КОМАНДА №3 "Страшно красивые"

Natasha0601

Доброе утро! Отчитываюсь так рано потому что ухожу на работу на сутки, а интернета там нет.

День без сахара. Для меня это легко, т.к. сахар вообще не ем. А кофе без сахара прекрасно отбивает аппетит.

Тематическая неделя - танец живота. Безумие наверное, но сегодня встала в 5 утра и честно отзанималась полчаса.

аленочка

Отчет за 1понедельник
вес 80,7 это -300гр , вегетарианским день не получился так как съела кусочек мяса , сделала упражнения по бодифлексу по вашей ссылочке покрутила обруч, позанималась на велотренажере и покачала пресс.

нусик

День без сахара,очень оитересненько попробовать. но я вчера слопала штук 5 пряников,поэтому сегодня точно надо сдержаться...

аленочка

а для меня это стимул вчера без сахара продержалась надеюсь седня тоже продержусь

нусик

А может на следующей неделе сделать например белковый день?? а потом чередовать его с безсахарным????

Касатка

У меня уже сорвался день без сахара, ввиду подготовки к экзамену, съела с утра 3 дольки горького шоклада и меда ложку :oops:

Касатка

нусик писал(а):

А может на следующей неделе сделать например белковый день?? а потом чередовать его с безсахарным????

[color=#4000BF]можно и так)))[/color]

Мама в квадрате

Девочки, у меня предложение. Может создать отдельную тему с правилами и отчетами. И отдельную для недельной темы. Тяжело разобраться среди болтологии в нужной информации

нусик

Касатка писал(а):

У меня уже сорвался день без сахара, ввиду подготовки к экзамену, съела с утра 3 дольки горького шоклада и меда ложку

но зато это тебе полезно сегодня,так сказать зарядила мозги :grin:

Metamorfoza

Natasha0601 писал(а):

Тематическая неделя - танец живота. Безумие наверное, но сегодня встала в 5 утра и честно отзанималась полчаса.

Герой!

Я бы не смогла, вот это молодец! :Bravo:

Стася-Сан

ох не знаю, засчитают ли мне в плюс вчерашний день...
лишнего ничего не кушала
завтрак: овсянка
обед: холодец
ужин: борщ и апельсинка
итого 1100 кк
весь день драила квартиру, сделала медовое обертывание
ушло 300 гр

Касатка

Мама в квадрате писал(а):

Девочки, у меня предложение. Может создать отдельную тему с правилами и отчетами. И отдельную для недельной темы. Тяжело разобраться среди болтологии в нужной информации

Я за, а то и вправду как то тяжеловато разобраться и найти

Metamorfoza

Мама в квадрате писал(а):

Девочки, у меня предложение. Может создать отдельную тему с правилами и отчетами. И отдельную для недельной темы. Тяжело разобраться среди болтологии в нужной информации

А мне кажется что это бесполезно, все равно флуд будет, да и бегать по трем темам хлопотно. Вполне достаточно отчеты выделять красным шрифтом (это чтобы Нюше и Оле легче было информацию собирать) Может просто задания по тематической неделе тоже выкладывать на первой страничке?

Nysha

юля=) писал(а):

вегетарианский день удался)

Молодец Юлечка!

юля=) писал(а):

была в спорт-зале на степ-аэробике

Зачтено, как упражнение для талии. :!:

Afinogena писал(а):

А я наоборот выдержала))

Молодец Гешенька!

Leam писал(а):

А я сейчас пойду крутить обруч пока крутилка не отвалиццо.Но мне тут сказали, что сколько не крути, она все равно не отвалиццо..

Leam писал(а):

крутить не смогла.

Оль, а для талии было что-нибудь?

Leam писал(а):

Завтра, наверное, ходить не смогу вообще

Ну как? Передвигаешься?

Natasha0601 писал(а):

Тематическая неделя - танец живота. Безумие наверное, но сегодня встала в 5 утра и честно отзанималась полчаса.

Молодец!!! Наташ, я вчера упустила, вчера были занятия для талии?

нусик писал(а):

День без сахара,очень оитересненько попробовать

Мед считается?
Если да, то я опять не справилась

нусик писал(а):

А может на следующей неделе сделать например белковый день?? а потом чередовать его с безсахарным????

Отличная идея!!!! Я за!

Мама в квадрате писал(а):

Девочки, у меня предложение. Может создать отдельную тему с правилами и отчетами. И отдельную для недельной темы. Тяжело разобраться среди болтологии в нужной информации

Я напишу Ирине, если разрешит, то сделаем новую тему.

Стася-Сан писал(а):

ох не знаю, засчитают ли мне в плюс вчерашний день... лишнего ничего не кушала

Скорее всего нет

т.к.

Стася-Сан писал(а):

обед: холодецужин: борщ

Это же не вегитарианство.
И упражнений для талии не было.

Стася-Сан писал(а):

ушло 300 гр

Поздравляю!!! Мне бы каждый день по 300 .... Мечта.

Metamorfoza писал(а):

Может просто задания по тематической неделе тоже выкладывать на первой страничке?

Моих сообщений там нет

поэтому не смогу. Тем более мы же по очереди с вами будем тематические недели вести, а в отдельное темке удобно было бы, по очереди задания выкладывать... А обсуждать все здесь. А в отдельную тему вынести еще и правила все, и изменения там публиковать. А отчитываться можно и здесь, чтобы там не захламлять.

И девочки, что мы решили по недельным баллам? За всю неделю или за каждый день? Еще не все высказались.

юля=)

а день без сахара,в смысле вообще без всего сладкого?))

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

КОМАНДА №3 "Страшно красивые"

Кто сейчас на форуме