Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 10 май 2025, 00:14


На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 53  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 21:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 окт 2010, 21:26
Сообщений: 2687
Откуда: Новосибирск
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1)
Супер Интуиция (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 200 раз.

Дневник: мой дневник)

Команда: №5."Мы ЗА здоровое похудение!"
Настенька, привет!!))) :)
CheRNobURkA писал(а):
Вела себя эти деньки не очень :beer: :secret: - побалывалась немного :-D

смотри у меня, больше так не делай!! :advice: :advice:
CheRNobURkA писал(а):
Буду участвовать в новом конкурсе - апрельском марафончике :finish:
Если есть желание - обязательно присоединяйтесь :friends: ...завтра последний день приёма :)

я уже там))) :friends: :friends: :friends:
блин, стыдно свой зад выкладывать :( :cry:

_________________
"Диет не надо, надо меньше жрать." Майя Плисецкая

"Помните, что каждый раз, достигая свою маленькую ежедневную цель, вы приближаете себя к намеченному идеалу"

#77

#77

замеры стр. 163


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 01 апр 2011, 07:14 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
Приветик, красотки!!!Хорошего денёчка!!! :lublu:
Juliks писал(а):
блин))моя шикарная задница не запечетлена на фотографиях))

а мою вчера любименький сфоткал-так что вечером, когда выложу фото, в оморок чур не падать!!!
А то я по параметрам посмотрела вы обе худее на прилично!!! :(

Juliks писал(а):
нужно поспокойнее относиться, не ощущать себя в состоянии диеты)тогда и легче будет!)

А как!!!!????? :evil:
Ксения90 писал(а):
смотри у меня, больше так не делай!!

Всё...обратного пути нет!!!-марафон стартовал :finish:
Будем трудиться :-D
Ксения90 писал(а):
я уже там)))

Знаю ...знаю ...и очень этому рада :friends:
Будем подпинывать друг друга :zlaya: :twisted:
Ксения90 писал(а):
блин, стыдно свой зад выкладывать

Зато потом приятно будет сравнить "до" и "после"...надеюсь :|

У меня вот только проблемки есть: у папы 9 апреля юбилей, а у любименького д.р. 21 апреля ....эх....

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 01 апр 2011, 13:58 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
Менюшка на сегодня:
з:мюсли с молоком
п:яблоко
о:овощной салатик,варёное яйцо,2 хлебца,сухофрукты
п:сухофрукты
у:грейпфрут, кефир или творог (не решила пока :pardon: )
Сегодня у меня тренировка ...Хотела рассказать забыла- народу стало очень много ходить, не только мы к лету готовимся! :grin:

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 01 апр 2011, 15:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2011, 01:21
Сообщений: 961
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Мой дневник
Настена,привет!!!
CheRNobURkA писал(а):
Менюшка на сегодня:
з:мюсли с молоком
п:яблоко
о:овощной салатик,варёное яйцо,2 хлебца,сухофрукты
п:сухофрукты



Какая ты молодец))а я сегодня весь день творог и яблоки кушаю)сейчас еще раз покушаю и на сегодня все))
тоже сегодня была на тенировке и у нас аншлаг))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 01 апр 2011, 16:27 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
Приветик!!! :Rose:
Juliks писал(а):
Какая ты молодец))

ага :boast:
Juliks писал(а):
а я сегодня весь день творог и яблоки кушаю)сейчас еще раз покушаю и на сегодня все))тоже сегодня была на тенировке и у нас аншлаг))


:grin: ...Ты тоже умничка! :davay:
я сейчас поужинала творожком и бананом ...и мёда немного добавляла- вкуснятина :-D

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 01 апр 2011, 16:28 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2011, 12:25
Сообщений: 6061
Откуда: РФ
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1)
Мастер-кулинар (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Самый смелый (1) Стройная талия (1)
Благодарил (а): 776 раз.
Поблагодарили: 155 раз.

Дневник: Зефир, халву, мороженку, печеньки в топку!

Команда: Команда №5 "ВИКТОРИЯ"
Баллы: 1950+100
CheRNobURkA писал(а):
Хотела рассказать забыла- народу стало очень много ходить, не только мы к лету готовимся!

А так всегда!!! :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 01 апр 2011, 16:30 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
svetlanarta писал(а):
А так всегда!!!

Но ...девчонки которые не первый год ходят говорят с марта по июнь месяц засада :grin:

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 13:24 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2011, 01:21
Сообщений: 961
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Мой дневник
Настена, как ты?)
как выходные проводишь?)не шалишь?)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 17:39 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
Juliks писал(а):
Настена, как ты?)

Приветик!!! :friends:
Juliks писал(а):
как выходные проводишь?)не шалишь?)

не...домашними делами занимаюсь, да погуляли по магазинам с любимым...так ..ничего особенного. Чуть попозже менюшку напишу :)
Ты как?чё творишь?

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 19:23 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
Привет, Настён)))
Я знакомиться))) :Rose: Я Таня)))
:friends:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 20:47 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
Вредина-Popkin's писал(а):
Привет, Настён)))Я знакомиться))) Я Таня)))

Приветик, Танюшка!!! Очень приятно! :friends:
Имя у тебя очень красивое- у меня маму так зовут :inlove:

Ну вот как и обещала менюшка:
з:каша рисовая,хлебец,сухофрукты
п:грейпфрут
о:свинина по-французки :P , овощной салатик
п:бананчик
у:творожок с мёдом и яблоком
ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1233 155 42 60

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 21:31 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 18:44
Сообщений: 7931
Награды: 1
За опыт! (1)
Благодарил (а): 1060 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Лучшая версия себя!
CheRNobURkA писал(а):
Имя у тебя очень красивое- у меня маму так зовут

:friends: классно)))
CheRNobURkA писал(а):
Ну вот как и обещала менюшка:

вкусная менюшка у тебя)))))
я прям облизываюсь))))
сижу вот обертывания делаю....))))
уже иду смываться и массаж буду делать))))
НАСТЮШ, а твои фоты есть тут? кроме тех что на марафоне?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 21:36 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
Вредина-Popkin's писал(а):
вкусная менюшка у тебя)))))я прям облизываюсь))))

ага... :P
Вредина-Popkin's писал(а):
сижу вот обертывания делаю....))))

здорово! :Bravo:
...как, чем и с чем делаешь?...делись секретом! :oops:
Вредина-Popkin's писал(а):
НАСТЮШ, а твои фоты есть тут? кроме тех что на марафоне?

только что в под линеечкой написала :-D

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 21:40 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2011, 01:21
Сообщений: 961
Награды: 2
Орден славы 4 степени (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 14 раз.

Дневник: Мой дневник
CheRNobURkA
Свининка по-французски, наверное, вкусняшка))
вычитала на страничке марафоне твой рецепт скрабика - кофейная гуща и медок))завтра в сауну схожу после спорта, попробую))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
СообщениеДобавлено: 02 апр 2011, 21:46 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 фев 2011, 14:04
Сообщений: 678
Откуда: г.Тюмень
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Cчитаем калории (1)
Благодарил (а): 97 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: ...И я в атаку!!!принимайте!)))
Juliks писал(а):
Свининка по-французски, наверное, вкусняшка))

:!:
Juliks писал(а):
вычитала на страничке марафоне твой рецепт скрабика - кофейная гуща и медок))завтра в сауну схожу после спорта, попробую))

Обязательно попробуй!...у меня вот мёд заканчивается :(

Ледно,красавицы, я спать!!!Всем сладких снов!!!
#77

_________________
#77
План На День: Ккал 1000 - 1400 У135 - 251 Ж26 - 60 Б60 - 165
Фото стр.7 и раздел "Наши фото"


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 791 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 53  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 31


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020