Ой, прости картинку в нете стянула и не заметила, что там анечкен написано

выздоравливай там уже скорее)))
а какой сельдерей на вкус, что напоминает?:)

Anygirl
привет! что это вы болеете? не дело это! а, ну, марш, поправляться и дальше бодрым шагом только вперед!

#77
Кир, ты замуж вышла??

да ничё страшного, суть я сна)))
Спасибки!!!

не, мы тока летом. просто по-другому уже себя не именуем кроме как муж\жена

ыыыы... сложный вопрос...
в отдельности у него свой специфический вкус... можно конечно сравнить с кинзой, любистоком (или как там его)
зато в каком-либо блюде он чаще всего принимает вкус основного ингридиента и дополняет его)))

Вот и сотая страница... Есть над чем задуматься...
А пока думаю = составила на завтра вкусненький рацион:
завтрак
2 стебля сельдерея, 0.5 моркови, 0.5 яблока, ложка нежирной сметаны = всё это в блендере
запеченная говядина с чесноком 150-200г (пока неизвестно)
ланч
творог нежирный 80г, активиа кефирная 80г
обед
апельсин, 2 банана, активиа 150г
полдник
зеленое яблоко
ужин
банан, апельсин, активия 100г
Всего:
1207к 145у 38ж 90б
Говядину считала 200г

Как и обещала на ужин любимому приготовила мяско с чесноком (мне кусочек перепал на завтрак)
Специи смешала с солью, добавила ложку оливкового масла и лимонного сока. Натерла этим крупные куски говядины. Оставила полежать минут на 20. Потом часто нашпиговала чесноком (зубчик чеснока резала на продольные кусочки и вгоняла в мясо по ножу), завернула в фольгу, выпекала минут 40.
Ромка сказал, что получилась вкуснота
Что ж, завтра и узнаем
Ещё сегодня полноценно обработала ногти. Длинные они уже, а теперь ещё и красивые
Корзинку белья всякого перестирала, посуду вымыла. С едой не косячила. В общем я сегодня молодец
Пойду в душ...
Вам желаю добрых снов!!!

Кирочка, привет!
С сотой страничкой тебя!
#77


Вкусный! Фруктовый

Рецепт мяса одобряю - сама так готовлю Только я масло вообще не кладу, мясо в собственном соку в фольге тушится.


Ты просто умница! А я вот с ногтями прямо и не знаю, что делать. Слоятся, ломаются... Надо ванночки с маслом поделать, наверное.

Спасибочки

Ну половина моя таки допетрила, что чтобы я порадовалась, можно просто приволочь побольше фруктов из магазина

да там чайная ложка = в приправы для однородности смешивания и чтобы соль растворилась (чтобы не самими крупицами мясо натирать), а так оно полностью в собственном соку))) Сейчас позавтракала И правда вкуснотень такая, ммм

Я пью кальций Д3 никомед. Простой, как добавка к пище. Если увидишь Форте, то это уже в лечебных целях = такой не надо.
Вот = только что на мобильник щёлкнула = свои, покрыты только основой под лак. Тьфу-тьфу, с ними проблем не знаю=))
#77 #77

Доброе утро)
#77

Самочувствие сегодня уже почти замечательное
Температуры нет, только нос заложен и уши немножко
Но ничего, с этим боремся
Планирую к вечеру даже на велотренажере позаниматься, если силы найдутся
Сейчас просто приплясывая под музычку прибираюсь в квартире
За окошком солнышко = настроение СУПЕР

#77

Выздоравливай скорее!

Привет, Кира)))
Интересно - похожа ты на Киру из Трудно быть Богом?
Желаю скорейшего выздоровления)))!

#77
Сто

Класс!!!
Что с весом?

Угу,разгруз сегодня не намечается
Удачного выздоровления. Мед остался в прошлом