Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 13 авг 2025, 07:42

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
laki_n
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 14:26 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2010, 17:52
Сообщений: 38
Откуда: Москва
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Добьюсь своего!!!
Наталюша
Привет! Зайду :)

_________________
#77

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
laki_n
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 14:36 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2010, 17:52
Сообщений: 38
Откуда: Москва
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Добьюсь своего!!!
Трофитролька
Привет! Спасибо за поддержку :)

_________________
#77

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
laki_n
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 14:38 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2010, 17:52
Сообщений: 38
Откуда: Москва
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Добьюсь своего!!!
Тыковка
Привет, Вероника! Да всё таки стройной быть удобнее намного :)

_________________
#77

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
laki_n
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 14:52 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2010, 17:52
Сообщений: 38
Откуда: Москва
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Добьюсь своего!!!
Светлана47 писал(а):
Приходи к нам в клуб,Большие девочки,читай правилана1 стр. и вперёд,мы отчитываемся каждую неделю,это организует,ну и общение,что немаловажно

Привет! Очень мне хочется в клуб какой-нибудь...для самоорганизации...может поможет себя останавливать перед тем как нажраться....Вспомню, что там коллектив...вроде как стыдно станет...
Как только наберу посты...постучусь к Вам :) :) :) :)

_________________
#77

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
laki_n
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 22:05 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2010, 17:52
Сообщений: 38
Откуда: Москва
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Добьюсь своего!!!
Хотела я на гречку сесть, но поняла,что не смогу :wink:
Максимум я могу выдержать 1 разгрузочный день...
Не есть на ночь.
Ограничить сладкое и мучное...отказаться совсем пока не могу.
О! У меня стратегия выработалась :grin:

Итак!
1. Завтрак обязательно!
2. Обедать нужно
3. Ужинать чем-нибудь легким до 19:00
4. Всё сладкое и мучное до 12:00
5. Раз в неделю разгрузочный день
6. Забыть что такое лифт
7. До метро/от метро пешком

Думаю Америки я не открыла и велосипед не изобрела :)
Кажется всё так просто, но почему же тогда я этого не делаю???
Ответ - лень. Ведь так просто наесться на ночь, поедать шоколадки перед компом и нифига не двигаться.... Но если Я хочу что-то изменить, нужно постараться сделать это.
Это может быть немного смешно...но я правда с 24 ноября буду стараться это соблюдать O:)

_________________
#77

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НеймЛесс
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 22:16 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 19:21
Сообщений: 431
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Минус 40, возможно ли?
Привет! Давай бери себя в руки и к нам! вместе и веселее, и легче! И советом помогут. и ошибки поправят, и отругают, и похвалят! если кушать будет очень-очень хотеться - заходи на форум, почитай немного, посмотришь, кто каких результатов добился - сразу расхочется!

laki_n писал(а):
Кажется всё так просто, но почему же тогда я этого не делаю???


может подходящей компании не было? но теперь мы есть)

_________________
#77

Мои фото на странице 18

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Svoeoбр@zн@я
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2010, 23:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 июл 2010, 20:08
Сообщений: 306
Откуда: Нижегородская область
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: Возвращаюсь.. в 3 раз!!!!!

Команда: Большие девочки
laki_n писал(а):
6. Забыть что такое лифт

я тоже постаралась.... но не всегда получается - увы...

А вообще я знакомиться.. Привет, я Аня.. :) Заходи в гости:) :pardon:

Светлана47 писал(а):
Приходи к нам в клуб,Большие девочки,читай правилана1 стр. и вперёд,мы отчитываемся каждую неделю,это организует,ну и общение,что немаловажно

Да, действительно, давай к нам - я правда сама там 2 неделю, но дисциплинирует все таки...

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Трофитролька
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 07:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2010, 17:33
Сообщений: 396
Откуда: Сибирь
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 22 раз.

Дневник: Уже верю, что это произойдет!!!!
#77

laki_n писал(а):
О! У меня стратегия выработалась

Итак!
1. Завтрак обязательно!
2. Обедать нужно
3. Ужинать чем-нибудь легким до 19:00
4. Всё сладкое и мучное до 12:00
5. Раз в неделю разгрузочный день
6. Забыть что такое лифт
7. До метро/от метро пешком

У тебя отличная стратегия, ну вот мучное и сладкое лучше вообще убрать, мне кажется.

_________________
26 лет, вес 100кг, рост 165см
#77
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
laki_n
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 19:00 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2010, 17:52
Сообщений: 38
Откуда: Москва
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Добьюсь своего!!!
НеймЛесс
Привет! Спасибо за добрые слова :)
Цитата:
но теперь мы есть)

Ура!

_________________
#77

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
laki_n
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 19:01 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2010, 17:52
Сообщений: 38
Откуда: Москва
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Добьюсь своего!!!
Svoeoбр@zн@я
Привет, Аня! Рада знакомству. O:-)

_________________
#77

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
laki_n
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 19:03 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2010, 17:52
Сообщений: 38
Откуда: Москва
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Добьюсь своего!!!
Трофитролька
Ну со временем постараюсь свести на нет, но пока трудно ибо ломать будет :)
Да и мозгу вроде нужно сладкое :oops:

_________________
#77

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
laki_n
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 19:05 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2010, 17:52
Сообщений: 38
Откуда: Москва
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Добьюсь своего!!!
Ну вот...на линейке показывает ожирение.....дожила... :(

_________________
#77

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
laki_n
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 19:15 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 ноя 2010, 17:52
Сообщений: 38
Откуда: Москва
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Добьюсь своего!!!
Так..сегодня я забыла про лифт...не знаю надолго ли :oops:

24.11.10
Завтрак
Активия творожная
Геркулес заваренный в воде
Какао

Обед
Суп грибной
Поджарка из свинины
Гречка
Сок яблочный

Ужин
Яблоко и кефир

Перекус: пирожное "картошка" и один мааааленький "Toblerone"

_________________
#77

#77
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Тыковка
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 19:27 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2010, 21:45
Сообщений: 5436
Откуда: Москва
Награды: 13
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Талантливый папарацци (1)
Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Творческая натура (1) Счастливы вместе (1)
Минус 50 килограмм (1)
Благодарил (а): 563 раз.
Поблагодарили: 458 раз.

Дневник: Превращение тыковки в соломинку!
laki_n
#77
как твои делишка,как похуделки тронулись с места? :grin:

_________________
#77~*~ ВеРоНиКа я ~*~#77





#77


Мои фотки на стр 1, 6,15,34,93,94,133,144,166,176,191,198,223,305,366,376,382,406

#77#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
НеймЛесс
 Заголовок сообщения: Re: Добьюсь своего!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2010, 21:26 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 19:21
Сообщений: 431
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 36 раз.

Дневник: Минус 40, возможно ли?
Мне кажется надо обед с ужином немного подкорректировать, обед вышел давольно плотный, а на ужин что? так нельзя, надо немного добавить!

_________________
#77

Мои фото на странице 18

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 5
  [ Сообщений: 61 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 17

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020