Выцепила я тебя все-таки
Катя,как дела?
#77

Всем приветик!
Уезжала на выходных, кушала много, опять приближаются кд! Короче я опять дошла до крайней отметки веса и надо опять начинать снижать вес! всё идет по кругу!!! неее, мне это не грозит))) денек занижу, на следующий день в два раза завышу!вот я тоже съездила-вернулась с наетым кг, конечно отвешу завтра много я знаю, пот.что я на ночь вчера наелась.

На выходных купила витамины Мерц для волос и ногтей, начала пить, надеюсь волосы заколосятся!!!
porridge
Tore
_/\Ен@_
привет!!!

И началось бесконечное лето! Это надолго теперь, до самой осени будешь есть по выходным

Мне удалось не съесть ни одного лишнего кусочка

А это как? Будешь лохматой?
Хорошей недели!

и где надо и где не надо причем!!!

Боже, Лиза! Ты не пугай так!!!!
Катюш, а ты давай прекращай трескать на ночь!

Всем доброе утро! Вес 56,4!
Вчера кушала:
З-груша, зефир 60 гр
П-груша
О-творог 200 гр, 2 ч.л. меда
П-яблоко
У-2 яйца, черный хлеб 3 кусочка, сыр 30 гр, зефир 60 гр.
Всего 1500 ккал, бжу 77/43/218.

ну это слишком!
Спасибо!!! хочу волосы длинные-предлинные))кстати витамины дешевыми оказались -515 р-правда я их в Калуге брала-наверно поэтому.Вроде все говорили, что они под тысячу стоят. молодец вообще!!!!! Пробовала-знаешь))))Светик, что-то захотелось поесть нормально без ограничений-вот я и того
porridge, привет, спасибо!!!!!!

Бамбинка
Катя,привет.
А зачем тебе две одинаковых линеечки?

Ооо,уже одна ,но без бабочки.

На самом деле, у меня было основных два мотива их пить:
1.После родов сильно выпадали волосы, лезла, как кошка...
2. Начались с кожей проблемы. Нехватка витаминов, после родов обычная вещь... Вот... Но стойких улучшений ждала месяца 2 ...
Чем мне нравится Мерц:
витамины там только те, кот, нужны для волос,ногтей,кожи... Поэтому усваиваться они должны тоже лучше, чем например витрумы( где вся таблица Менделеева, хотя Витрум Бьюти я тоже пробовала... )
Пьется 2 раза в день- то есть витамины поступают равномерно и лучше усваиваются организмом, чем например Бах! и сразу аховая доза!
Вот... как то так...

то есть - это нормально ты считаешь? И то, что весила раньше 67 - тоже нормально? И то, что сладкое ничего полезного не несет- тоже нормально!?
Ай-я-яй!!!

Доброе утро. Сегодня вес 56,5. Но калорий я конечно вчера перебрала.

З-овсяная кашка 37 гр, черный хлеб 3 куска
П-молоко 500 гр
О-яйца 2 шт, фасоль стручковая 200 гр
П-молоко 500 гр
У-вареники с клубникой 225 гр, хлеб зерновой 3 куска, сыр плавл. треугольник, колбаски пиколини 30гр примерно.
Около 1800 ккал из-за плотного позднего ужина! Бжу 97/56/224.



Это я экспериментировала, Ленок!!!!!!! Мотивируюсь так сказать!!!!!!!

Света, привет!!!! Спасибо тебе за консультацию по поводу витаминок!!! Потом поделюсь своими впечатлениями по поводу них!!!
ну это нормально перед КД, перед ними так и тянет на вкусность какую-то!!! Сегодня попробую приструнить аппетит, хотя остался очень вкусный хлебушек дома с зернами, заботливо купленный мною для меня любимой. нееее, не нормально!!! но я меру знаю, тормоза срабатывают когда 57 вижу!

Вот помни об этом....

Блин,а у меня,когда 52 вижу.Но так хочу 50 увидеть,а может и женьше

Катюша, доброе утро!
Почему не показываешься совсем!

Приветик, девочки!!! сегодня вес 56,5. Предмсный жор-на ужин всю неделю питаюсь практически варениками. Кешью еще купила огромный пакет, зачем спрашивается...калорий уйма.....

На сегодня были огромные планы поехать к сестренке родной в другой город, от нее опять в другой город на кладбище к отцу. Исполнилось на днях 9 лет как он умер. А после всего этого поехать к маме с бабушкой.

Встала сегодня в 5 утра, убралась дома, навела марафет - набрала кучу сумок из дома, села в машину, а она не заводится!!!!!!!!!!!!! В 6 утра помочь некому мне, муж на работе, машина стоит под окнами, не пошумишь особо. Короче, пошла я спать. Вот сижу сейчас жду мужа с работы, надеюсь определит что там не так и я уеду наконец-то!!!!!!!!

_/\Ен@_
L@dy,
Я заходила, читала, но не отписывалась по дневничкам.

Сейчас на работе у меня не очень дела, психую, хочу уйти наверно оттуда. Меня через знакомого на работе позвали на собеседование в пятницу на другую работу, где зп должна была быть раза в 2 больше, но я отказалась в последний момент...не хочу быть никому ничего должна....Хочу сама добиться всего......

Все как всегда, Катя ест, хорошо что вес в общем то стоит, просто не на 55 а немного выше. Так что потом сам отвалится!

Я конечно не механик, и не электрик, но могу предположить что сел аккумулятор причем не просто так а в следствии того, что накрылся генератор.

Я тоже так, очень много дел, а когда добираюсь до компа, уже засыпаю.
По этому быстренько прочитываю и бегу дальше

Везде всегда что нибудь не так.

Ты что с ним общаться будешь, если туда придешь? Все забывается. Время идет. А большую зарплату щас не найти. И что бы самой добиться чего то на это тоже время надо и много сил. А ты хочешь уйти, потому что что то там не сложилось. Да миллион раз у меня сложности были на работе разного толка, и не только у меня, но никто не уходил, все работали, а уходят обычно только молодые и типа с характером. А это все ерунда. Ни кто их никогда всерьез не принимает. Работать надо, а не бегать туда сюда.