rinalix, привет!
Слушай, ну какая же ты молодец. Посмотрела твои фотографии - просто стоя апплодирую! Я вот в твоем возрасте имела не такой уж серьезный лишний вес, и не боролась, а щас наела 15 лишних кг. Восхищаюсь людьми, кто смог расстаться со всем лишним. Так держать!!!

МиссМаффин
спасибо))


эх, мороженое мама купила, вот думаю: сорваться или дальше смотреть сериалы

ясное дело- мороженку поем завтра днем, а сейчас у меня горло болит...

я сплю ночью на полу, жарко, а на кровать не хочется перебираться, однажды утром меня мама водичкой окатила))) с тех пор горло болит, я вижу мороженое - хочу его съесть, но когда его трогаешь-уже не хочется, сегодня попью лекарства, может завтра я его удачно съем)))

посмотрим, но я его съем, я же раньше его ела по 100-200 гр в день)) посмотрим, поэксперементируем)

Afinogena
я гляжу, ты уже контакт затеяла

я гляжу на твою подпись))

Связист))))
а мне хочется, чтобы в подписи было все, но места не хватает))

Аватар? ты брала с сайта?

а я сама делала себе аватар
узнаешь?
#77

м-да, тебе хочется анимированные, жаль, что при Picture Manager не может анимацию нормальной сделать...

ага

После похода в WC, мой вес - 66.4, значит вчерашний разгрузочный день не прошел зря)))
сейчас съела овсянку, знаю, что от нее не похудеешь, но поправлю здоровье)))

Привеет)))
уже 66,4? Ого)) Ты такая молодец))
Расскажи мне, как ты худеешь, и по подробнее Интересно просто, как у тебя получается так хорошо сбрасывать вес))
Кстати, фотки классные! Ты ещё не выкладывала? (я смотрела на 1 стр.)

Юлья.
еще на стр 3 одна есть)))
Честно говоря, я ем что хочу, но в пределах разумного.
Говорю нет: чипсам, макдональдсу, очень жирным блюдам))
Нет, я могу себя побаловать)) Например, мороженое, конфетки или сырные булочки, могу поесть жареную картошку, но тогда, когда я действительно хочу есть)) это можно легко проверить)) пьёшь чашку вкусного чая(можно с сахаром, но я предпочитаю без) и подожди 15 мин, если есть перехотелось-значит голод был ложный, а если есть хочется по-прежнему-можешь со спокойной душой поесть чего-нибудь))

Кстати, похоже этот день тоже будет разгрузочным, есть не хочу и все))сегодня вечером уезжаю, завтра на поезд и в деревню)) отдыхать... ходить... есть 2 -3 раза в день... только радио и журналы, которые мне помогут сдерживаться от кучки конфет на столе))