Привет девочки Читала дневники и решила к вам присоединитьсяю.
Надоело жить как корова! Сижу дома, с ребенком и не охота даже кремом намазать лицо, причесаться и все такое. Скоро лето а я как толстая 40 летняя тетка. С сегоднешнего дня решила поменять свою жизнь. Встала в хорошем расположении духа, решила сесть на диету. Только на долго ли меня хватит вот вопрос. Будем надеяться на лучшее.
Итак, вперед

Надо отрывать пятую точку и вперед.Главное набирать темпы, а там втянешься.Не истязай себя сразу сильно.
Напиши осебе. Сколько лет, рост, вес, как собираешься худеть.
Заходи вгости, буду рада. Над моей линеечкой слово дневник, на него нажмешь и окажишься у меня.

Привет - Наташенька. Молодец что пришла. Пора выбираться из зимней спячки и становиться опять красавицей и умницей.
Пиши о себе и о том как надумала с весом расправляться?! А мы все тебе здесь поможем и поддержем. Осваивайся, заходи в гости.
#77

Привет девченки. Мне 25. рост 171 см. Спасибо что поддерживаетете. А то все говорят, что и так нормально и никто не понимает, что у меня уже комплекс выработался по поводу внешности. Даже одежду себе не покупаю потому-что в магазин как то стремно заходить и мерять. Вообще ужас какой-то.

Привет, Наталья! Давай знакомится, меня зовут Лена! Мне 32, тоже дома с ребенком сижу. Так что давай вливайся в наши стройные ряды. Мы тебя с радостью поддержим. Заходи в гости. Походи по дневникам, посмотри. А как ты хочешь худеть, с чего начать?

#77

Привет Лен, мне тут нравится, так что буду часто заходить Я перестала есть сладное, соленое ивес потихоньку начал уходить.

Но как то все равно чего нибудь вкусьненькое и вредное изредка ела. а тут решила совсем за себя взяться. с сегодняшнего дня села на гречневую диету.

Вот молодец! Уже есть первые шаги. Если не можешь придерживаться строгих диет, то для начала просто постарайся уменьшить порции и исключить "вредные" продукты. Ты еще покажешь всем!!!

Как это знакомо.

Привет, пришла познакомится. Осваивайся, по дневничкам, почитай, определи для себя верный путь и по нему маленькими шажками вперед, не гонись за быстрыми результатами и у тебя все получится.

Рада познакомиться Lea Буду стараться девочки. Мы с вами всем еще покажем

Вот с таким настроем ты не только похудеешь, но и горы свернешь!!!

Наталья Ш, привет! и у меня такая же история... и вес начальный и возраст!!! так что давай вместе становится лучше

#77

Наталья Ш
Привет! Добро пожаловать!

Чего это ты так 40-летних? 40 лет - это еще молодость!
Желаю удачи и заходи в гости!

привет привет привет!!!!! так рада что меня все поддерживают. Давайте девченки будем стараться не тьлько ради нас, но и ради наших любимых мужей. Пусть другие мужчины глядя на нас гуляющих со своим мужем или молодым человеком завидуют что у них нет такой красавицы

В первую очередь ради себя, а, во-вторых, ради них.
[img]http://image051.mylivepage.ru/chunk51/1681000/1290/Мишки.jpg[/img]