13.01.2010 Хватит!!!! Вес 105,2, Рост 164. Норма 61,2. Надо сбросить 44 кг. Итак, начнем?!
20.01.2010 Вес 104,1. Минус 1,1 кг.
27.01.2010 Вес 103,1 Минус 1 кг. Измерила объемы: ОГ 116 см; ОТ 119 см; ОБ 120 см. Начала заниматься пилатес.
04.02.2010 Набрала 100 грамм. Но изменились объемы: ОГ 118 (+2см?!!); ОТ 116 (-2см!!!!); ОБ 118 (-2см!!!). На пилатес ходила 4 раза.
09.02.2010 Наткнулась в Инете на форум "Худеем вместе" Группа Большие Девочки" Это для меня. [/img]
ДУБЛЬ ВТОРОЙ:
01.09.2010 103,2 кг.
17.09.2010 99,4 кг

#77
Удачи тебе!

ШЕРРИ
Привет!
Я тоже из больших девочек, будем знакомы.
А как ты будешь худеть (+к пилатесу)? Определилась?

ШЕРРИ

Это ты ооочень удачно наткнулась! И уже хорошо стартовала! Не сбавляй!

Великолепных тебе результатов!
Здесь есть на кого ровняться!

Привет,Шерри,мы стобой одинаковые,только объёмы у тебя немного поменьше,давай вместе,даже интересно будет,кто быстрей убавится...хотя я не спешу,поначиталась дневников и поняла.что с диетами покончено...я тоже в группе "Большие девочки"

Привет, девочки!! Я так вам рада!! Спасибо за внимание к моей проблеме (наверно, и Вашей тоже). Худеть я решила, не очень вводя в стрессовые ситуации организм, ведь он за столько лет привык к моим набегам на холодильник. Утром я себя ограничивать не буду, в обед немного прижму аппетит, а поужинать постараюсь пораньше, до 6 часов. М.Б. мне будет полегче, так как я не люблю сладкое. Но уважаю картошку жареную....

Светлана, я тебе очень рада! Давай вместе! Я взвешиваюсь по средам, завтра напишу, удалось ли мне что-нибудь за неделю. А ты когда проверяешься? Дома делаешь зарядку? Я - нет, ленюсь... Только 2 раза в неделю пилатес. И сауна по вторникам. Надо бы и дома, но....

#77
рада приветствовать на этом форуме и в нашей группе!

ШЕРРИ
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... highlight=
поставь эту ссылочку в профиле на дневник,а то твоя чего то не работает!

Сегодня 10 февраля. Вес утром 100,8 кг минус 2,4 кг за неделю. Для истории сообщаю, что с 13.01 минус 4,4 кг. Объемы за неделю не изменились. Вечером на пилатес.

А чем ты завтракаешь? И что на обед?....

Сегодня 11 февраля. Вчера на пилатесЕ погнулась, конечно, не все получается, живот мешает. Но по сравнению с тем, какая я пришла... Даже тренер, такая милая девочка, сказала, что у меня намного больше всего стало получатся. Не ужинала, так как на работе около 2 часов поела. Особо есть и не хотелось. Воду пила, конечно. Не хотела ведь взвешиваться, но утром какая-то неведомая сила потащила меня к весам. 99,9 кг. Хоть на 100 гр, но меньше 100!!!!! Да, я завтракаю в процессе приготовления еды для семьи. Как и у всех работающих "дамов", у меня хроническая нехватка времени. Я нашла такой выход: встаю около 5 (иногда в 4-30) утра. Дома все спят, меня не дергают, и я с удовольствием готовлю на день. Обычно это супик, что-нибудь на второе на сковородке с мясным(рыбным, куриным), какой-нибудь салатик из свежих овощей(типа морковка с яблочком, чесночком; или свекла, или капуста..) и на завтрак (или каша, или творог, ну что-то такое) А сама с утра обычно доедаю то, что не доели домашние. Ну конечно, не все...А то что хочется. Ну вот, написала много и не все, наверно, понятно. Извините. Но я так рада общаться, что вся от счастья свечусь. Пишите мне, пожалуйста.

Сегодня 12 февраля. Вчера пришла с работы поздно, пока с собакой погуляла, пока всех покормила. А потом такая хандра напала... Взяла и закусила пельменями. Ну и пусть. Сама виновата. Сегодня ничего не хочется, но на работе тьма дел... Сейчас выйду из форума и по конца дня ПАХАТЬ БУДУ... Так устается себя постоянно в рамках держать... КАК АВТОМАТ

ШЕРРИ
привет, зашла познакомиться и пожелать успехов!!! Заходи в гости в дневничок, буду рада!!!
поздравляю с первым результатом!!!
это тебе для мотивации

#77

ой извини что такая большая картинка