Анют#77
Как малышок твой?

да ты я смотрю вообще в спортсменки заделалась,так держать!!!!!!
а я блин наоборот. не успею встать ,бегом после туалета бегу,мне оч интересно.да это просто болезнь!!!!!!!
на форум подсела на весы подсела,просто зависимость какая то лечиься вместе начнем после того как похудеем)
Анютка ты чего это приболела чтоль???

Барышня Света
Рыжая Катёна
Ой, блин, девченки, ну просто пипец какой то. Вчера для полноты ощущений еще и стиралка сломалась и интернет послал меня в попу. Что удивляет, машинка щас сама заработала, а с инетом муж полночи возился, разобрался таки. Сегодня с сыном идем к неврологу. Травмотолог сказал, что все нормально, рентген тоже нормальный. Сынуле два года и четыре месяца. Ему в Якитории очень нравится запеченный лосось. Там рис, шпинат, сверху кусочки семги и немного сыра. Еще он ел роллы с огурцом.

Пунтик
Зато точно знаешь когда плюс и когда минус)) А то взвесишься раз в неделю - а у тебя плюс о котором ты не знаешь))
Короче я за каждодневный взвес)

Хорошо что с сынулей все хорошо)))
У нас вот стиралка тоже сломана а интернет я сама чиню всей семье)

Ненси
Кстати, о спорте. Я же вчера никуда не собиралась. А потом мне приспичило. Сначала полчаса быстрой хдьбы на дорожке (2,5 км), потом груповые занятия были. Сначала получасовое силовое занятие, направленное на укрепление мышц брюшного пресса и формирование красивой линии талии, потом получасовое занятие на развитие гибкости, упражнения на растягивание. Потом я еще 3км на элептическом тренажере пробежалась. Тренировка получилась примерно 1час 45 минут. Сегодня собираюсь на силовое занятие на укрепление всех мышц нижний части тела.

А мне вот почему то совсем не хочется знать, когда плюс.

Таак, сегодняшние трапезы. Завтрак: три тонюсеньких бутера с козьим сыром на белых тостах (один даже со сливочным маслом), запеканка с брусникой 150 гр. и полчашки какао с молоком. Обед: салат из свежих помидора, огурчика, редиски, перчика, укропа, зеленого лука и листьев салата с заправкой из ароматного масла и тушеная капуста с добавлением помидорок, морковки, лучка, перчика и кабачков. Капусту немного полила соевым соусом. И один крисп. На ужин буду сливы и яблоки. Ой забыла про перекус - семь свежих миндальных орешков. Вчера, кстати, тоже их ела, но забыла написать. Столько же, 7 штук.

Сижу вот под дверью у невролога

Приветик))) Вкусненько и активненько тут у тебя!)
А зачем тебе невролог?(

приветк,Анюта)
#77
фотографии класс))

Аня, привет!

Я имела ввиду почему так грустно - на пилатес не попала, а тут вот как!

(У меня старшенький из коляски "летал" об асфальт - оставила на пару минут под присмотром знакомой Благо, все обошлось.)
Что сказал невролог о ребенке?

мы скучаеееееееееееееееееееееееееееем

спорт это круто никак решиться не могу так дома маленечко зарядку делаю,не каждый день((хорошо что с ребенком все отлично,начиталась твоего меня пошла на рынок за овощами сегодня мне их тож можно!!!

Анечка...как у вас там дела?что говорят...??мы волнуемся

Привет!
не переживай, все будет хорошо. Мой тоже летал с дивана и ночью с кровати падал Все обошлось


кто бы мне дал пинка, чтобы долетела до спортзала