жирик

жирик

любимка писал(а):

прям реактивныйЁ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Это точно!!!

любимка писал(а):

с отвесиком.

Спасибо! Главное не откатиться!

_/\Ен@_

жирик писал(а):

У меня -200гр.

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! МОЛОДЕЦ!!!!!

жирик писал(а):

А может быть так и должно? Все-таки за 14 дней 2,2кг ушло.

Хороший результат,у тебя ведь вес не критический,поэтому будет уходить медленно,но верно! :!:

жирик

_/\Ен@_ писал(а):

Хороший результат,у тебя ведь вес не критический,поэтому будет уходить медленно,но верно!

#77

Вот этого мне и не хватало-поддержки,дружеского слова!!!

Х МАЛИНКАХ

#77 #77 С отвесиком ВАС

#77 Ты вчера тоже сидела ночью :grin:

Как себя чувствуешь?Когда опять на разгруз?Про мультиварку ты меня расстроила

жирик

Х МАЛИНКАХ писал(а):

Как себя чувствуешь?Когда опять на разгруз?Про мультиварку ты меня расстроила

Чувствую себя нормально,разгруз в среду,традиционно.
Почему растроила,я сказала хорошая вещь,все вкусно и легко. Просто я себе не хочу,меньше соблазнов-тоньше талия.

жирик

Сегодня съела:
оливковое масло+лимонный сок=100ккал
вода с лимонным соком
яблоко=100ккал
творог=150ккал
кружка кофе с молоком=50ккал
стручковая фосоль=103ккал
капуста белокочанная=30ккал
отруби=66ккал
груша=100ккал
салат из свеклы=112ккал
курогрудка=360ккал
морковка=46ккал
ч.л.меда и малюсенький кусочек шоколадки=100ккал
Всего за день:1317ккал

Лиска

жирик писал(а):

Я на Мегафоне,который по ТВ рекламируют,

Я когда на дачу езжу, скайлинк подключаю. Все летает. Может зависнуть конечно, это если с телефона хожу, видно он сам и тормозит. А если с модема, тогда хорошо работает. Может и тебе попробовать?

Anygirl

#77

Позитивного вечера!!!

Х МАЛИНКАХ

Аллочка ничего не поняла,а чего бежать в дневник к
АНКЕ если я в груп похуделках не участвую. Объясни для чего

жирик

Лиска писал(а):

Я когда на дачу езжу, скайлинк подключаю

У моих соседей скайлинк,они мне не рекомендовали. Им не нравиться. М.б. у нас такая зона,МТС вообще не берет,надо искать место где слышно.

Anygirl писал(а):

Позитивного вечера!!!

Спасибо,мне не до творчества... :lol:

Х МАЛИНКАХ писал(а):

чего бежать в дневник к
АНКЕ

Да,ты не знаешь...
Мне тоже девушки сказали. Анка делает табличку сама для нас,своих подружек. Там все девушки с кем ты дружишь.

Донна Роза

жирик, Аллочка, привет! Насторой у тебя смотрю замечательный, я тоже настроена решительно, только вот с фитнесом что-то на этой неделе не клеится, из-за пробок опаздываю на занятия, а заниматься в 21 час уже не хочется

Bonita писал(а):

а у меня такой вопрос..как привести в тонус мышцы рук..только я не хочу накачанные с видным рельефом..хочу чтобы они стали тоньше..или это нереально??

Ха-ха, наивные девушки, да чтобы мышцы женщине накачать - нужно ночевать в фитнес-клубе и то без химии дело не пойдет.

жирик

Донна Роза писал(а):

я тоже настроена решительно, только вот с фитнесом что-то на этой неделе не клеится, из-за пробок опаздываю на занятия, а заниматься в 21 час уже не хочется

Я за тебя рада. Про фитнес не растраивайся. 3 раза в неделю самое самое. Запишись у работы в танцевальный клуб,в центре их полно. Мы в этом году в Болгарии познакомились с компанией семей,они все так и поженились. Я не в плане поженились,а к тому что многие успешные люди этим увлекаются. Ну это как вариант замены 2 фитнесов.

Лиска

жирик
Ну и мои традиционные пожелания ! Отвеса!

жирик

Лиска писал(а):

Ну и мои традиционные пожелания ! Отвеса!

Ой,как круто!!!

#77

Х МАЛИНКАХ

#77 #77 Красавица вставай!!!!!

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

жирик

Кто сейчас на форуме