правильно, не мучай его!! Покушай что-нибудь легкое:) но сытное:) и еще лучше разгруза будет

я чтоб не кушать а то все дама и много вкусненького

да вот что то я все равно разгружаюсь не смогла поесть совесть не позволяет видно сильно вчера на разгруз настроилась

Привет, я к тебе в гости, почитаю ума разума буду набираться.

я тут тоже за неделю много косячила и ела что попало так что мы друзья по несчастью с тобой

А хочется быть друзьями по-счастью

обязательно будем прям сейчас и начнем ты закрывай холодильник , а я рот уже с утра закрыла вот и мы теперь друзья по счастью

Приветик!А я уже давно поняла,что РД на выходых не выдерживаю.Уже даже и не планирую их,чтоб срывов не было.

аленочка
привет, зашла к тебе и увидела медальку за 1 место в гп. ух ты, молодец, вот мне пока такое еще не удавалось

я даже сначала и не поняла за что и если чесно и сейчас особо не понимаю ,но всеравно приятно

ну давай тогда разгружайся!! Только ты там аккуратно

сейчас сходила в баньку так напарилась просто супер я думаю это еще один плюс к моему разгрузу

мой разгруз уже подошол к концу у нас уже вечер так что я его стойко отстояла и ни чего не ела посмотрю завтра на результат

ну ничего себе, 2 кг за неделю сбросить и не понять а сто особенного в этом))))

а ты на чем разгружалась?

на МЧ

и так мой вес на сегодня 73,8 итог разгруза всего 700 ,но не могу понять у других намного больше уходит при разгрузе да ну и ладно, но линеечку буду отмечать только на 74 а то мало ли что