Оль, а ты чего не сделаешь ссылку на свой дневничек?


Заходишь в профиль


#77


и там в поле Название вашего дневника - пишешь слово"Дневник"
а в поле " Ссылка на дневник" - вставляешь вот эту ссылочку


http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... sc&start=0


#77


И усе... нам становиться очень удобно заглядывать к тебе в гости

Олечка, приветик!!!

С новой аватарочкой тебя!!! #77
Такая летняя и яркая

С ссылочкой на дневничек все - ОК

Приятного вечера!!!

Донна Роза
Romashka
Девочки, всем привет! Наташа, спасибо! Так приятно!
Наташа, золотые слова!
Ну да! А то иногда в гости приходишь и какая -нибудь девушка на диете сидит и в угощениях ковыряется, это она не ест, это ей нельзя ... И все сразу давай её жалеть бедняжку! Но только в этом случае стресс у хозяев А я тоже долго всех уговаривала, а теперь просто нашла себе тренера для инд.занятий. И все! Звать никого не надо. А в бассейн попутчица нашлась случайно. Только теперь надо дождаться пока у нас отпуска закончатся, чтобы собраться.Людочка, точно-точно! У меня тоже самое. Но вот это угощение было просто супер! Я теперь думаю сама такой торт сделать, там ничего мудреного, я даже сегодня ягодки присмотрела.
В парикмахерску сходила удачно, я вернулась к своему старому мастеру. Что-то мне в последние два раза не очень понравилось, а вчера даже муж высказался, что уж лучше пусть невоспитанная Лена меня стрижет, чем воспитанная Ирина Мы решили со следующего раза начинать формировать прическу для нового имиджа. Уж не знаю что получится, но интересно
А ещё у нас в городе новость! У нас открывается школа танцев Аллы Духовой(балет Тодес)! Вот это мне нравится! Если получится туда попасть, я буду просто счастлива! Обожаю танцевать!

Олечка, приветик!


это точно

девочки, я, наверное, индивидуалистка но мне нравилось раньше одной на аэробику ходить для меня это была область личного пространства, где я душой отдыхала от всего и от всех

не забудь только потом рецептиком поделиться



потом покажешься? интересно же...

здорово бы было б, если б получилось туда попасть!
Будем держать за тебя кулачки

Спасибо! Привет!
Я сейчас на минутку... сегодня день насыщенный!
Совсем забыла рассказать , в выходные в передаче "здоровье" показывали диетолога, которая худит звезд эстрады и т.д. Её клиенты изложили три принципа похудения:
1. Для того чтобы худеть надо есть
2. Порция приема пищи должна равняться стакану
3. Вода лучше чем еда.

povh
Привет, дорогая! Как настроение? Какие планы на сегодня?


Маргарита Королёва? Если да, то знаю про такую. Их две сестры Римма и Рита. У них есть центр в Москве "Римма Рита". У Маргариты Королёвой много звёзд худело: Бабкина, Басков, Жасмин....и тд...
Я на блюдала за проектом в прошлом году. Под её наблюдением худели и простые люди.
http://www.zdorovie-tv.ru/

povh, приветик!

Ты поменяла, аватарку?


Я тоже хотела ее сразу назвать Судя по принципам, очень на нее похоже!


Я такая же Если хочу что-то сделать, делаю сама, зато потом народ за тобой тянется


Это точно, стресс у хозяев Зато теперь когда ко мне в гости моя подруга придет с мужем (он сейча по Борменталю худеет), думаю, что смогу их качественно принять )) Блюда буду с калорийностью сразу предлагать )) И весы электронные стоят

ОлЯ_я
Алка Фиалка
Девочки, привет! Ну вы меня просто сразили своими знаниями! Я ту тетеньку первый раз видела и слышала!

Оля, привет. Смотрю у тебя активный процесс.
Да, этого у форума не отнять. Столько узнала. Мне наверное год понадобился бы на поиски инфы. А тут все готовое. Бери не хочу.

Девочки, всем доброе утро!
Вчера голова болела, думала с ума сойду, аж руки тряслись.
Сегодня как разбитое корыто.
Утром вместо Бурды купила себе журнал Шейп, вечером буду читать. На первый взгляд много интересного
У меня какая-то фигня началась, по утрам после завтрака желудок стал доставлять дискомфортные ощущения. А к докторам так неохота
Что-то я расклеилась... Надо в календарь посмотреть, не приближаются ли там какие-нибудь дни...

Ты не пожалеешь. Я его покупала с первого номера. Я тогда после первых родов худела. Сейчас уже не так привязана. Но читаю от корки до корки. Июньский номер очень порадовал.

povh
Олечка, привет! Я вернулась!

Обожаю этот журнал! Там столько всего полезного!

Нина, а ты местный итальянский читаешь? Интересно он отличается?

Ириш, у них нет этого журнала. Вот отсталый народ! У них есть журнал, который называется "Современная женщина в форме", я его один раз купила, мне не очень понравился. Упр. мало (в основном йога), диеты, и много-много рекламы разных средств для похудения. Вообщем, ерунда!

А где хозяйка? Оля ты где вообще?