ААААААА!!!!!!УРРРРАААААААА!!!!!!!!!!!!!
МОЛОДЧИНА!!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ,хорошие рафаэлки!!!!!

приветик))))))))читаю тебя постоянно...вот решила написать тема подруг для меня ооочень актуальна
про забывания...мой муж не помнит ДР своей семьи-исключение я-т.к.легко запомнить и папа его т.к. 14 февраля.
напоминания не ставит-не знаю почему..
подруги-сначала я думала у меня школьные подруги на всю жизнь,потом поступила в универ-жила в другом городе 9 лет-и именно институтские подруги мои на всю жизнь,и даже сейчас, когда мы все живем в разных городах и общаемся редко..хотя я могу думать каждый день,а позвонить времени так и не хватает-выбираю момент..так и ночь приходит,а за ней и новый день.
Но если что случится-я точно знаю,что они будут рядом,как и я
Семья,дети,работа-не оставляют сил и времени-но когда это действительно будет нужно-каждая из нас поможет

Катенька, Хорошего тебе дня и отличного Настроения!!!
#77

С 8 Марта тебя поздравляю,
Извини, что цветов не дарю,
От души тебе счастья желаю
И простую открытку шлю.
В ней все просто и очень красиво,
Теплота моих мыслей и слов,
Я хочу, чтоб жила ты счастливо,
Берегла свою честь и любовь...

#77

Девочки, привет! я еще в гостях у родителей, пишу от родителей мужа!!! гуляла все эти дни и отмечала свой день рождения!!! Ни в чем себе не отказывала! Сегодня предстоит перед отъездом еще праздничный обед и всё....потом на разгрузку надо бы! Весов здесь нет, но привес будет конечно же от спиртного и соленого! Вечером отпишусь и всем отвечу!!!

Всех с праздничком!!!!!!!!!!!!!!!!!!:inlove:

Катенька, Поздравляю с 8 марта!!!
Жизнь, словно воплощенная мечта:
Все есть в тебе - и ум и красота!
И я желаю, чтоб спокойна и светла
Тебя дорога к счастью привела,
Чтобы судьба удачу подарила,
Чтоб вечная весна в душе царила.
#77

Катюша!!!
Поздравляю тебя с чудесным весенним праздником!!!
#77

Пусть солнышко радует глаз, пусть настроение будет только в плюсе, а лишние кэгэшки в минусе)))))
Любви и счастья, дорогая!!!!

С праздником тебя!
Ты умничка, все правильно говоришь. Я тут в гостях была, и поздно вечером ела мед. сыр, сладкий пирог...но соленого не было.
И на другой день привеса тоже не было!
Ты щас на долго наелась всего, теперь праздники закончились, и можно худеть дальше!

Приветик, девочки! Спасибо огромное всем за поздравления! Очень приятно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! два дня завтракала шоколадками)))так что не переживай! :lol: спасибо!но кушала я с майонезом, и мимоза была, и бутеры с икрой и селедка по шубой и даже чипсы...короче соленого было много и два дня пиво....:D спасибо, да водичка вся вышла))да уж, история невеселая...даже страшно представить что человек так может врать!ну главное что тебе хорошо с теми друзьями которые у тебя сейчас есть!!!
Вот и я решила не устраивать огромного застолья, а посидеть только узким кругом действительно дорогих мне людей!в субботу ходили в кафе, первый раз я попробовала суши и роллы! и кто придумал эти палочки? вкуснотища такая, мне очень понравилось! Вчера застолье было просто дома в кругу семьи и с подружкой, сегодня 8 марта отмечали уже с родителями мужа!!!

кукла, приветик!!! рада знакомству!!! ой так приятно что мой дневничок кто-то читает... это отлично!!!вот у меня такая подруженька осталась, но школьная! в институте училась на вечернем, поэтому особой сплоченности не было, с одной девчонкой дружу только из института, но редко пересекаемся!!!
да я тоже уже это просекла-будем налегать на сладенькое когда очень хочется)))Да, готова идти к 53 кг!!! взвесилась как приехала домой - вес более или менее нормальный, думала будет хуже!!! ну завтра посмотрим что я там наела! после трех дня сегодня пила чай с имбирем и молоком и скушала пачку семечек 50 гр.

Девочки, мне подарили блендер! сегодня буду опробывать его - на завтра овощно-мясное пюре готовить!!! Урааа! Так что по дневничкам пройтись не успею - пойду дела делать и готовиться к завтрашнему дню, мы недавно приехали только!!! Всех целую! и еще раз с праздничком!!!!!!!!!!!!!!!

#77
#77
#77

Поздравляю с Днем Мимозы,
С Днем любовниц и коллег,
С Днем,когда еще морозы
И на крышах еще снег.
С Днем,когда все дамы пьяны,
Сексуальны,хороши.
С Днем,когда родную маму
Ждут до ночи малыши!!!

Взвесилась - привес серьезный! 56,8 кг! еще бы 3 дня застолий!!! ну это вода не вышла однозначно- так как в обед много соленого ела вчера и чувствую себя раздутой. Не буду переживать - зато отдохнула хорошо, думаю за несколько дней привес уйдет. И праздников больше вроде в ближайшее время не предвидится!

Еще купила витаминки, которые Света советовала Супрадин, сказали что они должны тонизировать! Там делается упор на витамины группы B. Начинаю сегодня пить.

Сделала пюре в блендере вчера - супер!

Ну ничего,ты с ним расправишься быстренько,завтра разгруз,давай на МЧ и вся водичка выльется

Да, хорошо, что ты привесу не расстраиваешься, отдохнула на славу, такие привесы легко уходят.

Всем добрый вечер! Сегодня питалась правильно!!! я умница! ой, завтра ж среда!!! я и забыла с этими праздниками! неее разгруз наверно завтра не потяну - а то голова соображать ничего не будет, деньки очень загруженные на работе идут. Думаю итак отвешусь!


Сегодняшний рациончик:

Завтрак: овощное пюре с курогрудкой, сухарики 45 гр, 1 ст.л. оливкового масла
Перекус: чернослив 50 гр
Обед: мандаринки 2 шт, овощное пюре с курогрудкой
Перекус: чернослив 50 гр
Ужин: мандаринки 2 шт., семечки 50 гр, молоко 500 гр

1300 калорий, бжу 60/59/137.

Ставлю цель 54 кг к 1 апреля. Пока писала Лике сама промотивировалась-поняла что могу весить меньше - стоит только очень захотеть!