Я тоже в ВАО живу,недалеко от Щёлковской

Тучка
Как здорово! Бассейн за Первомайским универмагом - Трудовые резервы. Давай приходи, будем вместе плавать!
Одно посещение 200 р. Абонемент на 8 занятий в месяц утро - 1500 р., вечер 1600 руб. Нужна справка от врача. Если что я тебе помогу со справкой!
Сеансы утро 7.15, 8.15, а в субботу 7.15,8.15,9.15. Воскресенье 8.15, 9.15 и еще вечером много. Только мне утром в выходные удобнее.
Я сначала думала утром до работы ходить, но потом ехать в офис, голова всклокочена, краситься надо, вещи тащить. Купила абонемент на 19.15 - вторник, четверг и на утро субб, воскр. 8.15.

Тучка, приветик!!!
#77

Да со справкой нет проблем,я живу в тупичке у парка Лосиный остров,20 м от Щёлковской на автобусе и мин.10-15 от м Подбельская,мне сказали на Черкизовской есть бассейн,туда мне удобней добираться,на Щелчок сложнее,не знаю мож решусь

V@lentina
Тебе тоже ,Валюш,хорошей недельки!!!

За эту неделю-1кг,разгруз вчера не получился,кефир-это не моё,ведь знала же,что жрать от него хочу с утроенной силой,ан нет...
Читаю дневник Апельсин...да...позавидовать можно её выдержки,я думаю на таком меню у любой из нас были бы отвесы,но думаю вряд ли кто продержится на таком рационе,я точно нет,железная девка!!!!!!!

мы с мужем тоже посмотрели передачку, в шоке оба !...Думали, что уж детское питание не бодяжат, ан нет , выгода важнее всего, а про истину, что дети-это святое, вообще все забыли, а у нас ведь двое малышей, и мы бывает, что-то из детского питания покупаем, а когда посмотрели чем оказывается мы их кормили, в ужасе оба были долго, решили в этом году больше посадить овощей и ягод в саду, компотов накрутим и т.д., всё таки своё...

здорово!!!!поздравляю

мдяяяя.....я тож в шоке была от этой передачи....хорошо у нас свое молоко....

Надюшка
lemyrrka
В последующих передачах,вроде будут показывать какие продукты соответст.качеству,что выбрать и как...если конечно это не очередной заказ фирм-производителей

эт хорошо....а то во всех предачах все засирают...а альтернативу не дают....

#77
, приветик, как результаты разгрузки да и вообще настроение?

Тучка
Поздравляю! Отвесик какой хороший за неделю! Да на Черкизовской есть бассейн, это у института физкультуры, там где раньше Черкизон начинался. Я когда-то ходила в него, а когда Черкизон там все занял - говорили невозможно там, одни торговцы с Черкизона, грязь и прочее. Сейчас, наверное, лучше стало.

приветик как настроение как дела

Настроение прямо скажу не очень,встала на весы,а там +кило,ё-моё,я конечно вчера,опять не пойми как ела,но не ожидала такой прибавки,думаю,что частично вода задержалась,прикидываю по съеденному....ну не должно....выбивают меня из правильного русла дни,когда приходится нарушать свой 5-разовый режим питания,когда большую часть дня мотаешься по каким -то делам и нет возможности поесть,да и в общем не охота,забываешь о еде,а домой приходишь-вот он и жор припёрся и вроде по кал. укладываешься,но все они вечером съедены....казалось бы потерпи,не ешь и поучится разгруз,но ......
Удочери подруга туда ходит,говорит,что нормально...пока воздержусь,комплекс полноты ....не могу пересилить

приветик вот и поэтому и получаеться у нас +
вы вод надо стараться не пропускать приемы пищи или в этот момент фруктами перекусывать