я живу в таком районе, что собирать грибочки даже по лесам страшновато, жить хочу, питаюсь вешенками

что да, то да, все эти вареники галушки да со сметанкой, а сало....Боже, исбавь меня от искушения, а то поййду за салом оно у меня и с чесночком и копченое и соленое, нажраться и умереть

как же я люблю орешки

я всю жизнь не досаливаю, даже каши и супы не солю только когда скажут раз 50 посоли, а потом еще столько же раз спросят посолила?

Деушки, трололо! то исть "я очень рад, что возвратилась домой"
Отвеса нет, привеса нет. Усё в норме. На работе как святая и непорочная ела кашу с грибами.
Глядя на такое своё поведение не могла себя не поощрить. Зашла в ИвРоша и купила себе-любимой лосьон д/т бурбонская ваниль. Сейчас наскраблюсь кофем, намажусь ванилью, начинюсь кашей и в гнездо - спать.
На завтра запланировала подвиг. Пойду к стоматологу. Хотя без зубов то оно на диете лехше коешно.
Спаааааать. Подууууушечка. Одеяяяяяльце. Каааааашаааа.
#77

#77

Аллочка привет! Как отдыхается?
Удачного похода к стоматологу!

Привет, Ликусь. Отдыхается замечательно, жаль не долго. Стоматолога пришлось перенести или на пятницу или на необозримое будущее. Ну ничего, ситуация ещё терпит. Просто не люблю запускать эти дела зубные.
З - кофе+конц.молоко. Пшеничная каша (сварила с яблоком)+абрикос из варенья.
Сегодня меня посетили спортивные метания. Я подумала, что надо разнообразить йогу чем нибудь динамичным. Решила позаниматься с Денис Остин "Тренировочный лагерь". Позанималась. Ну уж нет. Эти хаотичные подёргивания, нелепый микс из той же йоги и непойми чего. Упражнения внезапно начинаются и так же внезапно кончаются. А улыбка тренера и её бешеные глаза...это нечто. В итоге плюнула, выключила и выполнила комплекс из своей йоги. Чувствую себя великолепно.

Чаюшка
привет, как дела?

Дела хорошо. Устроила себе спа-салон на дому. Сейчас пойду прогуляюсь и заберу сапожки из ремонта. Надо ещё пополнить запас изюма и орехов, а то я их все уже прикончила. Ещё надо купить цветную капусту. Завтра её уже можно вводить в рацион.

Ну вот, затарилась, нагулялась. По дороге домой жутко захотела есть. Пришла и сразу начала готовить грибы и варить рис на завтра. Но не удержалась и схомячила яблоко и орешки с изюмом. Теперь кашу с грибами буду есть чуть погодя.

Чаюшка

А водичку ты пьешь?

Я решила пить. Но пить много не получается. Не нужно мне. Видимо ограничение соли и глютоматов в еде сказывается. Поэтому чашка кофе утром и чашка чаю вечером, больше и не хочется. Изредка пью чашку воды днём. В общем, пью как захочу, но почти не хочу.

Чаюшка


Вот и для меня это самое святое! Никак не могу себе в этом отказать!

Но целый день потом действительно пить вообще не хотелось!!!

Странные какие то очучения в теле. Лёгкость с тяжестью. Ой попой чую привес будет....С вешенок что ли? Или с орехами переборщила
"Вчера водку пили с коньяком и пивом. Так хорошо было. А под конец, блин, печенюшкой отравилась"(с) Это про меня

Ну вот, я обиделась. Три недели подвигов, а сегодня привес И весы упорно не хотят исправляться. Какая наглость. Главное ничем не косячила последние полтора дня. Да и перед этим ничё такого не было. Ну съела вместо 4 орешков 8. Криминал не большой. Неужели 4 лишних орешка весят 500г? А ведь у меня в воскресенье суши. Я чё после них 5 кг привешу с таким раскладом?
Сегодня ела-
3 - рис+грибы+чай+0,5 ч.л. мёда+3 кешью+2 изюмины
О - гречка + грибы.
У - гречка + грибы
Щас чай буду пить с ложкой абрикосового варенья и 2-3 орехоизюмамаи.
Скрабилась, мумиёжилась. Не йожилась. Сутки через сутки пошли у меня, ничё не могу.

Чаюшка


Алочка, ты чего, не обижайся! Там же даже написано в книжке выкинь весы на фиг!!! А то они будут иногда такие корки отмачивать!

Нужно не весами взвешиваться а штанами меряться мурчащими!
Так что срочно мерь штаны!

А у меня пока каша как-то не пошла, расхворалась я - простыла, мне себя жалко стало и вот... второй день ем всякую фигню!
Правда все регулярно в блокнотик записываю!