Люда,надо себя заставить,понимаешь?

приветик
как дела похудательные?

Ой, дела мои, дела....
Охо-хо-хо...ээээ....признаюсь...ЖОР
винцо допила вчерашнее 150 грамм, сосиску с хлебом, суп гороховый, творог, два бутера с сыром, ещё 3 куска сыра (это к вину было) и с подругой - чай с трубочкой с варёной сгущёнкой - очень большая и вкусная труба и ещё одно печенье "сердечко" сама в шоке

А ,ещё забыла: груша и десерт Чудо с джемом

Не хреновенько.....
Я поняла что за труба,я всегнда в магазинах на нее косо смотрю)))
Солнышко,ты оправляйся от жора...заканчивай...не кушай хотя бы после 6 сегодня)))
А то наешь за день то что старательно теряла неделю!!!ДЕРЖИСЬ МИЛАЯ Я С ТОБОЮ!!!!

Спасибо, Персичек!
Кукушонок так облопался, что сегодня в него больше ничего и не влезет. Тем более, я спать лягу в 8 вечера, наверное. Режим восстанавливаю) Вчера легла в 8 вечера, а встала в 8 утра))) 12 часов дрыхла, однако)
Блин, мне завтра в групповых отчитываться ,а я так накосячила: вино 2 дня подряд, а сегодня так вообще безобразие.
Всё, с понедельника беру себя в руки! Иначе я никогда не увижу на весах ровно 60!!! Про меньшую цифру я чё-то уж и не говорю пока. Потому что надо будет спорт подключать - там уже виднее будет, на что реально мне можно рассчитывать...

#77
Людок,ты не обиделась?

Да нет, расстроилась просто, что у меян здоровье хреновое - так бы я не перкрастила свои тренировки . Я же раньше в тренажёрку с радостью ходила - года 3 назад. А потом болезни доканали(((

А от чего начались твои болезни?

Ой, Совушка, если б я знала... Говорят, что все болезни от нервов. Наверное, так и есть... Мне надо полностью свой взгляд на жизнь пересматривать... но это очень тяжело((( Я и к психотерапевту начинала ходить, но не понравилась она мне, не пошёл контакт у нас.

А сколько по времени ты худеешь на этом сайте,когда начала?

ПРИВЕТ ЛЮДОЧКА
Я СЛЮНОЙ ИЗОШЛАСЬ ПОКА ЧИТАЛА

Я начала где-то с 28 сентября. На сайте с 1 октября. До этого жрала сладкого и мучного горы - не преувеличиваю)

Ну тогда прими мои поздравления!Судя по твоей линеечке,результаты отличные Молодец.Тогда тебе и заставлять себя не надо.

Спасибо))) Только вот 6 кило за 4 месяца не особо шикарные результаты вроде, хотя я и этому рада, правда. Кстати, октябрь и ноябрь у меня были очень спортивные: много-много ходьбы, упражнения на проблемные зоны. Но потом начались морозы, да и я разболелась, вот спорт и закончился((( Сейчас главное закрепиться на этих позициях, а через пару месяцев перейти бы на пятёрочку - о большем я пока и не мечтаю Ищу тренажёрный зальчик рядом с домом. Может, смогу начать занмиаться понемногу. Но пока не буду ничего обещать здесь, а то вдруг не найду подзодящий зал или болезни не захотят отвязываться...