
а где все?

я тут :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 17:03 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 22:32
Сообщений: 6822
Откуда: Московская область
Награды: 14
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Детский фотоконкурс (2) Кубок ветерана ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 412 раз.
Поблагодарили: 581 раз.

Дневник: Худеем вместе!!! От 84 кг до 60 кг.
#77
Да тут мы, тут!!! :lol: :lol:
Как проходят выходные?

_________________
#77
Мои фото на стр. 1, 7, 21, 30, 61, 96, 108,123, 138, с Испании - 183,184,294, с Турции - 309

2008 - после родов вес 85 кг
2010 - начала худеть на ПП.
2011 год - похудела до 66 кг.
2012 год - вес 70-73 кг
30.12.2014 г. - 82 кг.
26.05.2017 г. - 85 кг. Начало занятий в Фитнесклубе. Худела до 78 кг.
18.11.2020 - снова худеем с 85 кг.


Последний раз редактировалось Надюшкин 25 сен 2010, 17:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 17:03 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2010, 22:40
Сообщений: 879
Откуда: Украина
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Моя история. Этап №2

Команда: Пионерочки
Баллы: 210
Anastezia писал(а):
я тут

Настюха, #77
Как ты?

_________________
убьютогоктосломалмойпробел #77l#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 17:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Морковка95 писал(а):
Как ты?

хорошо я :grin: у тебя как дела? :D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 17:08 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2010, 22:40
Сообщений: 879
Откуда: Украина
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Моя история. Этап №2

Команда: Пионерочки
Баллы: 210
Надюшкин писал(а):
Как проходят выходные?

Не так как у людей))

_________________
убьютогоктосломалмойпробел #77l#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 17:09 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2010, 22:40
Сообщений: 879
Откуда: Украина
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Моя история. Этап №2

Команда: Пионерочки
Баллы: 210
Anastezia писал(а):
у тебя как дела?

устала уже...хочу отдохнуть морально)

_________________
убьютогоктосломалмойпробел #77l#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 17:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 авг 2010, 13:22
Сообщений: 2081
Откуда: Россия, Владивосток
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 77 раз.

Дневник: На пути к весу мечты
Морковка95 писал(а):
хочу отдохнуть морально

от чего хочешь отдохнуть?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 17:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2010, 22:40
Сообщений: 879
Откуда: Украина
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Моя история. Этап №2

Команда: Пионерочки
Баллы: 210
Anastezia писал(а):
от чего хочешь отдохнуть?

от забот вечных) У меня даже сегодня не выходной, а рабочий день

_________________
убьютогоктосломалмойпробел #77l#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 21:43 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Морковка95 писал(а):
Хорошо, что хоть учительница понимающая Отпустила меня на уроке домой.

а Я НЕ ПОНИМАЮЩАЯ, у меня всегда есть упаковка, могу поделиться. А то я в прошлом году девочек своих отпускала, а они начали очень часто этим пользоваться, и совсем на шею сели, приходиться вот так выкручиваться.
А вообще поговорила я с девочкой по поводу одежды, которая портит фигуру, она говорит, что ей пофиг, как она выглядит, главное, есть карманы, чтобы телефон класть. Ну и всё, думаю, что на этом дело кончится, если человеку нравится, когда удобно, а не красиво, я больше ничего не могу сделать.
Я, кстати тоже начала задумываться рано о своём весе, в 14 лет, не помню, где взяла адрес, написала письмо доктору, заполнила анкету (1990 год), тогда интернета не было и многое было бесплатно. Мне прислали много ценного материала. Конкретно для меня разработали рацион. И самое интересное, прислали такую классную линеечку и карточки с названиями продуктов, вообщем приспособление, чтобы считать, что бы вы думали? БЖУКи! Там нужно было мне питаться в пределах 1400 ккал. Я это всё соблюдала. Весов у меня тогда не было, но мне удалось похудеть и в 9-ом классе я уже прилично выглядела. А потом началась постоянная борьба с лишним весом, с переменным успехом. Когда училась в универе, систиматически посещала шейпинг. Летом по вечерам бегала на стадионе, качала пресс. А после родов 2-ых запустила себя страшно, вот теперь 2 года держу себя в ежовых рукавицах. И видно, это моя судьба. Только начинаю есть хлеб и сладости, тут же набираю с бешенной скоростью.
Ты тут всё спрашиваешь "где все"? А ты не стесняйся, побольше рассказывай, а то иногда у тебя такие короткие высказывания, что даже зацепиться не за что, своё меню выкладывай каждый день, говори, какие тренировки у тебя были, это же твой дневник, в полном смысле этого слова. Сама по гостям ходи, так вот и "появятся" все. У нас в команде "Пионерочки" Таня предлагает начать неделю по качанию пресса. Ты, наверное, и без этого его каждый день качаешь. Думаю, нам всем не помешает, подналечь на уменьшение животика.

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 21:53 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2010, 22:40
Сообщений: 879
Откуда: Украина
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Моя история. Этап №2

Команда: Пионерочки
Баллы: 210
Olenushka писал(а):
а Я НЕ ПОНИМАЮЩАЯ

:lol:
Olenushka писал(а):
у меня всегда есть упаковка, могу поделиться.

:!: Я бы тоже домой не бегала бы, если бы у кого то были прокладки, я в прошлом году, когда на уроках начинались КД, просила у девченок, и домой не бегала. А вообще я отличница в школе, поэтому учителя в курсе, что я на шею им не сяду.
Olenushka писал(а):
Ну и всё, думаю, что на этом дело кончится, если человеку нравится, когда удобно, а не красиво, я больше ничего не могу сделать.

Чисто моя позиция)))
Olenushka писал(а):
А ты не стесняйся, побольше рассказывай, а то иногда у тебя такие короткие высказывания, что даже зацепиться не за что, своё меню выкладывай каждый день, говори, какие тренировки у тебя были, это же твой дневник, в полном смысле этого слова. Сама по гостям ходи, так вот и "появятся" все. У нас в команде "Пионерочки" Таня предлагает начать неделю по качанию пресса.

ОК, буду стараться.)))
Olenushka писал(а):
Ты, наверное, и без этого его каждый день качаешь. Думаю, нам всем не помешает, подналечь на уменьшение животика.

Да, каждый день по несколько сот раз :grin:

_________________
убьютогоктосломалмойпробел #77l#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 22:08 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Морковка95 писал(а):
Да, каждый день по несколько сот раз

Сума сойти! :shock: :shock: :shock:
А у меня есть специальная лавочка, тренажёр для пресса
#77
так я на нём максимум могла только (в лучшие времена) 30 раз сделать, сложновато мне на нём. А если на полу, то проще, могу больше делать.
Морковка95 писал(а):
А вообще я отличница в школе

Ну и как в классе, ботаником не называют?
А то у меня одна отличница, а остальные или завидуют или ещё что-то, подшучивают.
Ну ты сильная девочка, борьбой занимаешься, наверное, просто не посмеют!
А вообще, в моей практике отличники очень сильные люди (в основном), разносторнне развиты. С ними интересно. У меня недавновыпустились дети, с которыми я пять лет занималась внеклассно, у нас школьная команда КВН, из 6-ти человек команды - две медалистки, два спортсмена (победители олимпиад по физкультуре), ну и двое просто хорошие актёры, по учёбе - ударники. Теперь начинаю сначала, набираю малышей, с ними сложнее, но звёзды будут. (А, забыла сказать, я помимо уроков занимаюсь воспитательной работой в школе).
так что уверена - ты молодец во всех смыслах!

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 сен 2010, 23:24 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2010, 09:53
Сообщений: 424
Откуда: Москва
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 31 раз.

Дневник: Дневник сладкой Карамельки!
Приветик отличница, как успехи я вот приползла с работы , так устала просто жутьЁ!

_________________
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 сен 2010, 07:13 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 авг 2010, 22:40
Сообщений: 879
Откуда: Украина
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Моя история. Этап №2

Команда: Пионерочки
Баллы: 210
Olenushka писал(а):
Сума сойти!

Я привыкла :lol:
Olenushka писал(а):
так я на нём максимум могла только (в лучшие времена) 30 раз сделать, сложновато мне на нём. А если на полу, то проще, могу больше делать.

Не поверишь, но на нем мне тоже тяжело.
Olenushka писал(а):
Ну и как в классе, ботаником не называют?

Нет, я дружу со всеми :grin:
Olenushka писал(а):
ты молодец во всех смыслах!

:oops: :lol:
карамелька89 писал(а):
Приветик отличница, как успехи я вот приползла с работы , так устала просто жутьЁ!

Привет, Карамелька. Я тоже очень устала и от школы, и от занятий вечных.

_________________
убьютогоктосломалмойпробел #77l#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 сен 2010, 07:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2009, 17:29
Сообщений: 3975
Откуда: Челябинская область
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1)
Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Новогодняя снежинка (1) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 297 раз.
Поблагодарили: 138 раз.

Дневник: vpered! k zavetnoy zeli!
Морковка95 писал(а):
Я тоже очень устала и от школы, и от занятий вечных

Доброе утречко! Странно, ещё месяц учёбы не закончился, а ты уже так устала. Не пробовала один день выделить на то, чтобы хорошенько выспаться? Поможет.
Проведи с пользой воскресенье, а я пошла на 2-ую временную работу, пока...

_________________
#77

#77
Моя программа:
1. питание: завтрак: белки+клетчатка; обед: белки, клетчатка, углеводы; полдник=обед, но в меньших количествах; ужин=завтрак;
2. спорт: фитнес-тренировки 2 раза в неделю по часу.
3. красота: самомассаж проблемных зон
4. Полезные привычки: вода, не есть после 19.00, витаминизировать питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 683 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 46  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 20


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020