belk@,привет!
Тебя тоже давненько нет.Стала худышкой и всё забросила, да?

И я тута был! Мед -пива пил! Все в норме,полет номальный! Чета все в дела-бегах! Всех ЛЮ!

и я тебя ЛЮ (стописят раз) Забегай почаще.

belk@,привет!

Рада за тебя,так держать!
Последние кг на линейке собираешься добивать?

Светулик, привет! Я-то уж губы раскатала, думала ты на форум вернулась, о себе написала чего-нибудь, а ты... Как дела-то? Может возвращаться к нам пора?

пора!!! вешу многа...скока не знаю, на весы давно невставала! пора возвращаться в родные пенаты!
купила себе наконец то ноут! теперь буду с вами чаще! а то ком совсем глюченый! вот через месяц с кредитом за ноут расплачусь, так старшому придется новый комп брать! на работе все стоонала я -плох без инета!!!пообщаться немогу!, а они-с кем! так с похуделками! я там на всю жизню прописалась! все, пока малой спит(кстати это такой кайф он спит,а я рядом! и с ним и с вами!!!!!) пробнгусь по новостям!!!!
кстати всем большущий привет!!!!(что то кнопку делейте на клаве не найдй!)

Светулькаааааааааа, привееееет!!!!! Как я рада тебя видеть! Соскучилась!

Приветствую тебя, родной сайт!!! Отпахала я значится, теперь есть свободные 20 мин! Пожалуй начну с того, что попишу чтоя ем!(гадость всякую)
з-к-каша овсяная на молоке 1,5%
11-оо-кофе с молоком
14-00-2 яблока
15-00- 3 тоненьких как бумага кусочка ветчины нежирной, 2 ложки кор. морковки,2 ложки капуст. салата, и о горе мне!!! маленький кусочек тульского пряника...
20-00 -0,5 яблока, и за ребенком доела пол кусочка бутера-масло с сыром.
все, пока держусь!
в общем то пока все в норме, НО воды оч. мало пью!забываю!
теперь надо себя НАСТРАИВАТЬ!!!!
ПОЛЮБИ СЕБЯ СНОВА
ЗАУВАЖАЙ СЕБЯ СНОВА
ВСПОМНИ О СЕБЕ СНОВА
ВСПОМНИ,ЧЕМ ТЫ МОЖЕШЬ ВНОВЬ СТАТЬ

Теперь мои выводы после прибавки многих кгшек(скольких не наю, завтра встану на весы)
если оч. хочется попробывать вкусное и неправильное, ну совсем нельзя этого делать! никогда! даже не говорить, что с утра моно, на обед не повредит, а вечером уже на наплевать, т.к все зае..ли!!!
все шоколадки приносить домой-сладкое детям!
себе награда-медок с хлебушком!!!
правильная еда должна быть в доме всегда!!! т.к. когда голодный, можно сожрать даже кусок сала! вот для меня этот пунк самый сложный!!! совсем перестала готовить себе! и творог мой на рынке перестали продавать!
да и пивко нельзя позволять через день!!! Ну баночку в выходные, и то через раз!
пока все!

Ну вот я сегодня взвесилась, вобщем то чудо! всего 64 кг!!! с 1 апреля получается набрала всего 3 кг!!! а состояние как будто все 10! мож весы врут? сегодня я хорошая девочка! 2 яйца, огурки-помидорки, хлебушка кусочек, ну масюский кусочек тортика, яблоки 2-3 шт. и самое главное-вечером держусь!!! это для меня самое главное!!!
как то никого нету, все ушли в подполье! пожалуй тоже убегу пока!

Светулик, прюветть!!

смотрю успокоили тебя цыферьки на весах исчезла опять. А ну выходь, я вся такая решительная вернулась. Муренчик наш тож затихарился, пора уже браться!! ВРЕМЯ ПРИШЛО!!

slimmer
привет!
да нет так что бы уж очень! опять за выхи наела малехо, а завтра иду на сейшен -170 лет лет будем отмечать. поеду на машине, что бы не пить и поменьше есть, да домой пораньше свалить- все начинается в 21-00, а с утра на работу. сегодня отварила грудки, часа в 16поем и все. а пока хурму с яблоками ем.
как то у нас тут скучно стало-все попрятались, редко заходят. Натуль давай муренку вынима и в путь! надо к НГ скинуть маненька! лана, пойду к тебе сгоняю!

кому?? ............. расскажешь потом
дык она притихла и не вынимается

Светулик!!! Прюветть!!! #77Чего это ты худеешь втихарика, а в дневничек не заходишь. Вижу-вижу!! Уже один отвалился. Линеечку-то поменяла!
Пиши как жизнь?? Как сынульки?? Небось растут не по дням , а по часам!!

Опять пропала Ты уже постройнела чтоль

Натулик, привет!!! Блин накатала целое сообщение, а инеть глюк и все счезлооо!
Повторимся!
Сижу как обожратая свинка! Аж подташнивает! Спрашивается-НАХРЕНА ТАК ЖРАТЬ! а вот просто так! С ЗАВТРА НА УМЕРЕННОЕ ПИТАНИЕ, ВОДА, НУ И ВСЕ ПО ПРАВИЛАМ!!!

мОЕМУ сБЕРУБАНКУ! Я ж там шуршу вот уже скоро 18 лет Будь он неладе! Семь из-за работы разваливается. Ухожу рано, прихожу поздно, муж бесится (типа похудела-загуляла, а мне б где б на это силов и времени бы взыть ), сделать ничего не может кроме как не разговаривать со мной вот уже второй месяц.. Ладно как нить переживем.

Одним словом растут! Большой стал неуправляем!оговаривается, себе на уме, за уроки не загонишь. В этой четверти вообще думала по русскому трояк будет, пришлось по вечерам по 1,5 часа с ним заниматься, подтягивать. Вроде вытянули на четверку. Он просит к НГ ком новый, так я поставила условие-в основной массе по устным предметам что бы пятерки были. Не знаю, что получится. Все равно ведь куплю! Малой начал потихоньку говорить, а то думала немтырь будет! В выхи зв мной по пятам, даже под дверю в туалет стоит и канючит-мама-мама-мамамама... короче полнй дурдом!!! Убегаю на работу отдохнуть!