Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 авг 2025, 23:46


На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 118  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 окт 2008, 01:29 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2008, 21:24
Сообщений: 1211
Откуда: Slavuta Ukraine
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Девочки, привет!
Поклялась себе прийти к вам в 90 кг, но не выдержала, прибежала пораньше!
Как вы тут, мои дорогие?
Я скучала очень-очень!
Но тааак загрузила себя шлифовкой-соскрёбом налипших по недоразумению :lol: кгшек, что и не дергалась!
Вот, притащила вам на суд свою работу - судите, ругайте, хвалите.... как хотите и разными словами!
Здесь у меня расработана программа моих чудесных превращений к Новому году.

#77

Сейчас немного застопорилась, потому как решила поболеть :( - простудилась. Поэтому борюсь с зажорами и совсем не фитнесю (башка раскалывается, температура, а ничем сбивать-облегчать низзя! :evil: )
Начала понемногу шоппинговать. Оказалось, что у меня уже уверенный 48-й размер (наш, не евро-!)
Сфотаюсь - выложу обновки.
Как у вас делишки, девочки?
Пробегусь по-быстренькому (чтобы назавтра хоть норму по сну выполнить)))

_________________
#77 [img]
Кормила Детку до 3лет 4 мес.
Худеть ленюсь...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 окт 2008, 01:53 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 май 2008, 15:28
Сообщений: 403
Откуда: Люберцы
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Олюнь, привет!!!! Рада что ты появилась и у тебя все ОК!!!!
Такие грандиозные планы до НГ :!: с твоим упорством ты быстренько добежишь до цели !!!!
Ждем фотки :grin:

_________________
#77#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 окт 2008, 06:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2008, 02:22
Сообщений: 321
Награды: 1
Мастер ассоциаций (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Цитата:
Я скучала очень-очень

B мы соскучились - соскулись)))
Так рада тебя видеть)))

#77

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 окт 2008, 07:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2008, 17:15
Сообщений: 3424
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Вырабатываю верный стиль питания
MakArina писал(а):
Поклялась себе прийти к вам в 90 кг, но не выдержала, прибежала пораньше!

дай я тебя поцелую! :-D
MakArina писал(а):
Здесь у меня расработана программа моих чудесных превращений к Новому году.

ОФФИГИТЕЛЬНО!
сама разрабатывала?
MakArina писал(а):
Начала понемногу шоппинговать. Оказалось, что у меня уже уверенный 48-й размер (наш, не евро-!)

Дважды УРА!!!
MakArina писал(а):
Сфотаюсь - выложу обновки.

ждёёёём! :-D
Олечка, я опаздываю, не могла к тебе не забежать..
Надеюсь, СКОРО увижу твои новые постики!

_________________
#77
Я паталогически нормальна. Это - лечится?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 окт 2008, 08:00 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Оля, приветики!
Как я рада снова тебя видеть :grin: . Честно уже и не надеялась! Отлично что снова есть возможность потусить у тебя в дневничке, набраться оптимизма :!:
MakArina писал(а):
Вот, притащила вам на суд свою работу

Вот это я понимаю - основательный подход к делу. С такими раскладами ты к НГ не 85 будешь весить а все 75, судя по твоей динамике ухода веса. Крууто!!!!
MakArina писал(а):
Сейчас немного застопорилась, потому как решила поболеть - простудилась.

Выздоравливай моя хорошая, а зажоры нафик!!!!!
MakArina писал(а):
Начала понемногу шоппинговать. Оказалось, что у меня уже уверенный 48-й размер (наш, не евро-!)

Сфотаюсь - выложу обновки.

Ооооо, представляю как тебе уже приятно!!!! Фоточки ждёмс!!!

Хорошего дня!!!!

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 окт 2008, 08:03 
Императрица
Императрица
-Модератор-
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2008, 18:46
Сообщений: 17176
Откуда: Жуковский
Награды: 21
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (2)
Благодарил (а): 155 раз.
Поблагодарили: 1586 раз.

Дневник: ...За чашечкой кофе...
Оль, мы так соскучились:) Хорошо что появилась:)
#77

_________________
#77#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 окт 2008, 08:16 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
Оль, приветик!!! :inlove:
Спасибо, что забежала!!! :Rose:
Уже 91 - :Yahoo!: ЗДОРОВО!!! Я очень-очень рада!
разработки твои впечатляют!!! %) А сособенно графичек... Хорошенькая такая синяя линия... Прям бежит впереди планеты всей... Молодец, Оленька!
MakArina писал(а):
Начала понемногу шоппинговать. Оказалось, что у меня уже уверенный 48-й размер (наш, не евро-!)

Надеюсь скоро увидим фотографии!!!
:eek: ничего себе... Оль, а ты бы еще замерчики выложила, а? Сравниться интересно... А то я тут тоже сижу, радуюсь, что у меня теперь 48 размер...
Оленька! Не пропадай, мы все тебя любим!!!

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 окт 2008, 10:38 
Принцесса
Принцесса

Зарегистрирован: 21 июл 2008, 23:46
Сообщений: 7828
Откуда: Ukrain
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Домашний любимец (1) Ранняя пташка (1) Мисс Улыбка (1)
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: ARINKA
Оленька, приветик!! :grin:
Появилась, уррраааа!!!!! :Yahoo!:
MakArina писал(а):
Здесь у меня расработана программа моих чудесных превращений к Новому году.

ОБАЛДЕТЬ!!! Оль, так скурпулезно только ты могла подойти к этому вопросу, умничка!! Уверена, что к новому году с такими темпами - тебя ждут бОООООЛЬШИЕ сюрпризы.. :wink: Дкмаю, 85 кг ты проскочишь за ноябрь!! :!: :!:
ФОТКИ В СТУДИЮ!!! :grin:
И выздоравливай!!!

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 окт 2008, 10:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2008, 21:10
Сообщений: 2535
Откуда: Урал
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Мастер слова (1)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: В сердце - весна!! :o)
MakArina, Ольчик, привет!!! так хорошо, что появилась!!! в запарках, но все равно!! :) Табличка – ОФИГЕТЬ!!! Не сомневаюсь, что к новому году буду т утебя 85 кг!! Прям твой напор чувствуется между строк!! :!: :!: :!: Будем ждать фоток!! Счастливо, забегай!!! Выздоравливай и маленькому писюну привет!!! :grin:

_________________
#77

Результаты с 02.01.2015, рост 178см

***

Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Да возрадуйся сырой моркови и спорту, ибо нужно надеть новые штаны. Во имя огурцов, капусты и святой минералки. Кефир!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 окт 2008, 21:19 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 май 2008, 17:05
Сообщений: 6959
Откуда: Россия
Награды: 6
за позитивность (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1)
Чемпион (1) За опыт! (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 50 раз.

Дневник: Ягодка. Худею вкусно)))
MakArina, здорОво живёшь! :grin:
MakArina писал(а):
Поклялась себе прийти к вам в 90 кг, но не выдержала, прибежала пораньше!

Вот и правильно! Мы уже соскучились :)
MakArina писал(а):
Здесь у меня расработана программа моих чудесных превращений к Новому году.

Ну ты мать молодец! :!: Программа-минимум. да? :wink:
MakArina писал(а):
Сейчас немного застопорилась, потому как решила поболеть - простудилась.

Вот это ты зря. :( Лечись, Оль!
MakArina писал(а):
Начала понемногу шоппинговать. Оказалось, что у меня уже уверенный 48-й размер (наш, не евро-!)

:shock: Оль, у тебя кость тонкая, да? Я вот по весу меньше тебя, а в 48 точно не влажу :( Джемпер себе 50 р. купила, а брюки, юбки пока только 52 р :(
Оль, а у тебя щас замеры какие?
Давай лечись и появляйся по-чаще!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 окт 2008, 06:05 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 12 фев 2008, 09:26
Сообщений: 3735
Откуда: Канада
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Форумчанка года (1)
За идейность и креативность! (1) Самой энергичной (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 152 раз.
Поблагодарили: 189 раз.

Дневник: Дневник
MakArina, привет!
MakArina писал(а):
Здесь у меня расработана программа моих чудесных превращений к Новому году.

Ну теперь понятно почему у тебя времени для форума не остаеться. :lol: Такую таблицу вести... :shock:
MakArina писал(а):
Начала понемногу шоппинговать

Молодец. Только сильно-то не разгултвайся, лучше после НГ купишь 44-46 размера. И побольше (скидки-то у вас в магазине в это время бывают?)
Кстати, у нас с тобой одинаковая промежуточная цель - 85кг к НГ. Я плчему-то не сомневаюсь, что ты ее выполнишь. А вот я.... Ну вообщем, я от нее несколько дальше, но обещаю, что ДОГОНЮ. :-D

_________________
#77

#77


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 окт 2008, 08:32 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2008, 09:22
Сообщений: 5496
Откуда: Уфа
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Трудолюбивым модераторам (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (1)
За видение мира (1) Детский день Рождения (1) Творческая натура (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Мой дневник!
#77

_________________
#77
Я снова здесь! Начала продолжать с 86,7кг 23 января 2012 года, стр 333.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 окт 2008, 11:51 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2008, 17:11
Сообщений: 2349
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 7
Орден славы 1 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 54 раз.

Дневник: Бабушкин сундук
MakArina
Ольчик, привет! Значит, не просто так ты запропала - работаешь надо собой в реале, а не в виртуале :)
Табличка твоя меня поразила в самое сердце: с такой скрупулезностью вести учет достижений! Нет слов! Но должно здорово дисциплинировать!
(А когда у тебя сон указан 0 часов - что, вовсе не спала? Как это ты выдержала?)
Еще интересно, как это ты уровень мотивации измеряешь в процентах? :)

Ольчик, не сомневаюсь, что с таким учетом-контролем ты свою задачу к Новому году всенепременно выполнишь.

А как детки твои, малой и старшая? Надеюсь, все у них хорошо?

Целую-обнимаю :inlove:

_________________
#77
Старый дневник *** Новый дневник
Последние фото на стр. 19
Программа 100 шагов к успеху: сделано 30 шагов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 окт 2008, 00:11 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2008, 18:33
Сообщений: 6047
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 17
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1)
Домашний любимец (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Мастер ассоциаций (2) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.

Дневник: Путь к здоровым привычкам (-20кг)
Оля, ну ты как там? Выздоравливаешь?

_________________
#77
Начала с 13 02 14 - 84,5 кг
01 03 14 - 81,2 кг
01 04 14 - 79,5 кг
01 05 14 - 78,7 кг
01 06 14 - 78,9 кг
на в/тр 1 час, твой вес 75,5 кг, ЧСС 120 уд/мин.
Получаем: (120 х 0,12 - 7) х 60 х 69,1 х 0,014 = 429,53 ккал
28/20/52-БЖУ процент
я все хочу начать сначала....条


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 30 окт 2008, 07:45 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 окт 2008, 09:01
Сообщений: 134
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Детский фотоконкурс (1)
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Мой дневник
Привет! я новичок, смотрю какие потрясные результаты, немного грустно становиться, от того что я раньше не зашла на этот сайт.....

_________________
#77
Диеты для похудения на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1765 ]  На страницу Пред.  1 ... 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109 ... 118  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Majestic-12 [Bot] и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020