Привет, девченки!
Пришла весна - пришла Муказява.
В гости.
Посмотреть, как вам тут живётся.
Время идёт - уже новички стали опытными юзерами, а то и модераторами.
Уже ушли тонны лишних килограммов и прибавилось бескрайних просторов хорошего настроения!
Удачи всем вам! И с наступающей ПАСХОЙ!
Всех крепко обнимаю и целую,
заходила бы в гости часто, но не хватает для этого малости самой - каких-то 12-20 дополнительных часов в сутках - тогда бы всё успевала и еще оставалось время поболтать.
....

Я для вас приберегла парочку бУкАфФ для поднятия нстроения.
худейте с удовольствием!

Одностишия Маи Червертовой:

Я выгляжу неплохо, но не часто.

Мужчинам проще, их свекрови любят...

Да согласись же наконец: я не упряма!

Он так молчит, что хочется раздеться...

Я в третьем браке. Муж - в последнем.

Люблю без памяти... без памяти... кого?..

Он в розовых очках сменил мне стекла....

...я стою дорого, особенно в одежде.

Да нет, до свадьбы он не заикался...

Мне замужем не очень, но живется...

Я сохраню вам верность под проценты...

Нет, ты не просто глуп, ты глуп витиевато!

Идут года, мне все еще за тридцать...

В его глазах читается: семь классов...

Помехи счастью - ты и лишний вес.

Как это трогательно!.. Только не руками!..

Вот негодяй: краснеет - и не врет!

Сегодня плов без мяса. И без риса.

Все позади: придется обернуться!

Вкус у меня прекрасный. Запах тоже.

Я сражена... Не наповал, но на пол.

Сравни ее характер и мой бюст! Мой круче!

Ты прав, я умница, но шубка мне как раз...

Как робок он... сопротивляться сложно...

Мне истина дороже не настолько!

Он промолчал - и я ему поверила...

Если б ты любил меня, как пиво!

Да, женщин много, но соперниц больше...

....буквально смотрит в рот. Как стоматолог.

В твоих объятьях я не только честь теряю...

Ну ладно бы алкаш, так он еще и лысый...

Многозначительно молчит, а просит однозначно!

И чувствую: он мой, как это ни противно...

В постели он подобен богу: не храпит!

В нем много детского: не любит манной каши...

Я верю, что и ты сумеешь чью-то жизнь испортить!

...не смотря ни на что, ни на где, ни на с кем...

Время лечит, но исход всегда летальный...

Теперь я после первой не целуюсь...

Смысл жизни с кухни выглядит иначе...

Скрывать мне нечего, но так хотелось скрыть...

Нет, не напрасно ты вчера почистил зубы...

Мужчины косяком - и мимо, мимо...

Любовь нужна, как деньги: ежедневно.

С кредитной карточкой не только жизнь прекрасна...

Печаль моя светла: она уже слиняла...

Любовь прошла, осталось - остальное...

Все нестандартнее фигура год от года...

Уснул, не попрощавшись. Развожусь!

Таких, как я, немного: только я...

В твоих глазах есть все, помимо смысла.

Ты оскорбил не вдруг, а постепенно.

Тебя не видеть. Это ли не счастье?

Скучаю по тебе, как по застою...

Прикрывши робким 'нет' решительное 'да'.

Что ж, будь по-твоему: снег белый и холодный.

Воздушных замков я не строю, только глазки.

Он мне любовник, хоть по документам муж.

Он холостяк, иных достоинств нет.

Любить он мастер, а жениться кандидат.

Он улыбался искренне, цинично.

Я требую сейчас же, но не сразу!

Я не романа жду от вас. Лишь предложения.

Попробуй суп, не бойся, есть лекарства!

Пора мириться, завтра день зарплаты...

На завтра у меня истерика и шопинг.

Моя обожаемая Mukazyawaчка пришла #77
#77 Привеееееееееееееееет #77


как жаааааааль
Ну может хоть часик в день уделишь, а?

Спасибо за одностишия

#77

Silvia, привееет!!! Спасибо, что не забываешь! Я тебя тоже очень-очень-очень рада видеть!

Ни-ни....ниииииииПАзвАлительная роскошь! Печатаю очень "стакатто" (или это "пъяниссимо"? ... или пьяниссимо - это в день рождения ближе к вечеру? ....Ааааа "фортиссимо!" - вобщем очень быстро! Ибо время конечно не деньги, но его мало! )

мне понравилось. Женский Вишневский


...ну я тут пока туда-сюда...вобщем скромно вернулась.

А я то как рада а мне то как приятно Я очень часто натыкаясь на твои сообщения, просто зачитываюсь и перечитываю их снова и снова!! Реально не хватает тебя. Ты безумно интересный человек для меня

я как-то не обратила в начале, что это одностишья одной женщины ))) Я как-то читала уже такие перлы женщин где-то . Мне кажется, это она из народа взяла.

после Вешневского все так говорят В твоём случае после Червертовой

Ну расскажи о себе Как ты жила всё это время? Как доча?

Привет Ленусик!
Расскажи хоть как у тебя и что? Как дочурка поживает? Она совсем уже большая стала, да?

П.С. Одностишья взяла на заметку, пригодятся для красного словца

Привет всем!
Жизнь сюрпризов полна - в который раз убеждаюсь!
Например сегодня утром...ничего ничего не предвещало...
Выползаю на кухню в состоянии "заспанный зомби"...
5:45, все еще спят, Мышонок - "валяется" (это когда спать уже не хо, а вставать еще лениво и поэтому громко вслух строятся планы проведения грядущего дня).
Хочется кофе...и мюсли...
Открываю дверцу подвесного кухонного шкафчика иииииии....ВНИМАНИЕ, СЮРПРИЗ!
Из шкафчика вываливается открытая пачка спагетти (цельнозерновые ржаные конечно, ибо - читай в подписи)..."открытием" вниз безусловно...
Я проявляю невиданные мастерство и ловкость рук, а также молниеносную реакцию и ловлю-ловлю-ловлю....иииии....поймала.
Стою.
Держу двумя руками целый невероятный скоп (еще бы, пол кило!) "палочек микадо"...
Всё стабильно.
Пакетик от спагетти осенним листком планирует на пол.
Проходит минута.
Состояние на борту нормальное.
Мысли - стайка ночных тараканов, пойманных на месте преступления (у водопроводного крана конечно!) лампочкой в 100 Ватт...
Пытаюсь ухом ПрИотКрЫть дверцу соседнего шкафчика...
Пытаюсь носом подпихнуть к краю пластмассовый тазик...
Пытаюсь зацепить глазом...достать зубами...
Муказявы не сдаются!...
Но исходные условия неважнецкие: педантично собранная горка пластмалловых тазиков - один в другом - не сдаёт позиции.
Стою.
Потею.
Жгу каллории мыслительным процессом.
Наконец просыпается (во мне естественно) заспанный психолог-зомби... Волшебное слово "loslassen" - отпустить...
Отпускаю...
С мягким полупоклоном...молитвенно сложа руки, насколько позволяет сноп "микадо"-спагетти,... отдаю судьбе...сдачи не надо!
...Собираю "микадо" с поверхности плиты (слава Богу, отдpаенной мною до стерильного блеска еще вчера)...заставляю их прийти в себя - к их изначальной сущности...напоминаю о их предназначении...
Любовно складываю в пакет...
Полка...
Прочный узел...
Ждать...
Бесконечность...
В молчании делаю кофе (не матерюсь, не фыркаю, не "психею"), не жалуюсь на судьбу и не оцениваю начало дня...
Бодрость, вкус кофе...хороший день...
Забыла про мюсли (мюсли мне не поймать в полёте!).
Лозунг дня: "Надо-надо убираться по шкафм и закуткам!"
Доброе муказявное утро!

спасибо

А то! Но всё равно - неплохо Мы же и народ неплохой - разве не так?


я так долго жила без вас, что в трёх словах не расскажешь.
Как-нибудь постепенно буду дополнять...
Единственное событие - наша собака Ладка, престарелый лабрадор, почила в собачьем бозе и пребывает теперь в самом настоящем собачьем раю - честное слово, уж я-то знаю!

Дочка подросла - в конце мая уже 4 годика нам.

Любимая тема: "МЫ - ДЕВОЧКИ!" - с этого начинается любое философское замечание (мы девочки - нам нельзя пукать за столом!...мы девочки - нельзя идти в садик с нерасчесанными кудряшками!...мы девочки - мы красивые! а папа - мальчик...но всё равно нельзя пукать! и храпеть нельзя!) - вобщем при каждом удобном подчеркивает свою исключительность по половому признаку
Любит платьица (о ужас! на улице дождь и холодно - надо одевать джинсы!), украшеньица, туфельки и визиты в парикмахерскую.
Про парикмахерскую - отдельная тема.

В зависимости от настроения (часто! ) старательно натягивает чёлку на глаза (не хватает 3 сантиметров) и укоризненно: Видишь, мама, челка прямо в глазки - срочно идём в паки...пахимахи...пакимаХЕРскую!!!
Еще бы!
В парикмахерскую мы (Мария) что называется, открываем дверь ногой!
Еще бы!
К нам с порога несутся на всех парах сразу несколько учениц, чтобы помочь раздеться, предложить кофе и проводить к креслу.
Мария четко знает что ей нужно, поэтому в состоянии озадачить всех и сразу, вне зависимости от колличества набежавшего народа:
- Забери комбезик и шапочку!
- Видишь, у меня челка?!
- Мне апфельшорле (яблочный сок с водой), гуммибэрхен (медвежата Харибо, жевательный мармелад) и ДВА воздушных шарика - розовый и лиловый - на блестящих ленточках!
- Где Андреа? ("личный" мастер)
- Андреа, мне челку - видишь? И бантики! Два! Нет, ПЯТь (тычет под нос растопыренную ладошку)!
...И при такой степени наглости её всё равно все обожают
Правда она никогда не забывает говорить спасибо и даже БОЛьШОЕ спасибо, делает искренние комплименты, если ей понравилось, как кто-то накрашен, одет или причесан и непрерывно улыбается
Ну и мама конечно вносит свою скромную лепту в виде чаевых
В детском саду её называют "наш солнечный лучик".
Болтает на немецком и русском.
Иногда прошу её: Маша, скажи это по-русски.
Растерянно разводит руками и совершенно искренне: Мама, я не знаю КАК!
Ни читать, ни писать (кроме А, микроскопической О и Е, похожей на частую гребёнку) мы не умеем и не хотим.
Ну и не надо.
Зато мы сияем на весь мир и его же всем сердцем жалеем - и улиток, и дождевых червей (полураздавленных реанимирует!), и птичек, и собачек, не говоря уже о людях!
Добрый детёныш.
Silvia, vedmochka-olya, девочки мои дорогие, заходите в гости!
Я ужасно рада видеть гостей после такого огромного перерыва!
Целую!
Удачи всем, добра, любви и хороших выходных!

ох, Лена, так интересно читать! Я прям представила как Машуня в пакимаХЕРской людей строит

Что у тебя с похуделками?

Привет, Ольчик!
С похуделками у меня швах.
Засранец Хашимото, прочно поселившийся в остатках щитовидки и в сочетании с ним начинающийся диабет не дают жизни в полном смысле этого слова.
Симптоматика иногда премерзчайшая.
Причём общая.
Соответственно и с весом.
Вес, с которым я когда-то тут зарегистрировалась в панике и ужасе, постепенно перешёл в категорию желаемой и недостижимой мечты.
Но не буду всё спихивать на японца - это нечестно - я и сама хороша.
И так мы вдвоём (я и Хашик) постепенно становимся ответственными за полнейшее моё "ослонение".
Которое я естественно хочу остановить.
Равно как и неполадки с поджелудкой, которая работает как ей вздумается.
Так что внизу зарисовка моего короткого плана питания, направленного больше на разгрузку по углеводам, чем на конкретное похудение.

Из активности я увлеклась восточными танцами и записалась в фитнесстудию.
В итоге восточными танцами "занимаюсь" за рулём, слушая наши аудиотреки и виляя попой на сидении.
Изредка выбираюсь по воскресеньям с утра на курс, где из-за нерегулярности посещений отношусь к отстающим, тем более я всегда (вне зависимости от веса) была таким себе весёлым слоником в посудной лавке, путающим право и лево и не представляющим, куда же девать руки.
Фитнесстудии я исправно приношу в клювике 70 евро в месяц и выбираюсь туда спорадически.
Причём в основном после часовой ходьбы в гору, сжигающей порядка 400 ккал, переползаю в душ, где самозабвенно обмазываюсь разнообразными мазилками, делаю маски и пр., а затем в комнату отдыха с Ай-Педиком - почитать для работы, пописАть для работы...
Вобщем всё зацикливается на работе.

Прошлым летом была в отпуске дома - эксцессивно занималась фитнесом (больше нечем было ) - похудела похоже больше от жары, чем от спорта на 5 кг за 4 недели и была очень довольна собой.
Удержала почти до ноября.
Потом опять многоплановый сбой.

Сейчас практически без огрехов в питании доросла за 3 недели до 80,2 кг - сбой щитовидки и не могу найти толкового эндокринолога, чтобы назначил комплексную терапию, а не тупо субституцию тироксина.
Начиталась уже про цинк, селен, витамин В12, но есть же нюансы, известные только специалисту.
Так что пока "плаваю" и пытаюсь чего-то там методом научного тыка в собственную органИзьму достичь - хотя бы частичного ослабления симптоматики.
Вот так всё сложно.

На данном этапе в плане питания делаю что-то похожее на Монтиньяка с его гликемическими индексами, но на несколько другой лад (с дополнениями, которым учили в школе диабета и постоянным контролем глюкометром).
Немножко полегчало.
Немножко "полегчала".
Продолжаю.
Очень тяжело, потому что сложно в столовке подобрать нужную еду + еще у нас пасха на носу - обилие вкусняшек, которые не знаю уже куда девать, а они всё прибывают и прибывают.

...Кстати можно есть шоколад 85- и 90%ный
На первый взгляд (вкус) он совершеннейшее ФУ, но если кусочек 90%ного рассосать "вприхлёбку" с кофе - понимаешь наконец-то КАКИМ должен быть настоящий шоколад на вкус, а не вот это приторное молочно-жирное безобразие!

Но подарить плитку такого шоколада никому в голову не приходит, увы!
Все волокут коробки конфет, шоколадных зайцев, наборы "Селебрейшен" и пр.
Всё дарю уборщикам.
Скоро тоже не будут брать!

Лен, ты книги не пробовала писать??? У тебя так здорово описывается...эээ как это правильно сказать???? слог, что ли хороший??? в-общем я зачиталась
спасибо за одностишья... повеселилась и утащила в дневник на Лиру, чтоб потом в Контакте в статусе было что сказать

Лен, ты как всегда, не смотря ни на что, умеешь улыбаться и смеяться Хотя догадываюсь, что иногда не до смеха

а где у тебя дом? я что-то не помню...или не знаю

Ты хоть попой виляешь! А я "занимаюсь" танцами гуляя с коляской по городу. При том, чтобы меня в психушку не отправили и маленький сынуля не рос без матери, я попой виляю мысленно! Вот странность...каллории при этом никуда н деваются

Лен, а ты где сейчас работаешь? В моем мозХе что-то всплывает о твоей работе, в том смысле, что ты хотела в какой-то концерн...или я что-то путаю?

эх, надеюсь тебе удастся!!!

Mukazyawa, Леночка, приве-е-е-т!!!!
Ленусь, спасибо тебе за одностишья Маи Червертовой, а я вначале подумала, что это Вишневский, читаю и думаю, а чего это от женского лица писать начал Улыбнуло

Точно-точно, я вначале подумала, что это ты скопировала чей-то рассказ по утро, потом поняла, что собственное состояние после пробуждения описала. Вот всегда удивлялась способности людей писать об обыденных вещах так интересно.


Вот и правильно, вольешься в нужное русло, а там и дальнейшие шаги предпринимать начнешь.

...а меня так улыбнула, что я гуглить полезла начитааалась:!:

Ленуся, привет. Хорошо, что ты вернулась.


У меня тот же вопрос возник.

Про дочку улыбнуло. Моему тоже 4.

Mukazyawa, с возвращением!
Нам еще много чего низзя... )))
Как воочию увидала твоего солнечного детеныша! )))
Вот! И у меня! Почему я все еще на работе, хотя у меня выходной с утра!!!
О, я молочный почти совсем есть не могу - не представляю, зачем его употреблять. Но хорошего шоколада почти не найти. Я сейчас в дорогих чайных магазинах покупаю тертые какао-бобы и варю шоколадный напиток с корицей - горький и терпкий. "Вштыривает" нипадеццки, круче кофе!

А у меня по прочтении твоего рассказа тоже одностишие сочинилось:

... Мне утром мюсли не поймать в полете... )))

привет:) присоединяюсь ко всем девчонкам, читаю твой денвник в захлеп:)
лен, а что у тебя со щитовидкой???..мы тут с Кэт тож с этим делом и тож с весом воюем...не порядок.
малышка твоя просто прелесь:) прям началница вся, но тааааааак же мило:)
аа, если что это Алинка-комплименти:)