Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 08 май 2025, 01:08

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 19  След.
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Panek
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 14:24 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2010, 08:16
Сообщений: 170
Откуда: Тула
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Весы показывают вес :) Сегодня 138,5 - вчера ел соленую рыбу, упился водой после нее... без пива.... :lol:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
persikk
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 14:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2010, 22:39
Сообщений: 5215
Награды: 10
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Мисс Улыбка (1) Самая красивая невеста (1)
Счастливы вместе (1) Давайте посмеемся (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 308 раз.

Дневник: persikk-настрой позитивный-жду результатов...
Panek писал(а):
Весы показывают вес :)

:advice: Логика...... :lol: Я бы даже не догадалась :lol:
Panek писал(а):
Сегодня 138,5 - вчера ел соленую рыбу, упился водой после нее... без пива....

Радует конечно что без пива...но лучше бы не надо рыбку...Теперь вот привес...

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
zefirantes
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 14:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2010, 19:09
Сообщений: 1681
Откуда: Азербайджан Баку
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: ztp))
ничего это все вода, вода не жир - очень быстро уйдет :)
уже - 4 кг...нормально так, желаю дальнейшего прогресса :)

_________________
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.


#77

За это сообщение автора zefirantes поблагодарил: Panek(26 янв 2011, 15:29)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Panek
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 15:32 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2010, 08:16
Сообщений: 170
Откуда: Тула
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
если брать январь 2010 года, то отвес уже 8-9 килограмм... Так как совершенно точно помню 146 кило, сейчас 137-138 кило... за 2011 планирую (осторожно) увиждеть на весах 129,9 килограмм, т.е. вылезти из 130 кг:) по себе знаю, что самое снижение у меня лично будет в феврале-мае, в прошлом году ушло 5 кило за это время, за лето не сбросил ничего (пиво с воблой были мои друзья, и шашлыки )... :cry: :grin:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 00:40 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12389
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 533 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Panek
На всякий случай ссылки на мужские дневники :

Осминог viewtopic.php?p=627295#627295
Панек viewtopic.php?f=2&t=6122
РС viewtopic.php?f=2&t=4855
Павел viewtopic.php?f=2&t=5124
Красный король viewtopic.php?f=2&t=4079&hilit=большого+слона
Шом viewtopic.php?f=2&t=6543&start=30
Аронакс viewtopic.php?f=2&t=6535
АВА viewtopic.php?t=5719

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Shom
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 09:47 
Новичок

Зарегистрирован: 04 фев 2011, 11:41
Сообщений: 95
Откуда: Уфа-Оренбург
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Дневничок дяди Шома
Привет, Panek!
Приятно познакомиться с коллегой-мужчиной.
Спасибо красавице Тренеру за наводочку :Rose:

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
ТРЕНЕР
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 07 фев 2011, 09:59 
Королева
Королева
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2008, 23:31
Сообщений: 12389
Откуда: MIAMI FL
Награды: 19
Орден славы 3 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Королева красоты (1) Трудолюбивым модераторам (1) Вес взят! (1)
Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1)
За идейность и креативность! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1)
Сочинитель частушек (1) Мастер слова (1) Мисс зрительских симпатий (1)
Благодарил (а): 117 раз.
Поблагодарили: 533 раз.

Дневник: Худая корова - еще не газель!
Shom писал(а):
Спасибо красавице Тренеру за наводочку

я еще та сводница :lol:

_________________
МОИ ФОТКИ здесь viewtopic.php?f=15&t=2408&p=2524241#p2524241
#77
Мои стихи http://www.stihi.ru/avtor/panovaelena
Я в Википедии http://en.wikipedia.org/wiki/Elena_Panova
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Вечно_улыбающаяся
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 23 фев 2011, 09:07 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 19:05
Сообщений: 2793
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник мой
#77

_________________
Первая цель достигнута!!!

#77

#77

Новая цель:
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Panek
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 07 мар 2011, 07:24 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2010, 08:16
Сообщений: 170
Откуда: Тула
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Спасибо дамы! Вас с праздником!!! Но - пора постится:)

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Panek
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 07:42 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2010, 08:16
Сообщений: 170
Откуда: Тула
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
139,5

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
RS
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 11 апр 2011, 17:19 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 23:41
Сообщений: 711
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Добрый молодец (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: А Мужики здесь худеют?)
это так пост повлиял?)

_________________
#77

#77

Скинул 36 кило за 8,5 месяцев. Правильное питание и пешие прогулки.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Panek
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 12 апр 2011, 06:47 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2010, 08:16
Сообщений: 170
Откуда: Тула
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
ужос...... повлияло известно что. лень и обжорство...
всё, прекращаю......

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Panek
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 14:45 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2010, 08:16
Сообщений: 170
Откуда: Тула
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Ужос.... Снова 140.0

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
RS
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 20 апр 2011, 16:42 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина

Зарегистрирован: 04 июн 2010, 23:41
Сообщений: 711
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Добрый молодец (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 16 раз.

Дневник: А Мужики здесь худеют?)
) да, лениться незачем, просто рацион смени и все дела.

_________________
#77

#77

Скинул 36 кило за 8,5 месяцев. Правильное питание и пешие прогулки.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Panek
 Заголовок сообщения: Re: Panek - собрался похудеть на 33 килограмма....
СообщениеДобавлено: 21 апр 2011, 07:03 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 дек 2010, 08:16
Сообщений: 170
Откуда: Тула
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
RS писал(а):
) да, лениться незачем, просто рацион смени и все дела.


уже сменил.... исключил кучу продуктов...
и большой нюанс - решил не пить напитков типа: пива, кваса, крашеной воды и прочие соки с сахаром и сахарозаменителями.... только вода, минералка и отжатые дома через соковыжималку фрукты.... прошлым летом полторашка пива в жару - ежедневно практически.......
:|

_________________
#77

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 19
  [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 19  След.


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 42

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020