хех)) совсем захвалили

привет!

мужское самолюбие погрели и ты даже отчитываться перестал что там с весом? рассказывай)))))

Венера
с утра 82,9 было) но я вчера на ночь очень плотненько покушал, так что все в норме)

вот и славно, что в норме велосипед вечерами обкатываеш, вроде город почистили от снега

Что был кабанчик - а стал огурчик, да, тут все праильно, в точку Спасибо, буду стараться

после работы 82.6 кг)

Зелененький и в пупырышку?

Привет RS! Ну наконец-то добрался до твоего дневничка и как следует его всего перечитал! Молодчина, игра можно сказать уже сделана, питаться правильно ты научился и привык, причем смотрю особо то и не голодал никогда. Так что скоро дойдешь до желаемого результата, тем более что обзавелся двухколесным чудом, на котором и зимой спокойно можно кататься. Как он, в смысле веломашина, дисковые тормоза не подводят? А то делал на паре великов, не понравились, может из за того что не брэндовые были. Изменился судя по фоткам ты конечно конкретно, помолодел лет на десять, хотя в солидности чуток потерял) . Вобщем жутко рад за тебя.

корнишон))

Денис
Спасиб на добром слове) Тормоза отменные) Катать можно, но пока еще привыкаю к нему)
седалище болит)))

ах да, забыл, вес 82.3 кг

привет!

С отвесом!

Эта проблема мне знакома после занятий Сайкл.

Я здесь недавно шорты специальные присмотрела, велосипедные. У них седалище чем-то вроде поролона проложено. Думаю этим летом испытать.

это памперс))


Я хз что это такое)

пришел с работы, вес 81.9 ))

В принципе седло можешь смело поменять на более комфортное, я вообще себе от круизера поставил и горя не знаю. А если по науке, то нужно сесть задним местом в таз с песком и замерить расстояние между седалищными костями. Вот такой ширины и седло брать, чтобы кости на седло опирались.


Да, есть такие шорты с вшитыми так называемыми "памперсами".