К Владимиру?

ага:) Звания только он может менять:)

Олюнь привет!



Ну повеселила!

Приятного денечка!

Представляю картину маслом - из туалета выползает доходяжная Я и бубнит заклинание, а что, на весь мой век ведь....

А я пока не нашла у нас такую в городе, специально ходила по рынку. Думала, что я неправильно у тебя прочитала, вот и переспросила сегодня.


Буду очень благодарна, чтобы знать, как они выглядят. Может, я просто не на то смотрю.

Лёля привет!
Как маяк поживает, строительство идет (всмысле вышивание)?

вот ща как пойду так и буду строить, тьфу ты вышивать
смотри - это вяленые яблоки колечками

#77

#77

а вот сушеные как в совке

#77

вот здесь на фотке киви, райское яблочко и вишня:

#77

вот тебе еще фоточка - сверху яблоки, под ними виднеется клубника

#77

груши

#77

клубника

#77

Для вишни
Энергетическая ценность: 286 ккал в 100 г. Я где то на эту цифру и ориентируюсь для всех сухофруктов:)

Kisania
Огромное спасибо за фотки. В следующий раз, когда пойду на рынок, еще раз внимательно изучу ассортимент. Картинки очень аппетитные.


Буду иметь в виду! Еще раз спасибки.

Вот так приблизительно:#77

Добрый вечер!
Ты меня из считалок не тырнула за моё попустительство? Пойду смотреть....

не то слово есть захотелось....

Доброе утро! Хорошего настроения! Выспалась?

#77

Доброе утро!
Как дела?

нормально Муж с утра к компу не пустил меня, так я с такого дела на работу приперлась аж за полчаса до начала рабочего дня:)

Вчера какой то белковый денек у меня вышел

Завтрак - сырники со сметаной
2-й завтрак - яблоко
Обед - творог вперемешку с йогуртом
Полдник - крабовые палочки
Ужин - сырники со сметаной
2-й ужин - капуччино для худеющих

Итого 1400 ккал (плюс минус 20 кал, влом было до тютельки считать)

В итоге отвес в 300 грамм, наконец то я избавилась от всех праздничных привесов и иду дальше - вес 54,6 - 54,5 весы колеблются

Kisania
Привет, Кисаньчик!

Привет! Доброго дня. Спасибо за медальки.