Рассказываю. Во-первых, я потеряла 2 кг!!!!!!
Сразу оговорюсь - не за РД, я взвешивалась дня 4 может быть назад, ну и плюс РД.
Обошлась одной плиткой и пила много минералки - литра 2.
И действительно, сладкое отбивает аппетит - есть не хотелось вообще!
Помогло то, что целый день была на работе. Может это просто вода вышла, посмотрим. Такой РД мне сначала понравился. Голода не чувствовала вообще!!!!! Легкость в теле, ясность ума, кг - долой.
НО! Огромный минус, девочки, у кого не очень здоровый желудок - ни в коем случае не советую. Утром следующего дня я мучилась от страшной боли в желудке. До этого я весьма приблизительно знала, где он находится вообще. Выпила горячей воды, полежала, посетила ээээ..... дамскую комнату, стало легче. взвесилась, стало веселее. Но повторять больше не рискну.

Плитки хватило, выдержаить не трудно было, даже с моим отличным, мягко выражаясь, аппетитом.
А из предложенного тобой, Наташа, я выбираю второе, то есть фрукты. Через недельку так и сделаю. Но самое ужасное, что сегодня я прекрасно питалась, в смысле много. Сегодня у моего младшего сына был выпускной - мы закончили начальную школу!!! Там я ела скромненько - фрукты, немного шампанского. Шоколад, ест-но, не вызывал положительных эмоций. Даже в ресторан потом не пошла, чтобы не спровоцировать жор. А вот дома-то сорвалась: и борщика поела, и курочки, ох, и стыдно признаться, даже пиццы кусок проглотила, даже сама не заметила как. ОБЖОРА!!!
Завтра на весы утречком посмотрю. Завтра работаю до 16.00. Даже не знаю, как быть. Разгружаться пока нельзя. Наверное, с утра кашку, на работе что-то легкое, после рабоы - вегетарианский супчик, я их обожаю, вечером - кефир. Точно, так и сделаю. И полезно для желудка, идля фигуры нормально.

Фионка приветы1 А по какому случаю ты наелась-то??Видимо измоталась, набегалась и к вечеру голодна как волк?? Я вот если дома сижу и гуляю с ребеночком, то всё нормалёк, как токо поедем куда-нибудь по магазам и т.д. набегаюсь и такой аппетит нагуливаю, что отказаться от порции вкусняшки не могу!!!!!!

Фиона
Привет Я к тебе с ответным визитом
Ты молодец. Смотрю уже за 2 нед. 4 кг сбросила. Хороший результат.
Так держать
#77

Тут я не ела, выпила только.

Наелась, потому что после шампусика жор напал. У меня так! Пить значица ни-ни. Ну буду теперь знать.

Спасибо, стараюсь!

#77

Приветик! Заглянула на огонек Пойду почитаю твой дневничок с начала

#77

у всех так - алкоголь первый провокатор аппетита

ЛедиСовершенство
Привет!!! А я к тебе уже заходила и даже фотками любовалась, молодец!!!! Наверное, это не в дневничке было, а в рубрике "До и после". Мне очень понравилось

Значит, не буду больше его пить!!! Кому он нужен, главное - красота!!!!

Ну и не пей:) Я раз в полгода если выпью и то потом болею Отвыкла уже от алкоголя, даже и не хочется совсем:)

Раз ромашка. два ромашка ))
Лето пришло!!
#77

#77

#77

Еще бы жрать мне отвыкнуть!!!

Фиона
Вот и лето пришло
Поздравляю тебя с днем защиты детей.
#77