Это 89 кг ( кошмар какой!)

#77

Это 76 кг

#77

Умничка!По фото очень заметно, молодец!Так держать!

Спасибо огромное! Буду стараться.

Очень заметен результат, я бы даже сказала на лицо!!!!!!!
Супер.

Так держать и дальше!

10 июля 2009 г - 89 кг.

#77


5 августа 2010 г - 70,5 кг.

#77

Замечательно как! Просто молодец! Ещё немного и будет вообще красота!

Умница!!!! Главное не сбавлять темп!!!! Скоро и я смогу выкладывать фотки до и после !!!!!!

Спасибо огромное! Медленно, но уверенно иду к своей цели. Для начала поставила задачу добиться веса в 65 кг., а дальше посмотрим.

Я для себя поставила первую цель - 64 кг, это минус 8 кг. 1,5 уже сбросила. теперь надо еще 6,5=)

Я думаю правильно разбивать желанную цель на несколько этапов, так легче добиться результата.

Да, пожалуй легче=) У меня всего 3 этапа получается=) Надеюсь к новому году буду красавицей! Ты уже прекрасна!;)

Наташ, ну, прям мои мечты в жизнь воплотила!!!! Есть мне с кого пример брать
И сама красотка, и собаченция такая милашка)))

У меня тоже планы на Новый Год наполеоновские, хочу скинуть ещё 15 кг, не знаю получится ли, буду стараться впереди ещё 4,5 месяца.