C отвесиком!
Напоминаю. Завтра отчет в акции по удержанию веса
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=4085
С первым полумесяцем весны!
#77

Раз бОмбин не худеет, значит он держит вес. Милости просим в акцию!

Осторожнее, он нас будет пиццей кормить и говорить что она полезная!

Звучит неплохо

Я тоже люблю, зимой плюшевая хожу! А теперь я худенькая буду летом в шортиках ходить!
Кать, тебя нету, вы наверно по магазинам ходите?

ПОЗДРАВЛЯЮ молодец...

ни фига себе, мой Мч лишь только головой качает да смеется что я тут сижу и не вылезаю, как инет дома сделали:)

Семейство ,вы где сегодня?

Добрый вечер, девочки!

Кушала я сегодня:

Завтрак: черный хлеб 130 гр, паштет печеночный 117 гр
Перекус: творог 200 гр
Обед: киндер пингви 31 гр, йогурт 125 гр, печенье 65 гр, гематоген 50 гр
Ужин: банан, овощное пюре с курогрудкой.
Перекус: яблоко

Примерно 1850 калорий.

Сегодня ходили по магазинам, ничего не приглянулось...да и выбора тут особого нет, а в мегу муж отказался меня везти. На следующих выходных решили с ним поехать.

Сходила в солярий позагорала, уборочкой занялась, сделала упры на ножки...а сейчас надо составить план на завтра...работой завалили меня, хочу всё успеть! Остается только планировать и расписывать каждую минутку времени...даже расслабиться не могу, думаю о работе всё время...о том что надо сделать...чтоб не попало от ген.директора...он такой серьезный требовательный... а у меня как раз исп.срок к концу подходит...и скоро будет решено оставят меня или нет...пока без трудовой работаю.

Отвечу всем перед сном, не обижайтесь!!!

Да здесь мы

Всем привет! привес сегодня... побыстрее бы уже кд пришли...

я худею, доброе утро! уж лучше завтра отчитаться...вроде по правилам можно? :-D он и в правду может прийти...лучше не звать его от греха подальше)))):) ага и чипсами...вчера при мне их жевал-а я решила сладкого наесться...
Валерия Г,
приветик! спасибо! перед кд со мной это не прокатывает!
ага...мне как раз приглянулся розовый и с Поночкой!!! Бомбину к лицу будет))):-D
Lik@, привет! неделька полезности это не для меня...мне хоть сколько, но надо съесть, чтоб я потом не набрасывалась на запрещенные продукты! хотела записаться на неделю энергии, но передумала...на меня давят обещания, данные при всех...меня это тяготит...Но попробую кушать в эту недельку вредности только в первой половине дня

Девочки, побегу собираться на работу! не успела всем ответить,вечерком теперь только получится!!!

Ждем.

#77

Лучше чем чипсы это точно. А привес ерунда!главное не каждый день так.
А ты по моему первый раз не соблазнилась на чипсы.Прогресс!

да когда ж ты уже привыкнешь,уже мы все привыкли!НЕЛЬЗЯ БЫТЬ ТАКОЙ НЕУВЕРЕННОЙ В СЕБЕ!!!
или ты хитришь?

вот это жесть...

доча то не шарит еще,а вот мамаши такие меня искренне бесят!такое ощущение,что они прежде о себе думают,о своих каких то комплексах,а не о ребенке

охереть... 2000 из творога??


ПОВЕРЬ НАМ!

тема!

а мы уже это делаем!

И у меня подружка Ева,я ей прежде чем рассказать что-то,спрашиваю:"в худелке была?"

Вижу, ты уже пришла с работы, значит щас пишешь что съела Жду!!!

Активнее худеем девочки!
#77

Всем привет!!! Бомбин не хочет уходить из моего дневничка...пошлости выкладывает всякие!!!!!!!!Не обращайте на него внимания, девочки!!!

Питалась сегодня как хотела называется, даже считать не хочу.

Завтрак: банан, овощное пюре с курогрудкой и грибами, бутер из куска белого хлеба и плавленого сыра с грибами, венские вафли 100гр
Перекус: банан
Обед: овощное пюре с курогрудкой и грибами, кусок торта
Перекус: яблоко
Ужин: банан, творог зерненый с повидлом, суфле 100 гр, печенье 65 гр.

Это не пошлость! Это мотивашка!

Катя,привет!!!!!!!!!
Ты что-то помногу кушать стала
Линейки нет вес не ясен
Вы теперь с мужем через дневник общаетесь
М.б. ему ласки не хватает,такие мотивашки тебе показывает
Ты бы задумалась