А может и что просто не передалось... Всяко же может быть...Я сейчас уже и не знаю что думать , на что надеяться и во что верить...

Скоро еще одна дата - 5 месяцев на форуме.

спасибо...красота необыкновенная....

Агась, 3го февраля получается

ВСЕМ приветик!!! Меня сегодня опять практически весь день не было. пол дня гуляли с мужем и маленьким. а потом с подругой по магазинам рысачили. купили себе на распродаже в "Centro" ботильончики. подруге ещё пол гардероба. такая довольная и уставшая...

Кушала сегодня с утра: Вафли с халвой 50 гр-258ккал
Чай зелёный б/с 200гр-3ккал
Йогурт с абрикосом - 93ккал
роллы с огурцом и тунцом 200гр-240ккал
Лате 200мл - 63ккал
Десерт из бананов и сливок взбитых 100гр-171ккал
В 21,15 Чай с молоком 250гр-108ккал

ИТОГО : 934 ккал

Интересно, если я буду много пить то вес быстрее уходить будет???

Как-то дисциплинирует это небольшое отчитывание по еде. Уже становится стыдно за лишнее съеденое...

Считается что да,быстрее,я пью не менее 2 литров...купила электр.весы завтра посмотрю сколько за сутки отвешиваю или привешиваю))))

Надо мне наверное тоже побольше пить, налить бутылку воды и поставить в комнате на полку тогда полюбому выпью,а так ели силком заставлять себя пить,то нифига не получится...

А я с удовольствием я всегда водохлебом была!!!
Вроде организм втечение суток через слиз оболочки,с мочей,потом и др.выделениями отдает около 2 литров воды.И нам необходимо восполнять это колличество воды для нормального функционирования всех систем)))Вот так я читала)))

о как!!! надо прихлёбывать побольше тогда точно! Я просто думала что может задерживаться она в таком количестве...

Вес сегодня 76,3 т.е. -400гр!!! ещё 300гр и я поберусь снова до линейки своей!!

Эх! Была не была! Пошла крутить обруч. надеюсь нчего страшного со мной не произойдёт...