Всем день добрый))))
Эх, крепкого здоровья всем на НГ желала, а сама оплошала
Никак всё не отпускает меня.
Зато мы вернулись домой и я таки берусь за ум, прихожу в себя, налаживаю питание. Сколько вешу - представить страшно, да и батарейка у весов сдохла.. Поэтому пока всё просто по принципу не навреди..
Сегодня будет более легкий (по сравнению с предыдущими) день:
фрукты, овощи, кефир.
Овощи правда в готовых блюдах (тыква в сливочном соусе, свекла с сыром и майонезом) - но это уже прогресс, ибо конфет нет
Более их и не планирую.
Спешить мне теперь некуда, всё только для себя (никаких там дипломов, свадеб...). Просто возвращаю фигуру к лету и на дальнейшее.

привет,дорогая моя!!! Молодец,что вернулась!!! эт хорошо, когда знаешь, что худеешь именно для себя,без мыслекй о каком-либо событии или дате! Мне кажется так легче!!

_/\Ен@_, Nysha!
Спасибо за поздравления!!!
Девочки, очень вас всех люблю и поздравляю с этим светлым праздником!!!

С праздником рождественским и с зимней сказкой!
И снежок сегодня ласков
Ярче звезды, звонче смех!
В жизнь пусть Вас ждет успех!


#77

Погода сегодня просто замечательная!!!


Сейчас возле окошка маюсь утренним мейкапом - солнце просто слепит глаза)))
Только морозненько ещё...
Собираемся в гости к моей бабушке - будет небольшое семейное застолье...
Я уже так устала от этой еды, что планирую ограничиться минимумом
А вечером собираемся с мужем в кино)))

А ещё, пока есть время дома - решила руки свои приложить к чему-нибудь полезному))) Вчера был первый эксперимент с полимерной глиной)))) Кропотливое это дело...
Результат интересный и неожиданный Красивенько в общем)))
Только теперь нужна всяческая фурнитура - чтобы можно было украшеньица делать)))

ооо...интересно!оч красивая бижу получается показывай свои шедевры
сколько стоит глина такая и где покупала?

Российская подешевле, импортная подороже.
Но стоит на самом деле дороговато - маленький кусочек (30/50 гр) стоит 100-200 рэ (от производителя/ веса зависит). Продается в больших канцелярских магазинах, либо в специальных для рукоделия.

да я с удовольствием. Но только конечный вариант (запеченый и покрытый лаком в том числе). Просто в связи с праздниками вообще ничего не работает - поэтому у меня нет ни фурнитуры специальной (вчера сама плоскогубцами штифтики гнула), ни лака... Поэтому парочка изделий просто слеплена - лежит в холодильничке... Ждёт того, что положено)))
Да и то, что ща в наличии - тоже страх какой-то по цветам (в магазине всё пусто было) - тёмно-зеленый, тёмно-фиолетовый и какой-то рыже-бежево-коричневый... Взяла их просто так для пробы... Потому что сочетание вообще никчёмное...
Но результат всё равно неплохой!

Сегодня РД и точка.

На чем делаешь разгруз?

Фрукты, овощи.
На данный момент скушала большое зеленое яблоко и пару мандаринов.
Пью чай, собираемся идти гулять))))
Как придем будет мне миска овощного салата.
Потом снова фрукты..

привет,Кир как твой разгруз прошел? сколько отвесик? интересно так я же тоже на днях делала разгруз...
жду твоих рукоделий глина и правда дороговата

забыла спросить,ты сколько весила когда на море отдыхала и была в черном купальнике?и сколько объемы тогда у тебя были? ты там.... капец какая красотень!фигура мечта!!!

Ликусь, специально для тебя сфоткала своё последнее творение)))
Всякие бусинки - смысла нет, лак сохнет..
А вот цветочек уже готов)))

#77


Вечером позвонила подруга, вернулась из Швеции. Привезла деликатесов всяких рыбных... Вот и позвала на пиво с рыбкой...
Вот и разгруз мой. От такой вкуснотищи не смогла отказаться. Плюс она ещё отбивные с сыром в духовке приготовила..
Пипец короче


55кг
про объемы ничего сказать не могу

красотень!Чес слово


ну,это было б грех отказаться


помню,помню фото в купальнике-ты красотка